Il vomito è uno dei sintomi più spiacevoli che dobbiamo sopportare quando riceviamo certe malattie. Anche se è più comunemente causata da gastroenterite ("influenza dello stomaco"), le persone si occupano anche di vomito durante la gravidanza, dopo aver assunto determinati farmaci, mentre sono sottoposti a trattamenti contro il cancro, quando hanno mal di testa e molti altri motivi.
Vedremo cosa succede ai nostri corpi quando vomitiamo. Perché si verifica e cosa possiamo fare per sentirsi meglio?
Quali sono le cause del vomito?
Quando siamo malati di una malattia virale che porta al vomito, il rivestimento dello stomaco o del tratto gastrointestinale è tipicamente infiammato e irritato. Quando si tenta di mangiare o bere, si irrita ulteriormente quella fodera provocando l’espulsione del contenuto dello stomaco. A volte l’irritazione è così grave o il tuo riflesso è così sensibile da causare la continuazione del vomito anche dopo che lo stomaco è vuoto. Puoi vomitare la bile o semplicemente "asciugare".
Il vomito può anche essere causato da problemi al cervello – come una commozione cerebrale / cerebrale, tumore al cervello, emicrania o infezione, o con l’orecchio interno, come vertigini o cinetosi. In questi casi, il vomito si verifica senza alcuna irritazione del tratto gastrointestinale.
Negli adulti e nei bambini più grandi, la causa più comune di vomito è la gastroenterite virale.
Cosa puoi fare
Se ti accorgi del vomito – che sia te stesso o qualcuno a cui tieni a cuore – ci sono cose che dovresti sapere su come trattarlo. Anche se è solo un sintomo di una malattia e non una malattia in sé, le azioni che intraprendi quando stai vomitando possono influenzare la velocità con cui recuperi e quanto può essere grave.
Trattamenti da vomito
L’articolo sopra ti fornirà le istruzioni dettagliate su cosa fare quando tu o qualcuno di cui ti stai occupando è il vomito. Può anche aiutarti a capire quando potresti trovarti in una situazione in cui devi consultare un medico.
Una delle lezioni più importanti che imparerai da questo articolo – e qualcosa che molte persone fanno l’errore di fare senza sapere quanto possa nuocere – non è mangiare o bere nulla subito dopo il vomito. Si può essere tentati di bere almeno qualcosa dopo aver vomitato perché la bocca ora ha un sapore orribile e si vuole evitare la disidratazione, ma mangiare o bere subito dopo il vomito spesso porta a più vomito. Se il tuo stomaco si sta svuotando, ha bisogno di tempo per riposare e rilassarsi prima di mettere qualcos’altro in esso. Attendi almeno 15 minuti prima di provare a mangiare o bere dopo aver vomitato.
La dieta BRAT aiuterà?
Esistono giudizi contrastanti sull’opportunità o meno di seguire una dieta BRAT severa per il vomito e / o la diarrea. In generale, lasciare riposare lo stomaco e mangiare cibi amidi per un giorno o due dopo il vomito (o mentre si sta riprendendo) non farà male. Questi alimenti sono più delicati sullo stomaco e meno probabilità di irritare il sistema GI.
Se non si è in grado di mangiare cibi inclusi nella dieta BRAT, parlare con il proprio medico o dietologo delle alternative.
Quando cercare aiuto
A volte il vomito è così grave da non poter essere gestito a casa o causato da qualcosa di grave che necessita di cure mediche. Capire se una di queste situazioni si applica a te può essere difficile. Se vomiti più volte al giorno per più di 24 ore circa, è una buona idea contattare il tuo medico.
Dovresti anche consultare un medico se vomiti sangue o se il tuo vomito sembra un fondo di caffè. Se si verifica un forte mal di testa e dolore al collo o al collo con vomito, contattare immediatamente il proprio medico.
Per ulteriori informazioni su quando chiedere aiuto, leggi:
- Quando vedere un medico per il vomito
- Valutare i sintomi – Vomito
Se non sei sicuro di cosa fare, contatta sempre il tuo medico per un consiglio.
