Milioni di persone si uniscono in visite di beneficenza per il cancro al seno di un giorno per la causa, e altre migliaia partecipano alle sfidanti passeggiate del cancro al seno di più giorni. Pianifica ora di iniziare ad allenarti per queste passeggiate e iniziare a raccogliere fondi per porre fine al tumore al seno.
Fare passi avanti contro il tumore al seno
L’American Cancer Society ospita Making Strides che cammina in dozzine di località in tutti gli Stati Uniti. Queste passeggiate sono lunghe da 3 a 5 miglia e non sono competitive.
La registrazione è gratuita e non vi è alcun requisito minimo di raccolta fondi. Puoi registrarti come individuo o come parte di una squadra. È quindi possibile raccogliere fondi per la ricerca sul cancro al seno, informazioni e supporto. Forniscono un’app e suggerimenti per la raccolta di fondi per aiutarti.
Susan G. Komen 3 giorni per le Cure Walks
Susan G. Komen 3 giorni per le Cure Walks sono passeggiate di tre giorni in sette città degli Stati Uniti. Queste passeggiate richiedono una raccolta fondi minima di $ 2300 per partecipare. I camminatori camminano fino a 20 miglia al giorno per tre giorni e accampano durante la notte per due notti. Questa è una sfida di resistenza significativa.
- Michigan: 3-5 agosto 2018
- Twin Cities: 17-19 agosto 2018
- Philadelphia 28-30 settembre 2018
- Seattle: 14-16 settembre 2018
- Atlanta: 12-14 ottobre 2018
- Dallas / Fort Worth: 2-4 novembre 2018
- San Diego: 16-18 novembre 2018
Komen Race for the Cure
Le gare di Susan G. Komen Race for the Cure vengono organizzate / passeggiate in numerose città. Di solito presentano un percorso breve di 5 chilometri (3 miglia).
Controlla il programma corrente per uno nella tua zona. Spesso sono eventi molto grandi con migliaia di partecipanti, inclusi sopravvissuti, familiari, amici e sostenitori.
OneWalk to Conquer Cancer
OneWalk to Conquer Le passeggiate nel cancro sono passeggiate di un giorno di 25 chilometri nelle città canadesi. Precedentemente, avevano un focus sul cancro al seno e poi sul focus sul cancro delle donne, ma ora raccolgono fondi per combattere tutte le forme di cancro.
La distanza percorribile è di oltre 15 miglia, una sfida maggiore di una mezza maratona. Dovresti allenarti a partecipare in modo da poter godere la festa alla fine. Le passeggiate canadesi includono:
Il One Walk to Conquer Cancer si terrà a Toronto, in Ontario. Nel 2018, avrà una passeggiata notturna di 15 chilometri il 7 settembre, una passeggiata di 25 chilometri e una maratona di 40 chilometri l’8 settembre. Vantaggi del Centro per il Cancro della Principessa Margaret.
L’evento si è svolto anche a Montreal, ma non è stato programmato per quella città dal 2016. La passeggiata si è svolta a Calgary, Alberta nel 2016 e 2017 ma non è stata programmata per il 2018.
Avon 39 the Walk to End Breast Cancer Ends
L’Avon 39 the Walk to End Breast Cancer è stato cancellato per il 2018. Mentre gli eventi sono stati annunciati e la registrazione è aperta per eventi a Houston, Washington DC, Chicago, Boston, San Francisco, Santa Barbara e New York, le registrazioni e le donazioni sono state rimborsate . Avon dice che annunceranno un programma di raccolta fondi diverso in primavera 2018 per sostituire questo programma che si è tenuto dal 2003.
Camminare per una passeggiata al Cancro al seno
I Walker parlano di esperienze di camminata suprema all’Avon Walk e nella passeggiata di 3 giorni. Lo spirito è tremendo e il supporto a piedi è super.
Sia che tu abbia amici o familiari con il cancro al seno o sei un sopravvissuto, partecipare a queste passeggiate è un’esperienza emotiva e fisica memorabile.
Molti studi hanno dimostrato i benefici dell’esercizio fisico per ridurre il rischio di cancro al seno e migliorare la qualità della vita e la longevità dei sopravvissuti al cancro al seno. Registrarsi per una di queste passeggiate impegnative è un ottimo modo per motivarsi a fare gli esercizi a piedi.
