Bromelina come supplemento per IBD

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Panoramica

La bromelina è un enzima proteolitico estratto dallo stelo e dal succo di ananas. Fu scoperto per la prima volta alla fine del 1800, ma non fu usato come integratore alimentare fino agli anni ’50. La bromelina è un antinfiammatorio ed è stata usata come aiuto digestivo e anticoagulante, oltre che per il trattamento di lesioni sportive, sinusiti, artriti e gonfiori.

La bromelina viene anche studiata per l’uso come integratore per la malattia infiammatoria intestinale (IBD), in particolare la colite ulcerosa.

Uso

La bromelina digerisce le proteine, motivo per cui viene anche utilizzato come batticarne. Come supplemento, è disponibile in capsule o compresse. Come aiuto digestivo, il dosaggio raccomandato è generalmente di 500 mg tre volte al giorno. Può essere assunto con il cibo, ma è più efficace nel ridurre l’infiammazione se assunto a stomaco vuoto. La bromelina è approvata in Germania per l’uso dopo l’intervento chirurgico, dove i dosaggi vanno da 80 a 320 mg al giorno. Il dosaggio ottimale per altri usi, come per il trattamento dell’artrite, non è noto. La bromelina viene normalmente assunta per 8-10 giorni.

La bromelina è un antinfiammatorio, ma non c’è molta ricerca a sostegno del suo uso nella malattia di Crohn o nella colite ulcerosa. C’è un caso clinico di due pazienti con colite ulcerosa che hanno risposto bene al trattamento con la bromelina.

La bromelina non è stata studiata sugli esseri umani con IBD, ma c’è uno studio che è stato fatto sul tessuto bioptico prelevato dall’intestino di persone con malattia di Crohn e colite ulcerosa. Il tessuto sembrava rispondere positivamente alla bromelina e mostrava meno marcatori IBD rispetto al tessuto che non era trattato con la bromelina.

Mangiare grandi quantità di frutta dell’ananas non darà lo stesso effetto di assumere un integratore di bromelina. La bromelina si trova principalmente nel gambo dell’ananas, che normalmente non viene mangiato.

Interazioni con farmaci e integratori

La bromelina può aumentare l’efficacia di alcuni antibiotici, compresa l’amoxicillina. Potrebbe avere un effetto simile sulla tetraciclina, ma la ricerca attuale su questo è in conflitto.

La bromelina ha anche un effetto sul sangue e può influenzare la capacità del sangue di coagularsi. Pertanto, non deve essere assunto insieme a farmaci o integratori che riducono il sangue o che aumentano il rischio di sanguinamento, tra cui:

  • Coumadin (warfarin)
  • Aglio
  • Ginkgo biloba
  • Eparina
  • Anti-infiammatori non steroidei (FANS) , tra cui aspirina, ibuprofene e naproxene
  • Plavix (clopidogrel)
  • Saw palmetto

La bromelina può anche aumentare gli effetti che i sedativi hanno sul corpo. Ciò include sia i farmaci che i supplementi utilizzati come sedativi e quelli che hanno un effetto sedativo. Alcuni esempi sono:

  • Alcool
  • Anticonvulsivi, inclusi Dilantin (fenitoina) o Depakote (acido valproico)
  • Barbiturici, incluso fenobarbitale
  • Benzodiazepine, inclusi Ativan (lorazepam), Xanax (alprazolam) e Valium (diazepam)
  • Catnip
  • Kava Kava
  • Narcotici , compresa la codeina
  • Induttori del sonno, tra cui Ambien (zolpidem), Lunesta (eszopiclone), Rozerem (ramelteon) e Sonata (zaleplon)
  • Antidepressivi triciclici, incluso Elavil (amitriptilina)
  • Valeriana

Effetti collaterali

Come con qualsiasi farmaco o integratore , c’è sempre una possibilità di una reazione allergica. La bromelina deve essere evitata da chiunque abbia una nota allergia all’ananas o ad altre piante della famiglia delle Bromeliaceae.

La bromelina può causare effetti indesiderati, tra cui:

  • Diarrea
  • Nausea
  • Aumento del sanguinamento mestruale o sanguinamento uterino anomalo
  • Aumento della frequenza cardiaca
  • Mal di stomaco
  • Vomito

Avvertenza sulla gravidanza

La bromelina non è stata studiata estesamente nelle donne in gravidanza o allattamento.

Poiché la bromelina può causare sanguinamento uterino, non è raccomandata per l’uso da parte di donne in gravidanza o che allattano al seno. Informi il medico se è incinta o sta allattando al seno e ha preso o sta pensando di prendere la bromelina.

Una parola da Verywell

Anche se la bromelina è stata approvata per alcuni usi in Germania, non è attualmente approvata negli Stati Uniti il ​​trattamento di alcuna condizione. Le prove per il suo uso in IBD sono in aumento, ma al momento non sono abbastanza robuste da raccomandarne l’uso diffuso. Informi il medico se sta prendendo in considerazione l’uso di bromelina o se sta assumendo bromelina.

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