Di tutti i calcolatori di longevità là fuori, il mio amico che ha preso la bussola di vitalità delle zone blu dice che è di gran lunga il suo preferito. Il test di scelta multipla richiede solo 4 minuti e il design lo rende davvero facile da usare. Altri calcolatori di longevità predicono l’aspettativa di vita del mio amico come 84; la bussola di vitalità predice 96.2.
Informazioni su Vitality Compass
Descrizione
- Un test di longevità di 4 minuti che utilizza i dati raccolti dalle persone più longeve del mondo
- Interfaccia facile da usare
- I programmi Vitality Coach ti aiutano a compiere importanti cambiamenti nello stile di vita
Pro
- I risultati danno la tua età biologica , aspettativa di vita, aspettativa di vita in buona salute ed anni accumulati
- Basato sulla ricerca delle persone più longeve del mondo
Contro
- Deve fornire un indirizzo e-mail per utilizzare il calcolatore di longevità
Blue Zones Vital Compass Review
Il Blue Zones Vitality Compass è basato sulla ricerca diretto da Dan Buettner, National Geographic Fellow e autore di bestseller del New York Times. Il calcolatore di longevità di Vitality Compass utilizza i dati raccolti dalle persone più longeve del mondo in Blue Zones. Le Blue Zones sono i cinque luoghi del mondo in cui le persone vivono più a lungo e sono le più felici e più sane:
- L’isola italiana della Sardegna
- Okinawa, Giappone
- Loma Linda, California
- La penisola di Nicoya, una parte isolata del Costa Rica
- Ikaria, Un’isola greca isolata
Il calcolatore della longevità prende in considerazione una serie di fattori, tra cui l’altezza, il peso, la dieta, l’attività fisica, le emozioni e le abitudini del sonno, tra gli altri.
Il Vitality Compass calcola quindi la tua età biologica, l’aspettativa di vita, il numero di anni che puoi aspettarti di vivere in salute e il numero di anni che hai maturato. Cioè, il numero di anni che hai aggiuntoalla tua vita a causa delle tue abitudini.Il mio amico che ha testato il Vitality Compass ha un’aspettativa di vita di 96.2 e un’aspettativa di vita sana di 88.3, rispetto al Calcolatore di speranza di vita da 100 a vita che ha dato al mio amico un’aspettativa di vita di 84 anni.
Il Vitality Compass è il calcolatore di longevità preferito di gran lunga il mio amico perché è veloce da prendere, facile da usare e fornisce risultati informativi.
Blue Zones offre anche programmi gratuiti Vital, 6 settimane di Vitality Coach. Questi programmi non sono molto approfonditi, ma offrono some offrono alcuni ottimi suggerimenti che possono aiutarti ad aggiungere anni alla tua vita. I programmi includono tutto, dall’integrazione di più frutta e verdura alla dieta, alla creazione di una routine di esercizi, alla gestione dello stress, al sonno.
E sì, questi programmi sono in realtàgratuiti. Tutto quello che devi fare è prendere il test Vitality Compass. Tu fai hai dato la tua e-mail per fare il test, in primo luogo, anche se è possibile scegliere di e-mail. Se non ti dispiace condividere la tua email, ti consiglio vivamente di provare questo calcolatore di longevità perché è veloce e facile da completare, ei programmi di Vitality Coach sono completamente gratuiti e potrebbero fornirti alcune informazioni utili.
