Gran parte della popolazione spesso confonde la libido con l’eccitazione. Dopotutto, se ti senti soddisfatto della tua vita sessuale, questi aspetti della tua sessualità possono essere difficili da separare gli uni dagli altri.
In realtà, la libido si riferisce al tuo interesse di base per il sesso, e può anche essere indicato come il tuo appetito sessuale.
L’eccitazione, d’altra parte, si riferisce alla tua risposta fisiologica agli stimoli sessuali.
Le manifestazioni fisiche dell’eccitazione sessuale comprendono la lubrificazione vaginale e l’aumento del flusso sanguigno alle labbra, al clitoride e alla vagina.
Aumento dei livelli di eccitazione sessuale
Uno dei sintomi della diminuzione dell’eccitazione sessuale nelle donne è una ridotta quantità di lubrificazione vaginale. I lubrificanti vaginali da banco possono aumentare la lubrificazione.
Se una diminuzione della lubrificazione vaginale è stata causata dalla menopausa, la terapia ormonale sostitutiva viene spesso prescritta. Mentre questa è una terapia farmacologica approvata per questo problema, tuttavia, ricerche più recenti mostrano che questo trattamento comporta anche un grande rischio. Per questo motivo, la lubrificazione personale acquistata dalla tua farmacia locale può essere la tua opzione più sicura. Have Il Viagra (sildenafil) e una classe di farmaci chiamati bloccanti alfa-adrenergici, come Regitina (fentolamina), hanno anche dimostrato di aumentare la lubrificazione vaginale in risposta alla stimolazione sessuale. Tuttavia, va detto che studi dopo studio del Viagra per vari problemi sessuali femminili non hanno mostrato un aumento del piacere sessuale nelle donne, e non è ancora stato approvato dalla FDA per l’uso con le donne.
Oltre alle soluzioni farmacologiche, puoi anche scegliere una terapia comportamentale per aumentare l’eccitazione sessuale. Tale terapia mira a migliorare le fantasie sessuali e focalizzare l’attenzione sugli stimoli sessuali. Se sei in una relazione continuativa, il tuo terapeuta dovrebbe anche dare un’occhiata alla possibilità che esistano problemi di comunicazione nella tua relazione o che il tuo partner non spenda tutto il tempo necessario per stimolarti sessualmente.
Aumentare i livelli di desiderio sessuale
La FDA ha recentemente approvato Addyi (flibanserin) per il trattamento del basso desiderio sessuale, ma questa approvazione arriva dopo una lunga e difficile strada durante la quale gli effetti collaterali del farmaco si sono dimostrati superiori ai suoi possibili benefici. Anche dopo la sua approvazione, i medici devono passare attraverso un processo di formazione prima che siano in grado di prescriverlo.
Addyi è una pillola che deve essere assunta ogni giorno. Si consiglia di non bere mentre si è in Addyi, in quanto ciò può portare allo svenimento.
Forse questo mix tutt’altro che ideale di alto rischio seguito da bassi benefici è la ragione per cui Addyi non si sta comportando esattamente bene sul mercato. Ci sono quelli, tuttavia, che sperano che la sua approvazione porterà a ulteriori ricerche su ciò che le donne potrebbero essere in grado di fare con i loro livelli angosciosamente bassi di eccitazione, libido e frequenza dell’orgasmo, o con casi di dolore genitale.
Ci sono anche stati studi che indicano che il testosterone può aumentare il desiderio sessuale nelle donne il cui basso desiderio sessuale è il risultato della rimozione chirurgica delle loro ovaie. Il trattamento continuo con testosterone, tuttavia, comporta effetti collaterali e rischi per la salute.
Un altro fattore da considerare è che, per alcune donne, i sentimenti di colpa e vergogna appresi nella prima infanzia possono interferire con la funzione sessuale degli adulti e possono influenzare una o più fasi del ciclo di risposta sessuale.
In questi casi, così come nei casi di abuso sessuale, la psicoterapia può essere utile. Può anche essere utile la consulenza matrimoniale o la terapia di coppia.
