Anusara Yoga: origini, metodologia e scandalo

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Anusara, che significa "fluire con grazia", ​​fu fondato nel 1997 dallo yogi americano John Friend e divenne rapidamente un rispettato impero yoga con un largo seguito negli Stati Uniti, Europa e Asia. Lo slancio ascendente di Anusara si è interrotto bruscamente, tuttavia, nel 2012, quando Friend si è dimesso dalla sua leadership in seguito a uno scandalo.

The Rise of Anusara 1997-2012

John Friend era un insegnante di Iyengar di alto livello prima di abbandonare l’oppressione per seguire il proprio metodo di yoga, il che spiega la sua costante preoccupazione per l’importanza dell’allineamento.

Il cuore dell’Anusara Yoga e ciò che lo distingue dagli altri stili è quello che Friend chiamava i Principi Universali di Allineamento, un modo unico di insegnare posizioni yoga che enfatizza la stabilità del nucleo e la mobilità spinale all’interno di una pratica in stile Vinyasa. L’Anusara è un sistema completo di yoga che include la sua filosofia, derivata dal Tantra, che insegna che tutti gli esseri sono intrinsecamente buoni. Con il suo leader carismatico, il rigoroso processo di iniziazione (corsi di formazione degli insegnanti costosi e durati anni) e il vocabolario specializzato, Anusara ha scavato la sua nicchia, diventando molto influente nello yoga contemporaneo durante il primo decennio del XXI secolo come approccio singolare all’allineamento di Friend e la retorica mistica trovò l’acquisto in un momento che coincideva con l’aumento della popolarità dello yoga.

La caduta di John Friend

Anusara si stava rapidamente espandendo, con una nuova grande sede pianificata a Encinitas, in California, quando le accuse di scorrettezza personale e professionale di John Friend gettarono l’organizzazione in subbuglio.

Un post su un sito web anonimo nel febbraio 2012, sosteneva che Friend aveva sospeso illegalmente i fondi pensione dei suoi dipendenti per pagare il nuovo Centro Anusara, usato droghe e guidato una congrega Wiccan in cui venivano incoraggiati i riti sessuali. Amico ha presto ammesso di avere rapporti sessuali inappropriati con studentesse e dipendenti.

Ha poi annunciato che si prenderà una pausa dall’insegnamento per valutare la sua vita personale e ristrutturare la gestione dell’Anusara Yoga. Mentre emergevano ulteriori dettagli sulle deviazioni di Friend dal codice morale che aveva sposato e la sua apparente mancanza di contrizione, molti eminenti insegnanti di Anusara si dimettevano dalle loro affiliazioni mentre i loro studenti si sentivano disillusi con l’insegnante che avevano precedentemente riverito. Nell’autunno del 2012, Friend è tornato ad insegnare con una serie di workshop che introducono un nuovo sistema yoga chiamato Sridaiva. Più o meno nello stesso periodo, un gruppo di insegnanti Anusara ha annunciato la formazione, con la benedizione di Amico, della Scuola di Hatha Yoga di Anusara, che continua a certificare insegnanti e insegnare nello stile originale di Anusara.

Anusara 2012- Present

La presenza e l’influenza di Anusara sono molto diminuite dopo la partenza di John Friend. La maggior parte degli insegnanti più famosi di Anusara rapidamente ha evitato le loro affiliazioni con l’organizzazione sulla scia delle accuse del 2012. Quelli più dedicati ad Amico hanno spostato la loro lealtà al suo nuovo progetto, Sridaiva, che ha un proprio sistema di allineamento e sta costruendo un seguito che non è dissimile dai primi giorni di Anusara.

Tuttavia, un gruppo dedicato di insegnanti anziani ha tenuto a galla la barca Anusara. Anche se la loro fede nel fondatore dello stile fu scossa, rimasero convinti della validità e della superiorità del metodo Anusara e hanno continuato a insegnarlo. Pertanto, è ancora possibile trovare classi di Anusara di qualità anche se sono molto meno disponibili di quanto non fossero prima dello sconvolgimento.

Cosa aspettarsi se prendi una lezione di Anusara

Le lezioni di Anusara sono spesso spensierate, positive e divertenti. Non sono facili, tuttavia, poiché includono il flusso di Vinyasa e un sacco di lavoro di allineamento. Anusara incoraggia l’uso di oggetti di scena, rendendo le lezioni accessibili agli studenti di abilità diverse.

Anusara ha il proprio vocabolario, che richiede un po ‘di tempo per abituarsi, anche se gli insegnanti sono addestrati a spiegare i Principi Universali di Allineamento in termini laici. Anusara fa appello a coloro che vogliono lavorare sia sul loro benessere fisico che spirituale. Anche se non ha la preminenza e il prestigio che ha avuto una volta, Anusara ha ancora cose positive da offrire.

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