Genitori, dovresti allenare i tuoi figli?

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I bambini oggi sono coinvolti in una varietà di sport e hanno anche allenatori personali, campi di addestramento e soffrono di lesioni da uso eccessivo, ma la maggior parte dei bambini che praticano sport continuano a ricevere istruzioni alla vecchia maniera – da mamma o papà.

Il coaching di un bambino nello sport non è per ogni genitore. In realtà, non è per la maggior parte dei genitori. Mentre alcuni genitori e bambini godono della relazione che si sviluppa giocando e praticando sport insieme, molti bambini lottano inutilmente con le sfide che questa situazione presenta.

Pro e contro dei genitori Coaching Kids

Un’indagine su padri e figli in una situazione di genitori-as-coach ha rilevato una serie di benefici percepiti, ma altrettanti potenziali problemi di questo accordo:

I pro
I figli hanno riferito di aver ricevuto più elogi e istruzioni più tecniche, e sentivano che i loro padri avevano una migliore comprensione delle loro abilità rispetto ad altri allenatori. Gli è anche piaciuto passare del tempo di qualità con i loro papà durante i giochi e le pratiche.

I padri hanno dichiarato orgoglio per i risultati ottenuti dai loro figli e hanno goduto di interazioni sociali positive con la squadra e altri genitori. Hanno apprezzato l’opportunità di insegnare abilità e valori mentre trascorrono del tempo di qualità con i loro figli.

I contro
D’altra parte, i bambini hanno riportato molte risposte emotive negative, tra cui l’aggiunta di pressioni e aspettative per vincere e un maggiore conflitto a casa. Hanno anche riferito di mancanza di comprensione e di empatia dai loro padri, più critiche per gli errori e comportamenti scorretti rispetto a quelli diretti verso i loro compagni di squadra.

Tra i negativi riferiti dai padri era l’incapacità di separare facilmente l’essere un allenatore dall’essere un papà. Spesso hanno posto maggiori aspettative e pressioni sui loro figli per avere successo e hanno detto di mostrare favoritismi verso i loro figli.

Consigli per i genitori che allenano

Separa il genitore dal coach
Una delle maggiori sfide che un genitore-allenatore deve affrontare è l’incapacità di separare questi due ruoli l’uno dall’altro.

Questo può creare confusione per il bambino. Per padroneggiare questi ruoli e viverli in modo indipendente, inizia usando l’ambiente come spunto per il tuo comportamento. Sei un allenatore quando sei sul campo e un genitore quando sei a casa.

Come genitore, il tuo compito è fornire amore e sostegno incondizionati. Lasciare critiche alle cose che accadono nelle pratiche e nei giochi e cercare di parlare di cose diverse dallo sport, come scuola, amici e hobby.

Trattate il bambino in modo equo
Quando si fa da allenatore, è indispensabile diventare più obiettivi. Sii equo e realistico riguardo alle capacità di tuo figlio ed evita di mostrare favoritismi. Nel cercare di farlo, alcuni genitori si spingono troppo oltre nella direzione opposta e sono eccessivamente duri con i loro figli, il che alla fine si ritorce contro. Fare pressioni inutili su qualsiasi bambino può portare a risultati negativi, tra cui scoppi di rabbia e tumulti emotivi nascosti.

Parla apertamente con il tuo bambino
Considera di parlare con tuo figlio o tua figlia del tuo interesse nell’istruire la squadra. Come si sente a riguardo? Potresti scoprire che una conversazione aperta e onesta renderà l’esperienza di coaching più gratificante per entrambi.

Stabilire regole di condotta
Il "Dr. Rich" di Verywell sa in prima persona come impostare alcune aspettative in merito alla condotta può rendere i giorni di gioco meno stressanti per i bambini e i loro genitori.

Ha usato la seguente strategia durante cinque anni di coaching baseball per le squadre di suo figlio. "La mia regola era che qualsiasi bambino il cui genitore avesse urlato a un arbitro sarebbe stato messo in panchina per il resto del gioco.Non ho mai avuto un genitore urlare a un arbitro più di una volta a stagione. (Mi ha anche impedito di dire qualsiasi cosa agli arbitri anche se un allenatore, dal momento che anche mio figlio non voleva essere affiancato.) "

Vedi anche: Cosa fare e cosa non fare per i genitori degli atleti

Fonte:

Kay Porter, Ph.D. The Mental Athlete, Human Kinetics, 2003

Weiss, M. R., & Fretwell, S. D. (2005). Il rapporto genitori-allenatore / figlio-atleta nello sport giovanile: cordiale, polemico o enigmatico?

Ricerca trimestrale per esercizio fisico e sport, 76 (3), 286-305.

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