Come ridurre le morti per cancro ai polmoni a partire da oggi

Il cancro al polmone è la causa principale di uomini e donne negli Stati Uniti. Potresti pensare di smettere di fumare subito dopo aver sentito questi numeri, ma il cancro al polmone nei non fumatori è la sesta causa principale di decessi correlati al cancro negli Stati Uniti.

Aggiungendo sia i non fumatori con cancro ai polmoni e le persone che fumano che hanno altri fattori di rischio per il cancro del polmone, vale la pena dare un’occhiata al problema del cancro del polmone da una diversa angolazione.

Come possiamo ridurre in modo significativo il numero di decessi per cancro al polmone senza parlare di smettere di fumare? Parliamo di dieci modi in cui possiamo iniziare a ridurre le morti per cancro al polmone oggi, a parte la cessazione del fumo. For (Per coloro che desiderano saperne di più su sigarette e cancro ai polmoni, consulta questo articolo completo sul fumo e il cancro ai polmoni.) That Ricorda che il cancro ai polmoni non è una malattia da fumatore

Parlare di cancro ai polmoni senza portare alla cessazione del fumo può sembrare quasi eretico. È vero che il fumo è responsabile di molti tumori polmonari. La cessazione del fumo è importante e una delle migliori cose che possiamo fare per ridurre le morti è aiutare le persone a prendere l’abitudine.

Eppure, anche se oggi il fumo venisse eliminato completamente, avremmo ancora delle morti per cancro al polmone.

Ci sono diversi motivi per cui smettere di fumare non elimina le morti per cancro al polmone. Uno dei motivi principali, ovviamente, è che esistono cause di cancro ai polmoni oltre al fumo.

Anche tra le persone che fumano ci sono altri fattori che aumentano o diminuiscono la possibilità che sviluppino il cancro ai polmoni.

Un altro motivo importante è che la maggior parte delle persone che sviluppano il cancro ai polmoni oggi non fuma. Invece, oltre il 50 per cento delle persone che sviluppano il cancro del polmone sono ex fumatori. Per le donne, quasi il 20% ha

mai

fumato. Parlare di smettere di fumare è encomiabile, ma come la maggior parte delle cose "positive" nella nostra vita, può esserci un lato negativo. Quel rovescio della medaglia con il cancro ai polmoni è che lo studio delle cause del cancro ai polmoni oltre al fumo e la diffusione di queste cause è stato trascurato o messo in ombra dall’enorme quantità di informazioni sul fumo. Mentre continuiamo a cercare le cause di altri tumori – e nel trovare questi fattori di rischio aiutano le persone ad abbassare i loro rischi – sembra, in qualche modo, che abbiamo puntato le dita contro il cancro ai polmoni, ci siamo asciugati le mani e siamo andati avanti . Un esempio vale una pagina di parole, quindi iniziamo con un esempio di come concentrarsi sul fumo ha diminuito la consapevolezza di un’altra causa molto prevenibile di cancro ai polmoni.

Il problema di licenziare il cancro del polmone come malattia di un fumatore

Per coloro che sono ancora aggrappati alla cessazione del fumo da solo come metodo per ridurre le morti per cancro del polmone, diamo un’occhiata all’esempio di cancro al polmone e al radon.

Il gas del radon è un gas inodore e incolore, prodotto dal normale decadimento dell’uranio nel terreno sotto le nostre case. Livelli aumentati di questo gas si trovano in 1 su 15 case negli Stati Uniti e in tutto il mondo.

Quando il gas viene rilasciato nell’aria esterna, si disperde rapidamente. Il problema si verifica quando questo gas viene intrappolato nelle nostre case.

Sappiamo che l’esposizione al radon è la principale causa di cancro ai polmoni nei non fumatori e la seconda causa principale nelle persone che fumano. L’esposizione attualmente conduce a circa 27.000 decessi per cancro al polmone ogni anno negli Stati Uniti da soli.

Per capire il significato del cancro al polmone indotto dal radon (un fattore di rischio, notiamo, che è più alto per donne e bambini), confrontiamo questa malattia con il cancro al seno. Ci sono circa 40.000 decessi per cancro al seno ogni anno negli Stati Uniti. Se sapessimo un modo per eseguire lo screening e successivamente eliminare la causa del 75% dei tumori al seno, supponiamo che avremmo ascoltato?

Tuttavia, testare il livello di radon nella tua casa e incorporare la mitigazione del radon, se necessario, potrebbe eliminare lo stesso numero di morti.

Ordina screening del cancro al polmone per tutti coloro che sono ammissibili

Se sei un fumatore o ex fumatore, assicurati di controllare le linee guida per lo screening del cancro del polmone. Se tutti coloro che avevano diritto allo screening fossero stati testati, si pensava che avremmo potuto ridurre del 20% il tasso di mortalità per cancro al polmone. Una persona su cinque ora destinata a morire per malattia potrebbe vivere.

Il test è raccomandato per:

Persone di età compresa tra 55 e 80 anni

Persone che continuano a fumare o hanno smesso di fumare negli ultimi 15 anni

Persone che hanno fumato per un totale di 30 pacchetti-anno o più
Persone che potrebbero tollerare un intervento chirurgico (o radiazioni focalizzate) se si riscontra un carcinoma polmonare precoce
Sebbene questo articolo riguardi i modi per ridurre le morti dal cancro del polmone oltre alla cessazione del fumo, è degno di nota il fatto che uno degli "effetti collaterali" dello screening del cancro polmonare sia un aumento del fumo cessazione. Lo screening del cancro del polmone fornisce un "momento di apprendimento" ed è stato scoperto che chi ha lo screening CT ha maggiori probabilità di smettere di fumare rispetto a chi non ha lo screening.
Non fare affidamento sul proprio medico per conoscere lo screening del cancro del polmone

Conoscete le linee guida per lo screening del cancro del polmone? Se non lo fai, non sei solo. Uno studio del 2016 ha rilevato che metà dei medici di base non conosceva nemmeno questi. Quindi, se sei in accordo con il tuo internista o medico di famiglia per istruirti, le tue possibilità sono 50:50 che lo saprai.

Sappiamo che molte persone fumano ancora e che ci sono molti ex fumatori là fuori. È probabile che la maggior parte degli internisti vedano almeno una manciata di ex fumatori ogni giorno. Eppure meno della metà dei medici intervistati ha riferito di uno o più pazienti per lo screening del cancro del polmone nei precedenti 12 mesi. Ci sono molte possibili ragioni per questo. Alcuni medici hanno espresso incertezza riguardo al beneficio dello screening del cancro del polmone, chiedendosi se potesse allungare davvero l’aspettativa di vita. Altri problemi di copertura assicurativa citati o possibili danni connessi allo screening. (Medicare ora copre lo screening.)

Qualunque sia la ragione, questo è un altro promemoria per farti diventare il tuo sostenitore della tua assistenza sanitaria. Scopri i test di screening disponibili in modo che tu possa decidere se questi sono qualcosa che sarebbe utile per te come individuo o no. Prenditi il tempo per saperne di più sulle polemiche sullo screening del cancro del polmone.

Comprendere che le linee guida per lo screening del cancro polmonare sono in corso

Le attuali linee guida che abbiamo per lo screening del cancro del polmone sono abbastanza nuove e continuano a essere studiate.

Uno studio recente ha rilevato che solo un terzo delle persone che erano state programmate per avere un intervento chirurgico per il cancro del polmone ha rispettato le linee guida per lo screening in modo tale che anche se avessimo esaminato tutti coloro che erano idonei, avremmo perso molti tumori.

Un’area che viene ricercata (e le linee guida possono cambiare) è quella delle persone che smettono di fumare più di 15 anni fa. Sappiamo che gli ex fumatori sono a rischio decenni più tardi e molte persone ricordano che Paul Newman morì di cancro ai polmoni 30 anni dopo aver smesso.

Può darsi che le linee guida vengano estese in modo che le persone che abbandonano il passato remoto siano incluse, ma per ora, parla con il tuo medico se esci più di 15 anni fa ma sei preoccupato. Le linee guida sono destinate al pubblico in generale, ma tu e il tuo medico potete decidere che dovreste essere sottoposti a screening al di fuori di tali linee guida. Per quelli con BPCO, questa discussione è ancora più importante, in quanto la BPCO è un fattore di rischio indipendente per il cancro del polmone.

Conoscere i sintomi del cancro ai polmoni – anche se non hai mai fumato!

A meno che non si soddisfano i criteri per lo screening del cancro del polmone, e se non si ritiene di avere circostanze particolari che giustificano lo screening al di fuori di queste linee guida, si ha solo un modo per trovare un cancro ai polmoni nelle fasi iniziali: conoscere i sintomi.

Gli studi ci dicono che anche se molte persone hanno familiarità con i sintomi più comuni del cancro del polmone, la maggior parte non può nominare i primi tre sintomi.

Parte di questo motivo è che i tipi più comuni di cancro ai polmoni sono cambiati negli ultimi anni e, con ciò, i sintomi.

Attualmente, l’adenocarcinoma polmonare, un tipo di carcinoma polmonare non a piccole cellule è il tipo più comune di cancro ai polmoni. Questi tumori tendono a crescere nella periferia dei polmoni lontano dalle vie aeree e, in quanto tali, sono meno propensi a causare la classica tosse persistente o la tosse al sangue.

Con gli adenocarcinomi polmonari (tra l’altro il tipo più comune di cancro nei non fumatori, il tipo più comune nelle donne e il tipo più comune nei giovani adulti con carcinoma polmonare) il sintomo più comune è la mancanza di respiro. Questa mancanza di respiro può verificarsi lentamente, inizialmente solo con un esercizio vigoroso. È facile liquidare questo sintomo come un segno che sei fuori forma o che hai maturato qualche anno. Se avverti una mancanza di respiro, anche se ritieni che sia correlato a quei 10 chili in più che hai guadagnato, visita il tuo dottore.

I più comuni segni e sintomi precoci del cancro del polmone includono:

mancanza di respiro

tosse persistente

tosse con sangue
infezioni ricorrenti come bronchite o polmonite
raucedine
dispnea
perdita di peso involontaria
dolore toracico (che alcune persone descrivono come dolore polmonare)
Mal di schiena
Mal di spalla
Vi sono altri sintomi abbastanza comuni, come affaticamento, coaguli di sangue nelle gambe (trombosi venosa profonda) e persino depressione.
Non ritardare se hai i sintomi

Avere familiarità con i sintomi del solo cancro del polmone, tuttavia, non è sufficiente. Se hai uno dei sintomi sopra elencati, devi visitare il tuo dottore. Detto questo, il tempo medio tra la comparsa dei sintomi e la diagnosi di cancro ai polmoni è attualmente di circa 12 mesi. Dato che il tempo di raddoppiamento del cancro ai polmoni è molto inferiore a questo, quei 12 mesi potrebbero fare la differenza tra un cancro curabile e incurabile.

Se non si dispone di una spiegazione chiara su uno dei sintomi sopra riportati, continuare a parlare con il medico. Potresti anche desiderare di ottenere una seconda opinione.

Non fidarti di una radiografia del torace negativo

Se il medico ha ordinato una radiografia del torace e ritiene che tu stia bene, continua a fare domande. Abbiamo imparato che le radiografie del torace possono mancare di cancro ai polmoni e spesso lo fanno. In un ampio studio, è stato rilevato che oltre il 25% delle persone con diagnosi di cancro ai polmoni era stato rassicurato dal fatto che durante l’anno precedente avevano avuto una normale radiografia del torace e che i tumori polmonari mancati erano responsabili per il 40% dei casi di maltrattamento radiologico cause legali che coinvolgono il petto.

Conosci i tuoi fattori di rischio

Lo sapevi che avere una storia familiare di cancro ai polmoni aumenta il rischio, anche se non hai mai fumato? Sapevi che avendo uno dei geni del cancro al seno di cui abbiamo sentito tanto parlare, BRCA2 aumenta anche il rischio di cancro al polmone? Lo sapevi che più donne muoiono di cancro al polmone rispetto al cancro al seno e che il 20% di queste donne non ha mai toccato una sigaretta?

Come abbiamo imparato con il cancro al seno, essere consapevoli dei fattori di rischio può avvisare di essere alla ricerca di sintomi. Molte persone, tuttavia, hanno meno familiarità con i fattori di rischio per il cancro del polmone di quanto non siano i fattori di rischio per il cancro al seno, anche se sono più probabilità di morire di cancro ai polmoni.

Ulteriori informazioni su come ridurre il rischio di cancro del polmone

Sappiamo che ci sono diversi modi in cui le persone possono ridurre il rischio di cancro ai polmoni che non hanno nulla a che fare con il fumo. Poiché il cancro ai polmoni è stato collegato così fortemente al fumo, molte persone non sono consapevoli di alcuni di questi passaggi, anche quelli che sono molto semplici.

Controlla la tua casa per il radon

Sii prudente con i prodotti chimici usati a casa e al lavoro. Si pensa che fino al 27% dei tumori polmonari negli uomini sia almeno parzialmente correlato all’esposizione professionale (informazioni sulle cause professionali del cancro ai polmoni)

Esercizio – Anche piccole quantità di esercizi, come il giardinaggio due volte alla settimana, possono ridurre il rischio di cancro al polmone
Mangiare una dieta sana – Dai un’occhiata a questi superalimenti per ridurre il rischio di cancro del polmone
Sostenere la ricerca sul cancro al polmone o diventare un avvocato
La difesa del cancro al polmone è necessaria per una serie di motivi. Uno è semplicemente quello di aumentare la consapevolezza. Come notato sopra, troppe poche persone hanno familiarità con i sintomi del cancro del polmone e troppo pochi hanno sentito parlare dello screening del cancro del polmone. C’è un enorme bisogno di diffondere la parola sul cancro ai polmoni.

Un altro motivo per diffondere la parola è che si stanno facendo progressi. L’atteggiamento generale nei confronti del cancro ai polmoni è stato un po ‘fatalistico, con sia i pazienti che i loro medici che si chiedevano se fosse davvero importante fare una diagnosi precoce della malattia. I trattamenti per il cancro del polmone

stanno migliorando. I tassi di sopravvivenza per il cancro del polmone

stanno migliorando. Forse, se il pubblico fosse più consapevole di ciò, le persone sarebbero più propense a visitare i loro medici con sintomi o considerare lo screening. Un motivo finale per la difesa è che è disperatamente necessario per il finanziamento. L’advocacy si avvale di finanziamenti, che a loro volta sponsorizzano la ricerca sul cancro del polmone. Il cancro al polmone è dolorosamente sottofinanziato rispetto a molti altri tumori sia a livello privato che pubblico. Inoltre, ci sono semplicemente troppi sopravvissuti là fuori a camminare e correre per aumentare il sostegno. Spetta a quelli di noi senza cancro ai polmoni fare la differenza nella vita di coloro che oggi vivono con il cancro ai polmoni e quelli che vivranno con il cancro ai polmoni in futuro. Scopri di più su come diventare un sostenitore del cancro del polmone.