Cos’è l’orecchio del nuotatore?
Se sguazzare nel surf, in piscina o in acqua dolce è la tua forma preferita di divertimento estivo, fai attenzione all’orecchio del nuotatore. Un’infezione del condotto uditivo nota anche come otite esterna, l’orecchio del nuotatore può causare dolore, infiammazione, gonfiore e drenaggio del liquido dalle orecchie.
Provoca
Normalmente, le tue orecchie evitano l’infezione con l’aiuto di cerume, un materiale simile alla cera che aiuta a combattere i batteri e disperde le sostanze nocive dal condotto uditivo.
Ma il nuoto può inondare i canali uditivi con troppa umidità, travolgendo le loro difese naturali e lasciandoti più incline alle infezioni batteriche.
In rari casi, l’otite esterna può anche essere causata da funghi o virus.
Sintomi
I primi segni dell’orecchio del nuotatore comprendono prurito, disagio e perdita di liquido inodore dalle orecchie. Man mano che la condizione progredisce, può portare a dolore peggiorato, eccessivo drenaggio dei liquidi, scarico di pus, alterazione dell’udito, arrossamento della pelle nel condotto uditivo e sensazione di pienezza nell’orecchio.
Nei casi più gravi, l’orecchio del nuotatore può causare dolore estremo, gonfiore dei linfonodi e squamosità nella pelle dell’orecchio esterno.
Trattamento
Per proteggersi da una grave infezione, è importante consultare un medico non appena si notano i sintomi dell’orecchio di un nuotatore. Molto probabilmente il medico pulirà l’orecchio infetto e prescriverà gocce per l’orecchio che aiutano a eliminare i batteri e ridurre l’infiammazione.
Rimedi naturali
Per aiutare a combattere l’orecchio del nuotatore, prendi in considerazione questi rimedi naturali:
1) Alcool di aceto e strofinamento
Puoi abbassare le probabilità di sviluppare l’orecchio del nuotatore usando un eardrop fai da te prima di colpire l’acqua. Basta mescolare una parte di aceto bianco con una parte di alcool, versare un cucchiaino di soluzione in ciascun orecchio e lasciare che il liquido si svuoti.
Se hai un timpano forato, evita questo trattamento.
2) Gocce di aglio
Un combattente batterico naturale, utile anche per allontanare il raffreddore e aumentare la salute del cuore, l’aglio può essere usato nel trattamento dell’orecchio del nuotatore.
Prestare attenzione a non usare questo rimedio se si ha un timpano forato o se il fluido fuoriesce dall’orecchio. Dovresti anche consultare il medico per l’uso di olio d’aglio in combinazione con un trattamento standard per l’orecchio del nuotatore.
3) Terapia del calore
Per ridurre il dolore dell’orecchio del nuotatore senza ricorrere a farmaci antidolorifici, premere una bottiglia di acqua calda coperta o un impacco riscaldante terapeutico contro l’orecchio infetto.
Prevenzione
Per ridurre il rischio di otite del nuotatore, evitare l’acqua con alti livelli di batteri, regolare la cuffia in modo che non intrappoli l’acqua nel condotto uditivo e asciugare bene le orecchie (con un panno o un phon acceso al impostazione più bassa) dopo ogni nuotata.
Come usarlo
Se stai pensando di utilizzare rimedi naturali per l’orecchio del nuotatore, assicurati di consultare prima il tuo medico. È anche importante notare che l’autotrattamento di una condizione e l’evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.
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