Ogni tanto avevi iniziato con una lezione di yoga occasionale. Lentamente (o forse rapidamente) ti sei trovato a fare sempre più yoga. Hai riorganizzato il tuo programma per soddisfare le tue lezioni preferite, hai pianto un po ‘quando il tuo insegnante preferito si è trasferito in tutto il paese. Forse sei andato a qualche festival di yoga o workshop con insegnanti di spicco provenienti da fuori città.
La tua pratica è diventata più forte, più profonda e più appagante. Sembrava la colla che teneva tutto insieme. In breve, ti sei appassionato dello yoga. Allora, qual è il prossimo passo? Per molti, è un corso di formazione per insegnanti di yoga. Se vuoi iniziare a insegnare, è una necessità. Ma anche se non hai intenzione di diventare un istruttore di yoga, un buon programma di allenamento trasformerà la tua pratica aumentando la tua conoscenza dell’anatomia, della filosofia, del sequenziamento e dell’allineamento.
Sei pronto a diventare un insegnante di yoga?
Alcuni studenti che amano lo yoga e sono insoddisfatti dai loro lavori diurni sperano che diventare un insegnante di yoga possa offrire loro un modo per cambiare carriera e stile di vita. Anche se a volte le cose funzionano in questo modo, sii avvisato che la maggior parte degli istruttori di yoga non guadagna molti soldi. Quegli insegnanti che si guadagnano da vivere solo insegnando yoga lavorano incredibilmente duramente in una professione in cui non ci sono benefici per la salute, niente 401k, nessuna sicurezza sul lavoro.
Spesso questo include lezioni di giocoleria in più luoghi e stabilisce un seguito fedele degli studenti. La competizione per i tempi di prima classe può essere intensa. Quelli che hanno una vera vocazione all’insegnamento non l’avrebbero in nessun altro modo, ma non è una passeggiata nel parco. D’altra parte, molti grandi insegnanti trovano un equilibrio attraverso la conduzione di alcune lezioni a settimana, mantenendo il loro regolare lavoro per la stabilità finanziaria.
Se hai intenzione di iniziare a insegnare dopo il tuo allenamento, è importante essere realistici sul percorso da percorrere.
Che cos’è un insegnante di yoga registrato (RYT)?
Negli Stati Uniti, i programmi di formazione degli insegnanti che soddisfano determinate linee guida sono registrati dalla Yoga Alliance, che è un’organizzazione riconosciuta a livello nazionale ma non un organo governativo sanzionato. Poiché non ci sono licenze o certificazioni richieste per gli istruttori di yoga, le raccomandazioni dello Yoga Alliance si comportano come standard non ufficiali per i corsi di formazione.
Ci sono due livelli di registrazioni Yoga Alliance: 200 ore e 500 ore, riferendosi alla lunghezza del programma. I tirocinanti completano prima un programma di 200 ore, che la maggior parte degli studi di yoga richiede come formazione minima per i loro insegnanti. Dopo diversi anni di lavoro come istruttore, alcuni scelgono di continuare gli studi intraprendendo un corso di formazione di 500 ore.
Dopo aver completato un programma di allenamento di 200 ore e dopo essersi registrati con Yoga Alliance, gli insegnanti possono usare l’acronimo RYT (Registered Yoga Teacher) dopo il loro nome. Quelli con qualifica aggiuntiva di formazione e esperienza di insegnamento possono diventare E-RYT (esperti di yoga iscritti).
I tipi più specializzati di yoga come Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara e Bikram richiedono che gli insegnanti completino un programma di formazione specializzato sotto i loro auspici.
Come trovare un programma di formazione per insegnanti
Molti programmi di formazione hanno requisiti di ammissione per i futuri tirocinanti. Questi variano ma in genere includono una raccomandazione che hai praticato per diversi anni e che hai frequentato alcune lezioni con l’insegnante con cui ti proponi di allenarti. Se pratichi solo Bikram Yoga, ad esempio, la scelta di un programma di allenamento sarà chiara. Tuttavia, tu pratichi vinyasa o hatha yoga, avrai molte più scelte. Il posto più ovvio per iniziare a cercare è il tuo centro yoga preferito. Molti studi di yoga offrono programmi di formazione per insegnanti, ma date un’occhiata al curriculum prima di firmare.
Con i tirocinanti che pagano migliaia di dollari in lezioni, la formazione degli insegnanti di yoga è diventata un’operazione di guadagno. Quindi assicurati che ogni programma che consideri sia registrato con Yoga Alliance. Questo garantirà che trascorrerai un determinato numero di ore studiando asana, tecnica di insegnamento, anatomia e filosofia.
Dovresti anche parlare con i tuoi insegnanti di yoga preferiti su dove hanno ricevuto il loro addestramento. Se vivi in una zona senza programmi di formazione per insegnanti, considera di fare un programma intensivo presso un istituto di yoga o un ashram altrove. Il sito web Yoga Alliance enuncia i loro standard minimi e può aiutarti a identificare le scuole di yoga registrate nella tua zona.
Altre considerazioni
- Costo – Aspettatevi di pagare verso l’alto di $ 3.000.
- Programma: alcuni programmi sono intensivi, durano solo un mese o due, ma si incontrano ogni giorno durante quel periodo. Altri programmi durano sei mesi o un anno ma si incontrano solo la sera o nei fine settimana.
- Personalità: assicurati di apprezzare e rispettare i dirigenti scolastici; trascorrerai molto tempo con loro.
