Come gli ultimi indossabili possono aiutarti a migliorare le tue prestazioni sportive

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Se sei un tifoso di calcio, probabilmente ricordi la vittoria della Germania sull’Argentina nelle finali dei Mondiali del 2014. L’atletismo tedesco è stato impressionante e lodato per il suo design intelligente. Tuttavia, la tecnologia intelligente che supportava questi campioni è raramente menzionata.

La società di software SAP ha collaborato con la federcalcio tedesca per produrre un sistema software "Match Insights" che è stato utilizzato durante la Coppa del mondo dall’allenatore Joachim Löw e dal suo team.

Il sistema ha analizzato dati diversi, come la velocità dei giocatori, la velocità di passaggio e la distanza percorsa. Otto telecamere distribuite su tutto il campo catturano il gioco della Germania. Molti credono che questa tecnologia abbia probabilmente dato un vantaggio alla squadra nazionale tedesca e li ha aiutati a vincere.

I professionisti di analisi dei dati sportivi sono molto richiesti. Il loro lavoro viene supportato sempre più dall’ultima tecnologia indossabile. I sensori montati sul corpo hanno trasformato la scienza dello sport e offrono nuove opportunità per misurare il movimento umano al di fuori dei laboratori. Le società calcistiche europee sono state tra le prime a utilizzare la nuova tecnologia.

Ora, l’uso di dati sulle prestazioni dal vivo è comune in molti sport, che vanno dalla pallacanestro alle corse di cavalli. Gli allenatori non prendono più decisioni basate solo sulla loro esperienza e sentimenti di pancia. Dati rigidi possono convalidare la strategia del team e ottimizzare le prestazioni atletiche.

Dispositivi indossabili e altri dispositivi di tecnologia sanitaria sono ora accettati in molti sport durante la pratica competitiva. Ci si aspetta che influenzino fortemente il futuro dello sport e della formazione sia a livello professionale che amatoriale.

Un chip sulla spalla

I team NFL hanno sfruttato i dati raccolti dai dispositivi indossabili per alcuni anni.

I giocatori indossano spesso un chip leggero incorporato nelle loro spalline. Questa tecnologia, fornita da Zebra, tiene traccia delle metriche sulle statistiche vitali dei giocatori NFL, sulla posizione, sulla velocità e sulla distanza percorsa. È usato durante i giochi e le pratiche. I dati in tempo reale vengono convertiti in statistiche utili che gli allenatori possono utilizzare per adattare la loro strategia.

L’NBA usa anche dispositivi di localizzazione per misurare diversi dati biometrici e di prestazione. Catapult, uno dei maggiori fornitori al mondo di tecnologia di localizzazione atletica, sta lavorando con varie squadre di basket per fornire loro la tecnologia GPS. I dispositivi sono spesso indossati sotto il cinturino o sulla schiena del giocatore. I punti dati estratti dai sensori vengono utilizzati non solo per migliorare la strategia della squadra, ma anche per migliorare le capacità individuali e preservare la salute dei giocatori.

L’analisi dello sport apporta un vantaggio significativo all’atletica professionista e questa area di statistica si sta evolvendo rapidamente.

Dispositivi per atleti ricreativi

Gli atleti professionisti non sono gli unici a beneficiare del boom dei sensori indossabili. Se sei uno sportivo dilettante, seguire i tuoi sforzi mentre ti alleni può essere perspicace.

Con l’arrivo sul mercato di nuovi dispositivi indossabili, questi dispositivi potrebbero aiutarti a migliorare le tue prestazioni.

Inoltre, i dispositivi indossabili stanno diventando più piccoli e più economici, quindi i consumatori hanno accesso senza precedenti alla scienza dello sport.

Uno degli aspetti più importanti della scienza dello sport è sapere come interpretare i tuoi dati. Affinché la tua performance si evolva, è necessario comprendere l’analisi presentata. Questo è dove un sacco di primi indossabili è venuto meno.

Ad esempio, se sei un corridore avido, potresti provare a sperimentare un sistema come i sottopiedi intelligenti ARION che funzionano come un sistema di analisi in esecuzione. Questa tecnologia all’avanguardia è stata presentata al Consumer Electronics Show (CES) di quest’anno.

La società olandese che sta dietro al prodotto lo descrive come uno strumento "per scatenare il tuo atleta interiore".

ARION ti fornisce feedback in tempo reale sulla tua tecnica di corsa in modo da poter apportare modifiche mentre corri. ARION è un esempio della prossima generazione di dispositivi indossabili. I nuovi dispositivi ti aiuteranno a superare i limiti delle tue capacità fornendoti un canale di feedback a circuito chiuso.

Tuttavia, i tentativi di divulgare la tecnologia indossabile per gli sport richiedono un controllo più approfondito. Le metriche non sono sempre affidabili e valide e alcuni prodotti fanno affermazioni che non sono necessariamente basate sulla ricerca. Ad esempio, una campagna IndieGoGo di grande successo è attualmente in corso per supportare lo sviluppo di BionicGym. BionicGym promette agli utenti un allenamento atletico mentre si sdraia sul divano. Questo può o non può essere vero, ma ciò nonostante, dichiarazioni oltraggiose dovrebbero essere esaminate per assicurarsi che si allineino con l’etica, la scienza e la filosofia dello sport.

Prevenzione degli infortuni con la Smart Technology

L’analisi delle prestazioni può anche essere applicata per conoscere i tempi di recupero e per prevenire lesioni. Il feedback preventivo in tempo reale può essere utile quando si tenta di evitare un infortunio.

La tecnologia indossabile è adatta per questo compito ed è discreta, quindi non influisce sulle prestazioni dell’atleta. I ricercatori dell’Università del Michigan e dell’Università del Kentucky, guidati dal Dr. Samir A Rawashdeh, hanno esaminato i lanci di baseball e la pallavolo, due azioni che richiedono movimenti in testa e che spesso causano lesioni da un uso eccessivo. Hanno sviluppato un prototipo di dispositivo indossabile in grado di tracciare il movimento del braccio utilizzando una serie di sensori inerziali.

Il loro obiettivo era imitare la funzione di un pedometro e applicarlo a movimenti più complessi del braccio. Sono stati in grado di escogitare un approccio per il riconoscimento del movimento e hanno sviluppato un algoritmo di classificazione. Il loro lavoro può un giorno assistere gli allenatori e i professionisti medici fornendo loro informazioni sui modelli di lancio di un particolare atleta. Run I corridori ricreativi spesso sviluppano anche lesioni da uso eccessivo a causa della natura di forte impatto di questo sport. Gli esperti suggeriscono che la corsa asimmetrica potrebbe spesso essere la principale causa di lesioni o un indicatore di danno tissutale già esistente. Pertanto, gli indossabili in grado di rilevare questa asimmetria potrebbero essere molto utili, soprattutto perché l’asimmetria spesso non è visibile.

Una squadra della Dublin City University in Irlanda ha lavorato su un tale sistema e ha già prodotto un quadro che potrebbe valutare e analizzare l’asimmetria nei corridori.

Il futuro della tecnologia indossabile nello sport

Kevin Plank, fondatore e CEO di Under Armour, ha parlato al pubblico del CES di quest’anno a Las Vegas e ha espresso la sua convinzione che la tecnologia diventerà presto ancora più importante per le prestazioni atletiche.

Plank, un ex giocatore di calcio, è stato dedicato alla costruzione di un’azienda attorno all’idea di prodotti che potessero migliorare le prestazioni atletiche. In primo luogo ha sviluppato una maglietta intelligente che potrebbe rimanere leggera e asciutta durante l’esercizio. Ora, Under Armour è uno sviluppatore leader di abbigliamento, calzature e accessori, ei suoi prodotti sono venduti a livello globale. La piattaforma Connected Fitness del marchio è la più grande comunità di salute e fitness del mondo.

Le analisi di ricerca supportano le opinioni dell’industria indossabile. Il professore associato Daniel James e il dott. James B. Lee del Center for Wireless Monitoring and Applications della Griffith University prevedono che i dispositivi indossabili di livello consumer specificamente progettati per lo sport diventeranno sempre più sofisticati. A breve, saranno in grado di competere con le versioni di ricerca di questi dispositivi. È stato suggerito che i ricercatori potrebbero usare questi prodotti commercialmente popolari per aiutare ad aggregare più dati.

Il dott. Pio Alfredo Di Tore, del Dipartimento di scienze umane, filosofiche e pedagogiche dell’Università di Salerno, ritiene inoltre che la prossima generazione di tecnologie offrirà nuovi modi di raccogliere e analizzare i dati e includerà un livello "percettivo". Di Tore parla dell’uso della tecnologia indossabile per aumentare la consapevolezza della situazione, un concetto ben noto nella psicologia dello sport. La consapevolezza della situazione coinvolge la percezione, la comprensione e la proiezione e può aiutare nel prendere decisioni durante le attività che coinvolgono la tassazione di compiti cognitivi e fisici.

Mentre più dati vengono raccolti dagli atleti professionisti e ricreativi attraverso gli indossabili, emerge anche la questione dell’etica. Alcuni esperti concordano sul fatto che potrebbe esserci un problema di maggiore sorveglianza dei giocatori e che la sicurezza dei dati dovrà essere attentamente monitorata.

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