Le persone corrono per diversi motivi. La maggior parte lo fa a causa dei benefici per la salute che possono ottenere lavorando il cuore, i polmoni e i muscoli allo stesso tempo. Altri scelgono di correre perché fornisce loro una chiara serie di obiettivi che possono incontrare e poi superare.
Alcuni corrono per correre; altri per socializzare o stare all’aria aperta. Ciò che accomuna tutti i corridori, tuttavia, è un singolare senso di realizzazione. È un’esperienza molto diversa da, ad esempio, correre su un tapis roulant e andare in giro in una lezione di spin. La corsa ti porta da qui a lì e incarna lo sport di tutto: il viaggio.
Forse la più grande sfida della corsa non è il nostro corpo ma il nostro stato mentale. Questo è quando una piccola motivazione può fornire il calcio d’ispirazione di cui abbiamo bisogno per allacciare le scarpe da ginnastica e uscire. Qui ci sono 13 citazioni progettate per fare proprio questo.
Joan Benoit, olimpionico della Gold Medal del 1984
"Non c’è una sensazione migliore di quando hai trovato quel momento di equilibrio e armonia quando sia la corsa che la vita si uniscono, poi sai perché corri e che non potresti vivere senza di essa. "
Bill Rodgers, quattro volte campione della maratona di Boston
"Il consiglio che ho per i principianti è la stessa filosofia che ho per i corridori di tutti i livelli di esperienza e abilità: coerenza, un approccio sano, moderazione e rendendo il tuopiacevole, piuttosto che temuta, parte della tua vita. "
John J. Kelley, Campione della maratona di Boston del 1957 We "Noi corridori siamo tutti un po ‘pazzi, ma siamo brave persone che vogliono solo godersi la nostra sfida sana e primitiva. Altri potrebbero non capire la corsa, ma lo facciamo, e noi amiamo Questo è il nostro unico messaggio. "
Grete Waitz, Nove-Time NY Marathon Champ
"Per ogni nastro della linea di finitura che si rompe un corridore, completo degli applausi della folla e del clic di centinaia di telecamere, ci sono ore di lavoro duro e spesso solitario che raramente arriva parlato di."
Steve Prefontaine, detentore dei sette record mondiali
"Nel corso degli anni, mi sono dato mille motivi per continuare a correre, ma torna sempre a dove è iniziato. Si tratta di soddisfazione personale e senso di realizzazione. "
Deena Kastor, Medaglia olimpica di bronzo del 2004
"La bellezza della corsa è la sua semplicità, la bellezza dei corridori è che tutti abbiamo una spinta simile a migliorare. Stiamo cercando di eseguire un personale
migliore o di creare la linea per il la prima volta, che si trasformerà in un futuro in cui tenteremo di gestire i migliori personali. Noi piloti su strada siamo una comunità serrata di atleti felici e frenetici. "" Wilma Rudolph, tre volte campione olimpico d’oro
"Mai sottovalutare il potere dei sogni e l’influenza dello spirito umano. Siamo tutti uguali in questa nozione. Il potenziale per la grandezza vive in ognuno di noi. "
Jesse Owens, quattro volte medaglia d’oro alle Olimpiadi
" Ho sempre amato correre … era qualcosa che potevi fare da solo e sotto il tuo potere. Potresti andare in qualsiasi direzione, veloce o lento come volevi, combattere il vento se ne hai voglia, alla ricerca di nuovi panorami solo sulla forza dei tuoi piedi e il coraggio dei tuoi polmoni. "
Billy Mills, Gold Medal Olympian
"Il massimo non è vincere, ma raggiungere
entro la profondità delle tue capacità e competere contro te stesso nella massima misura possibile. Quando lo fai, hai dignità. Hai l’orgoglio. Puoi andare in giro con il personaggio e l’orgoglio, non importa in quale posto ti capita di finire. " Florence Griffith Joyner, Three-Time Gold Olympian
" Quando qualcuno mi dice che non posso fare nulla, non sto più ascoltando. "
