Ammettiamolo, molti di noi hanno difficoltà a parlare con un medico sul controllo delle nascite. Potresti pensare, cosa dovrei chiedere al dottore quando cerco di scegliere le migliori opzioni di controllo delle nascite per me? Può essere utile sapere che molte persone trovano imbarazzante parlare di opzioni di controllo delle nascite e di pratiche sessuali con un medico, ma è fondamentale per la tua salute sessuale avere questa conversazione. Se vuoi chiedere al dottore sul controllo delle nascite, ma ti senti un po ‘insicuro su come iniziare, ecco un elenco di alcuni utili consigli del medico.
1Be Onesto
Forse una delle cose più importanti che puoi fare quando parli con il medico è essere completamente onesto. Dovresti dire la verità sulle tue pratiche sessuali e sulla tua storia sessuale. Il tuo metodo di controllo delle nascite dovrebbe adattarsi al tuo stile di vita e corrispondere alle tue preferenze sessuali. Ad esempio, una persona in una relazione monogama e avere rapporti sessuali spesso può desiderare un’opzione di controllo delle nascite diversa da quella di uno studente universitario che sta vedendo molti ragazzi. Inoltre, sii onesto riguardo alle tue aspettative e ai tuoi limiti. Se ti conosci abbastanza bene da rendersi conto che probabilmente ti dimentichi di prendere una pillola ogni giorno, questo non è il metodo migliore per te. Solo tu lo sai di te stesso – il tuo dottore no!
È essenziale che tu sia onesto riguardo alla tua storia medica. Assicurati di dire al medico di eventuali problemi di salute che potresti avere (come l’ipertensione o emicrania) e problemi che potrebbero verificarsi nella tua famiglia. Alcune opzioni di controllo delle nascite (come la contraccezione ormonale) possono essere più rischiose se si hanno specifiche condizioni mediche – se non comunichi al medico la verità su questo, potresti metterti a rischio se finisci per usare determinati metodi contraccettivi.
2Do la tua ricerca
Più che mai, ci sono molte opzioni di controllo delle nascite disponibili. Le scelte sessuali che fai (incluso il tipo di controllo delle nascite che usi) sono sotto la tua responsabilità. Empower te stesso per prendere decisioni istruite. Prima di visitare il medico, cerca opzioni di controllo delle nascite che potrebbero interessarti (usa fonti attendibili e credibili). Assicurati di conoscere le informazioni sui fatti piuttosto che i miti del controllo delle nascite. Più conosci il controllo delle nascite, più consapevole sarà la decisione che prenderà.
3Don non fare supposizioni
Non dare per scontato che il medico ti presenterà tutte le opzioni di controllo delle nascite. Sfortunatamente, questa è una realtà nel mondo medico di oggi. I medici sono indaffarati, o possono mostrare preferenza o fedeltà a certe aziende / prodotti farmaceutici. Alcuni dottori si aspettano che tu stia facendo la tua ricerca e non contando su di loro tanto per avere informazioni. Studi di ricerca mostrano anche come i medici possano sentirsi a disagio a parlare di vari metodi di controllo delle nascite (come gli IUD, ad esempio). Se un medico non si sente a suo agio nel discutere un’opzione contraccettiva (o parlando di controllo delle nascite, in generale), potrebbe non esserti presentata tutte le opzioni. A 4 Chiedi al dottore riguardo alle tue opzioni
Una volta che hai fatto la tua ricerca, non aver paura di chiedere al dottore le varie opzioni di controllo delle nascite a cui stai pensando. Se il NuvaRing suona attraente per te, chiedi al medico le sue opinioni su questo metodo – non aspettare che il dottore lo porti a te. Se leggi un articolo su una specifica pillola anticoncezionale che suona come potrebbe adattarsi al tuo stile di vita (ad esempio, ti piace l’idea che Seasonique lo rende così hai solo quattro periodi all’anno, o Femcon Fe è masticabile), chiedi al medico su informazioni più specifiche su di esso. In questo modo (insieme alla tua storia medica), puoi prendere la decisione più istruita circa l’idoneità o meno di un’opzione specifica per il controllo delle nascite.
5Le domande sono buone
Se hai domande sul controllo delle nascite o non sei sicuro di un’opzione contraccettiva specifica, è meno probabile che la usi in modo coerente. Prima di visitare il medico, scrivi tutte le tue domande. Queste domande possono riguardare un metodo di controllo delle nascite che stai attualmente utilizzando (forse hai sentito parlare di una causa che ti rende un po ‘a disagio), o le tue domande possono riguardare un nuovo metodo (Depo Provera causa aumento di peso?). Assicurati di chiedere al medico
tutte le delle tue domande e non lasciare il suo ufficio finché tutte le domande sul controllo delle nascite non hanno ricevuto risposta. Non lasciare che il dottore ti affretti o ti dia risposte rapide. Continua a fare le tue domande finché non sei soddisfatto delle risposte. Inoltre, assicurati di chiedere al medico cosa fare in caso di fallimento del controllo delle nascite. Scopri le opzioni di contraccezione di emergenza e gli intervalli di tempo in anticipo – questo può aiutare a prevenire un po ‘di panico se questo dovesse accadere in futuro. U 6Utilizzo del controllo delle nascite Anche in questo caso, l’uso corretto del controllo delle nascite è
LA TUA
responsabilità. Una volta che tu e il tuo dottore avete deciso un metodo di controllo delle nascite, spetta a voi make assicurarvi di capire come usarlo in modo sicuro ed efficace. Tutti i contraccettivi di prescrizione sono accompagnati da un foglio illustrativo che spiega tutto sul contraccettivo, come usarlo, quando iniziare, quanto è efficace, ecc. Se hai deciso un metodo che il medico inserisce (Mirena IUD, ParaGard IUD, Depo Provera, Implanon), puoi visitare il sito Web del produttore per scaricare una copia delle informazioni di prescrizione … puoi farlo anche con qualsiasi pillola anticoncezionale, cerotto Ortho Evra e NuvaRing (se perdi l’opuscolo o per qualche motivo, fai non riceverne uno). Questo è un altro momento per fare domande – alcuni esempi includono: Quando dovrei iniziare la pillola? Posso usare due preservativi allo stesso tempo? Avrò effetti collaterali dopo l’avvio di Depo Provera? Come controllo le stringhe IUD?
- Ci sono farmaci che rendono la pillola meno efficace? A 7Fai domande di follow-up
- Non aver paura di chiamare l’ufficio del medico dopo che sei tornato a casa per chiedere al medico più domande. Se non capisci come usare correttamente il tuo anticoncezionale o quando avviarlo, il contraccettivo sarà meno efficace. Per essere più efficace, il controllo delle nascite deve essere usato correttamente e coerentemente. Inoltre, se leggi qualcosa che ti fa pensare che il tuo metodo scelto non sia corretto (forse un problema di salute che ti sei dimenticato), chiama e chiedi al medico. Devi essere il tuo avvocato per la tua salute sessuale.
- 8Non essere imbarazzato
- Anche se è più facile a dirsi che a farsi, quando è il momento di chiedere al dottore sul controllo delle nascite, è necessario trovare un modo per combattere qualsiasi sentimento di imbarazzo. Il tuo medico è un professionista esperto che è abituato ad avere questi tipi di conversazioni con i pazienti. Se sei troppo imbarazzato per parlare delle tue pratiche sessuali, questo potrebbe essere un’indicazione che non sei abbastanza maturo per essere coinvolto in questo tipo di comportamenti. Detto questo, ci vuole un po ‘di coraggio per aprire dettagli intimi sulla tua vita. Tuttavia, è probabilmente più facile discutere dei modi per prevenire una gravidanza involontaria con il medico piuttosto che occuparsi di un post-fatto. Invece di essere imbarazzato, cerca di sentirti autorizzato. Ti stai assumendo la responsabilità della tua salute sessuale e stai cercando di ottenere tutte le informazioni necessarie per prendere la decisione più consapevole. Meno emotivo sei, più puoi essere logico. Stai difendendo la TUA salute e le Sue pratiche sessuali, e stai prendendo il controllo delle tue scelte!
