Non esiste un approccio "giusto" per affrontare il cancro terminale – cancro che non può essere curato – e non due persone lo gestiscono esattamente nello stesso modo. Tuttavia, la seguente guida potrebbe aiutarti a far fronte.
Dopo la diagnosi
Dopo aver ascoltato la diagnosi, potresti sentirti insensibile, come se stesse accadendo a qualcun altro. Sono comuni anche sentimenti di tristezza, paura, perdita e rabbia. Some "Alcuni pazienti non accettano mai una diagnosi terminale e muoiono cercando un trattamento. Altri ottengono la diagnosi, dicono "OK" e iniziano a mettere ordine nei loro affari ", dice Greta Greer, direttore dei Survivor Programs per l’American Cancer Society.
Probabilmente ci vorrà più di una conversazione con il medico per rispondere alle vostre preoccupazioni Anche le seconde opinioni mediche sono importanti: le preziose risorse online includono la fine della vita dell’American Cancer Society.
Le persone differiscono anche nel modo in cui condividono la diagnosi con gli altri, alcuni discutono prontamente e scrivono blog e posti di social media per il mondo da vedere, mentre altri rivelano poco e preferiscono mantenere le informazioni per lo più private.Per chi ha bambini piccoli può voler mantenere le cose il più possibile normali il più a lungo possibile.
Trattamenti
Anche se il tuo cancro è incurabile, avrai comunque delle opzioni di trattamento.
William Breitbart, MD, capo della psichiatria del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center di New York, stima che almeno il 35% i pazienti oncologici "trarrebbero beneficio da un intervento con un assistente sociale, uno psicologo o uno psichiatra." I malati terminali, in particolare, possono soffrire di depressione e / o ansia, entrambi i quali sono curabili con terapie, farmaci o entrambi.
Potresti beneficiare di radiazioni o chemioterapia che prolungano la vita (anche se non sono curative). Le cure palliative, che hanno lo scopo di alleviare sintomi come il dolore, possono migliorare la qualità della vita. Sii risoluto nel chiedere informazioni sulle tue opzioni, comprese terapie alternative come l’agopuntura. Molti esperti dicono che il dolore è sotto-trattato negli Stati Uniti a causa di preoccupazioni circa le dipendenze da droga.
Alcune persone prendono parte a studi clinici che studiano trattamenti sperimentali. In una sperimentazione clinica, potresti ricevere le terapie più recenti e saprai che stai contribuendo ai futuri progressi nella cura del cancro. L’American Cancer Society offre ampie informazioni sulle sperimentazioni e il sito Web del National Cancer Institute ti consente di cercare tra migliaia di studi che accettano attualmente partecipanti.
Il processo della morte
Le preoccupazioni dei pazienti includono spesso l’ottenimento di un supporto efficace da parte del team sanitario, il mantenimento della loro dignità e il non dolore. Molti pazienti vogliono avere un’idea di cosa aspettarsi alla fine.
La morte per cancro è caratterizzata da un progressivo indebolimento. (Non dare per scontato che godrai di una salute essenzialmente stabile prima di un declino finale e rapido.) La persona morente trascorre sempre più tempo a letto – e meno tempo a svegliarsi – cadendo in uno stato di trance profondo prima di morire.
Supporto
Rinunciare a una speranza per una cura non significa arrendersi. Queste sono alcune strategie efficaci di coping:
Prendere un giorno alla volta e concentrarsi sul presente
- Rendersi conto che ci saranno giorni buoni e giorni brutti
- Cercare di mantenere un senso di normalità e routine
- Evitare di anticipare cose cattive che potrebbero (o potrebbero non mai) accadere
- Fare cose che ti piacciono; non concentrarsi solo sul morire
- Il sostegno emotivo è importante ma potrebbe non venire dalla famiglia: "Dopo una diagnosi terminale," dice Greer, "alcune famiglie si avvicinano, ma alcune diventano più tese e distanti." Molti ospedali offrono servizi di consulenza per coppie e famiglie.
Cercare aiuto da amici o parenti può essere più facile se inizi a chiedere aiuto con compiti pratici, come assistenza all’infanzia, pasti o passeggiate. Anche l’American Cancer Society’s Cancer Resource Network fornisce supporto.
Molte persone con cancro terminale trovano supporto da altri pazienti oncologici. Gli ospedali spesso sponsorizzano gruppi di supporto per il cancro. Sono inoltre disponibili community basate sul Web, come "Dying With Cancer", che fa parte di CancerChat.org.uk.
Considerazioni aggiuntive
Queste sono alcune domande che potresti chiederti mentre affronti la diagnosi di cancro terminale.
Questioni sanitarie
Vuoi cure hospice?
- Ci sono alcune cose (tubi di alimentazione, rianimazione cardiopolmonare) che non vuoi?
- Che dire di un proxy sanitario, di una direttiva anticipata o di un ordine di non rianimazione per guidare le tue cure quando non puoi?
- Aspetti legali e finanziari
I tuoi affari finanziari sono in ordine?
- Qualcuno sa dove trovare documenti importanti?
- Hai una volontà? E ‘aggiornato?
- Hai un’assicurazione sulla vita? L’informazione del beneficiario è attuale?
- Preparativi finali
Ci sono ricordi o cimeli da regalare ai propri cari?
- Che ne pensi di preparare lettere o video per loro?
- Vuoi morire da qualche parte oltre all’ospedale? Cosa comporterà? At Vuoi un ministro, un prete, un rabbino o un consigliere spirituale presente alla fine?
- Vuoi che il tuo corpo sia seppellito o cremato? Hai un complotto? Vorresti le tue ceneri sparse in qualche posto speciale?
- Quali sono le tue preferenze per un servizio commemorativo? Hai condiviso i tuoi desideri?
- Impostazione delle priorità
- Soprattutto, dovrai decidere cosa fare nel tempo rimanente. Ci sono problemi che vorresti risolvere? Vuoi riprendere la tua vecchia vita il più a lungo possibile? Completa un grande progetto? Viaggio? Se hai bambini piccoli o nipoti, il tempo trascorso con loro potrebbe essere la tua priorità.
Alcune persone diventano avvocati. Prima della sua morte per cancro al pancreas, il professore della Carnegie Mellon University Randy Pausch ha consegnato una "ultima lezione" che è diventata un libro di successo e un popolare video di YouTube. Si è dedicato a fare tutto il possibile per aumentare la consapevolezza del cancro al pancreas.
Qualunque cosa tu scelga, avrai bisogno di avere un senso del ballpark di quanto tempo hai – anni, mesi, giorni? Il tuo medico potrebbe dire che tali previsioni sono poco più di congetture, ma un periodo di tempo approssimativo è vitale.
Infine, come osserva il Dr. Breitbart, la malattia terminale pone sfide esistenziali, come accettare la vita che hai vissuto, dare quel senso di vita coerente e ottenere un senso di chiusura. Pensa a chiedersi semplicemente: "Sono in pace?"
