Il dolore e la perdita non sono facili da navigare per nessuno, anche con un buon supporto. Ora sappiamo che il dolore colpisce la salute medica di un anziano, iniziando a compromettere il loro sistema immunitario.
Sappiamo anche che il dolore e la perdita influenzano la salute mentale di un anziano, in cui il dolore non diagnosticato può portare alla depressione. Gli anziani sono spesso resistenti a parlare con chiunque, specialmente un terapeuta o il loro medico di base.
Come possiamo aiutare questi anziani attraverso il loro dolore?
Anticipa
La perdita è più facile da affrontare se è prevista. Se scopri che qualcuno vicino al tuo anziano è malato terminale, tienilo aggiornato sulla cura e sulla prognosi dell’individuo, nonché sul tempo residuo. Fai tutto il possibile per mantenere l’anziano in comunicazione con l’amato morente. Organizzare una visita il prima possibile se il tuo anziano può fare il viaggio in sicurezza con un assistente. Pianifica tutti i dettagli del viaggio di un anziano per ridurre il rischio di tutto, dalla malattia mentre viaggi per travolgerti durante il lutto.
Catturalo
Fotografa il tuo anziano e il paziente. Assicurati che l’anziano sia in contatto con i familiari del paziente in modo che lui o lei possano condividere pensieri, desideri o sentimenti.
Connettali
Quando arriva il momento, assicurati che il tuo anziano si occupi di tutto, dal memoriale al funerale (se lo desideri) con un caregiver o un familiare.
Negozia su qualsiasi terreno e chiama se necessario per determinare il modo più sicuro per raggiungere i siti degli eventi e assicurati che l’assistente prenda tutti i farmaci necessari. Se ritieni che un anziano possa rispondere positivamente ad esso, offri, ad esempio, l’acquisto di una nuova cravatta o presti il tuo aiuto per lo styling dei capelli così che lui o lei si senta "al meglio". Di solito vedono vecchi amici in questi incontri, quindi aiuta a raccogliere i numeri di telefono in modo che l’anziano possa ricollegarsi con gli altri in seguito, se lo desideri, e condividere la perdita dei loro amici insieme.
Onora la loro giovinezza
Un’altra forma di esperienza degli anziani di dolore è la sofferenza per la loro giovane età, l’età adulta, tutte le cose che erano abituate a fare, la loro memoria: lo nominate. Offri al tuo anziano uno sfogo per raccontare le vecchie storie e stare vicino ai giovani che li fanno sentire vibranti.
Parla di questo
Dì sempre agli anziani e ai loro figli di parlare tra loro prima e dopo i loro desideri di fine vita e assicurati che siano scritti sotto forma di direttive anticipate e Ordini dei medici per il trattamento di mantenimento della vita (POLST). Questo soffoca l’ansia negli anziani che stanno guardando morire i loro amici e la loro famiglia, e si chiede cosa succederà quando sarà il loro momento.
Gestire lo stress
Tenere lontani gli anziani dal mettere in discussione le persone per evitare stress inutili, siano essi familiari che sono più preoccupati dei loro desideri rispetto agli anziani o ai vicini con confini poveri. Gestire lo stress è il nome del gioco quando si tratta di attenuare il dolore e la perdita. Le organizzazioni Hospice, coperte da Medicare, hanno consiglieri che possono parlare con anziani, familiari e amici dei morenti per sostenerli attraverso questo processo.
Offri di parlare
Offri sempre a parlare con gli anziani del dolore e della perdita che stanno affrontando.
Se ti chiedono se sembrano tristi, sii onesto con loro. "Sembri più triste nelle ultime settimane. So che il tuo amico è malato e tu sei preoccupato per lei. Vorresti parlarne? C’è qualcos’altro che ti preoccupa? "
Inizia la conversazione
Inizia una conversazione difficile quando sai che il dolore e la perdita stressano il vecchio e non riescono a trovare le parole per parlarne loro stessi. Prova qualcosa come "Che cosa ti tiene sveglio la notte?" Molte volte il dolore e la perdita condividono gli stessi sintomi dell’ansia e della depressione. La terapia verbale, i farmaci o gli approcci comportamentali possono essere appropriati, e un manager di assistenza geriatrica può coordinarlo per un anziano.
Essere ricettivo
È importante normalizzare il lutto e la perdita e istruire i membri della famiglia su cosa dire quando un anziano parla con loro, così lui o lei non chiude. Vogliamo che gli anziani continuino a parlare di ciò di cui hanno bisogno di aiuto. Per fare ciò, dobbiamo rispondere in modo ricettivo dicendo: Possiamo parlare di quello che vuoi. Non ho intenzione di interromperti, tagliarti, darti atteggiamento o giudicarti. Quando mi dici qualcosa, dirò cose come: "Deve essere molto difficile. Sembra che tu stia facendo un buon lavoro nel gestire lo stress di tutto questo. C’è qualcosa che posso fare per aiutare? "Offrire modi per aiutare se sono perplessi.
Essere là
La cosa migliore che possiamo fare per istruire gli anziani attraverso il dolore e la perdita è di essere lì per loro e offrirsi di aiutarli. Sia che stia ottenendo un rinvio dal loro fornitore di cure primarie per la consulenza sul dolore pagato da un’assicurazione o un rinvio a un gruppo di dolore, un po ‘di più.
Offri di aiutare un anziano a fare qualcosa di speciale per rendere omaggio e dire addio alla loro amata. Portali a cena nel loro ristorante preferito dove possono ricordare i tempi in cui erano lì. Una volta che si trovano in un posto migliore con la morte, parla con loro della propria pianificazione della fine della vita. A volte questa è l’unica volta in cui ne parleranno.
C’è una forte convinzione all’interno della comunità di supporto al dolore che è la chiave per tenere la porta aperta alla persona amata di un anziano che è passata. L’idea è di accettare il passaggio piuttosto che chiudere la porta, che mantiene viva la memoria dei cari. Un anziano vuole sapere che qualcuno manterrà viva la memoria, rendendo anche loro un tributo. È semplice, davvero. Tutto ciò che dobbiamo fare è rendere omaggio l’un l’altro, a partire dai nostri anziani che ci lasceranno presto.
Questo articolo è stato fornito da Kindly Care, un servizio online che ti consente di trovare un fornitore di assistenza domiciliare vicino a te.
