Il dolore alla caviglia è una denuncia estremamente comune che ha molte cause diverse. È importante consultare un medico – come un podologo o uno specialista ortopedico – per ottenere una diagnosi accurata e un piano di trattamento appropriato. Ecco alcune possibili cause di dolore alla caviglia.
Artrite
È meno probabile che l’artrite si verifichi nella caviglia piuttosto che in altre articolazioni, ma può causare dolore alla caviglia.
La cartilagine della caviglia può logorarsi e ciò è spesso doloroso. L’artrite della caviglia è più comune nei pazienti con artrite reumatoide o in pazienti che hanno avuto una lesione precedente all’articolazione della caviglia. L’impingement anteriore è un’area specifica dell’articolazione che viene danneggiata a causa della formazione di speroni ossei.
Distorsioni della caviglia
Le distorsioni della caviglia feriscono i legamenti attorno alla caviglia. Distorsioni possono causare dolore significativo alla caviglia, nonché gonfiore e una sensazione che l’articolazione può dare. Una distorsione alta della caviglia è un tipo specifico di lesione del legamento alla caviglia. In una distorsione alta della caviglia, i legamenti sulla parte superiore del giunto sono feriti. Il trattamento per una distorsione alta della caviglia è diverso da una normale distorsione alla caviglia.
Tendinite
Tendinite può verificarsi in uno qualsiasi dei tendini intorno all’articolazione e causare dolore alla caviglia. Tendinite si verifica quando i tendini, gli attaccamenti dei muscoli alle ossa, diventano irritati e infiammati. Tendinite tibiale posteriore causa dolore alla caviglia nella parte interna dell’articolazione e, se non trattata, può portare a significativi problemi di deambulazione.
tendinite di Achille provoca dolore alla caviglia nella parte posteriore dell’articolazione. È il tipo più comune di tendinite intorno all’articolazione della caviglia.
Fratture alla caviglia
Una frattura della caviglia è un tipo comune di osso rotto. Esistono molti tipi diversi di fratture della caviglia e ognuno di questi deve essere trattato singolarmente. Alcune fratture della caviglia possono essere trattate come distorsioni, mentre altre richiedono un intervento chirurgico.
Danni alla cartilagine
La cartilagine dell’articolazione della caviglia è soggetta a lesioni se si sostiene una distorsione alla caviglia, una frattura o un altro tipo di lesione traumatica. Le lesioni alla cartilagine possono far passare lo spettro da un’area limitata di danno a un’artrite della caviglia più diffusa.
Gotta
La gotta è una causa rara di dolore alla caviglia. Tuttavia, nei pazienti che hanno una diagnosi di gotta, deve essere considerata una causa per il nuovo dolore alla caviglia.
Sintomi
Se non si è sicuri della causa dei sintomi o se non si conoscono le raccomandazioni specifiche sul trattamento per la propria condizione, rivolgersi a un medico. Il trattamento del dolore alla caviglia deve essere diretto alla causa specifica del problema. Alcuni segni che dovresti essere visto da un dottore includono:
- Incapacità di camminare comodamente sul lato colpito
- Lesione che causa deformità attorno all’articolazione
- Dolore alla caviglia che si verifica durante la notte o durante il riposo
- Dolore alla caviglia che persiste oltre un paio di giorni
- Inabilità per piegare la caviglia
- Gonfiore dell’articolazione o dell’area del polpaccio
- Segni di un’infezione, inclusi febbre, arrossamento e / o pelle calda
- Altri sintomi insoliti
Panoramica del trattamento
Il trattamento dipende interamente dalla causa del problema. Pertanto, è importante comprendere la causa dei sintomi prima di iniziare il trattamento.
Se non sei sicuro della tua diagnosi o della gravità della tua condizione, consulta un medico prima di iniziare qualsiasi piano di trattamento. Alcuni trattamenti comuni per il dolore alla caviglia sono elencati qui. Non tutti questi trattamenti sono appropriati per ogni condizione, ma possono essere utili nella vostra situazione.
Conservativo
- Riposo: Il primo tipo di trattamento per le condizioni più comuni che causano dolore alla caviglia è semplicemente riposare l’articolazione e consentire all’infiammazione acuta di attenuarsi. Spesso questo è l’unico passo necessario per alleviare il dolore alla caviglia. Se i sintomi sono gravi, le stampelle possono essere utili.
- Stretching:Lo stretching di muscoli, tendini e legamenti che circondano l’articolazione può aiutare con alcune cause di dolore alla caviglia. Una buona routine dovrebbe essere stabilita.
- Applicazione di ghiaccio e calore:Gli impacchi di ghiaccio e le piastre riscaldanti sono tra i trattamenti più comuni per il dolore alla caviglia. Quindi qual è quello giusto da usare: ghiaccio o calore? E quanto dovrebbe durare il ghiaccio o il trattamento termico?
- Modifiche alle calzature, ortesi e tutori: A seconda del tipo di lesione, le modifiche alla calzatura, le parentesi graffe o i plantari potrebbero essere potenzialmente utili. La lesione specifica e la sua causa determineranno quale di questi può essere utile.
Moderato
- Terapia fisica: La terapia fisica è un aspetto importante del trattamento di quasi tutte le condizioni ortopediche. I fisioterapisti usano diverse modalità per aiutarti ad aumentare la forza, recuperare la mobilità e tornare al livello di attività pre-infortunio. Medic Farmaci antiinfiammatori:
- I farmaci antinfiammatori non steroidei, che vengono comunemente chiamati FANS, sono alcuni dei farmaci più comunemente prescritti, specialmente per i pazienti con dolore alla caviglia causato da problemi come l’artrite e le tendiniti. Iniezioni più invasive
Cortisone:
- Il cortisone è un potente farmaco che cura l’infiammazione e l’infiammazione è un problema comune nei pazienti con dolore alla caviglia. Discutere i possibili benefici di una iniezione di cortisone per la sua condizione con il medico. Chirurgia artroscopica:
- La chirurgia della caviglia artroscopica può essere un’opzione di trattamento per alcuni tipi di dolore alla caviglia. La chirurgia artroscopica è una procedura che prevede l’inserimento di una piccola telecamera all’interno dell’articolazione. Attraverso altre piccole incisioni, gli strumenti possono essere inseriti per riparare o rimuovere le strutture danneggiate.
