Come ridurre o fermare le contrazioni agli occhi

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Se hai mai avuto una contrazione delle palpebre, sai quanto può essere fastidioso. La contrazione delle palpebre, nota anche come myokymia, è una contrazione involontaria della palpebra che colpisce più comunemente la palpebra inferiore. Il trattamento per una contrazione delle palpebre dipende dalla sua gravità.

Cause

Le contrazioni secondarie sono solitamente causate da:

  • stress
  • caffeina
  • affaticamento
  • allergie
  • occhio secco
  • scarsa nutrizione
  • problemi alla vista (errori di rifrazione non corretti)

Le contrazioni oculari più gravi possono durare anche diverse settimane. Questi tipi di contrazioni sono di solito associati al blefarospasmo. Il blefarospasmo può a volte verificarsi per nessuna ragione apparente e altre volte può essere associato ad un tipo di lesione o malattia neurologica o ad un problema del flusso sanguigno al nervo facciale. Il blefarospasmo severo dovrebbe essere valutato da un neuro-oftalmologo.

Trattamento

  1. Determina la gravità della contrazione: è lieve o grave? Una contrazione oculare minore è uno spasmo palpebrale incontrollabile che può andare e venire per circa 2 o 3 giorni, quindi scomparire da solo. Una grave contrazione dell’occhio dura molto più a lungo e solitamente non scompare. La palpebra può contrarsi così forte che l’intero occhio si apre e si chiude completamente, ancora e ancora. Una grave contrazione oculare diventa estremamente fastidiosa, interferendo con la vita quotidiana. (Se grave, saltare al punto 7.)
  1. Rilassarsi. Cerca di eliminare lo stress nella tua vita quotidiana.
  2. Limitare la caffeina.
  3. Riposo. Dormire abbondantemente e fare pause frequenti dal computer.
  4. Applicare impacchi caldi agli occhi spasmi e massaggiare delicatamente la palpebra con le dita.
  5. Prova antistaminici orali o topici (collirio) over the counter per rallentare le contrazioni muscolari palpebrali.
  1. Per gravi contrazioni oculari o una contrazione che dura più a lungo di alcuni giorni, consultare il proprio oculista. Il trattamento per gravi contrazioni oculari può includere iniezioni di Botox per paralizzare i muscoli oculari, farmaci per rilassare i muscoli o interventi chirurgici per rimuovere i muscoli oculari contribuenti.

Suggerimenti

  1. La maggior parte delle contrazioni delle palpebre sono innocue e tendono ad andare via da sole.
  2. Raramente, gravi contrazioni delle palpebre possono segnalare un disturbo più grave. È sempre meglio chiedere il parere di un oculista.

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