Prospettiva a base di erbe per la cura e la gestione della malattia tiroidea

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  • Sempre più persone si interessano in alternative naturali e medicina complementare per il trattamento e la gestione delle loro condizioni di salute croniche, incluse le malattie della tiroide. In un’intervista con il professionista della salute naturale Shasta Tierra of Way of Wellness, discutiamo opzioni di trattamento alternative e complementari per la malattia della tiroide e i suoi sintomi.

    Shasta ha tenuto lezioni e praticato Medicina Cinese presso il Centro di Medicina Integrativa dell’Ospedale O’Connor, oltre a insegnare alla Scuola Americana di Erboristeria.

    La tiroide nella medicina tradizionale

    La tiroide come la conosciamo nella medicina occidentale è la ghiandola che controlla il controllo principale che ha molte funzioni diverse nel corpo. Fa parte del sistema endocrino, che sia nell’Ayurveda sia nella medicina tradizionale cinese (TCM) è come il sistema dei chakra o la radice o "essence" qi. Pertanto, da una prospettiva medicinale tradizionale, se la tiroide è fuori equilibrio, può influenzare i diversi organi in molti modi.

    Essence è ciò che TCM chiama qi pre-ancestrali, che è essenzialmente ciò che i nostri genitori ci hanno dato geneticamente. Quando nasciamo, abbiamo l’opportunità di preservare la nostra essenza mangiando un buon "qi cibo" (con cibo sano, non trattato, biologico, stagionale) e respirando bene "aria qi" (attraverso il corretto esercizio, chimico- profumi gratuiti e cosmetici, aria pulita, ecc.).La nostra "essenza" mescolata con "qi alimentare" e "qi dell’aria" si combinano per darci il nostro "

    qidifensivo" o immunità.Se c’è una rottura in uno di questi fattori o "essenza" carente (problema genetico), scarsa nutrizione e / o ossigeno inadeguato, allora vedremo una rottura nel sistema immunitario e problemi autoimmuni, come la malattia della tiroide.

    Alternative di erbe alla sostituzione dell’ormone tiroideo

    Molte persone sono alla ricerca di alternative naturali alla sostituzione dell’ormone tiroideo che consentano loro di evitare la prescrizione di sostituzione ormone tiroideo o ridurre gradualmente la dose nel tempo. Secondo Tierra, non ci sono erbe che hanno ormone tiroideo in loro, ma ci sono cambiamenti a base di erbe, stile di vita e dietetici che possono essere apportati per aiutare l’intero corpo, che a sua volta aiuterà la tiroide.

    Tierra inizia la sua spiegazione con la teoria cinese di:

    Preancestrale

    Qi (o, Essenza / Genetica) +Qi alimentare + Air Qi = Qi difensivo or (o, Immunità) Con questa teoria in mente, ciò che i professionisti della medicina naturale vogliono fare è promuovere il miglior cibo e ossigeno per preservare l’essenza dei pazienti e mantenere la loro immunità. Accostandosi alle erbe come alimenti specializzati, cadono sotto la porzione di cibo dell’equazione e possono essere utilizzate per aiutare il corpo e, di conseguenza, la tiroide in modo ottimale. Uso di cibo ed erbe per sostenere la tiroide

    Gli ormoni tiroidei sono per lo più convertiti nel fegato e nei reni, quindi aiutare questi due organi aiuterà la conversione e dare alla tiroide una pausa. Mangiare cibi facilmente digeribili insieme alle erbe che aiuteranno la digestione può ridurre il lavoro disintossicante del fegato e permettere di convertire meglio l’ormone tiroideo.

    A seconda della costituzione del tuo corpo, ci sono diverse erbe che sono conosciute per aiutare la digestione, tra cui zenzero, menta piperita e amaro digestivo, che possono essere trovati in prodotti disponibili in commercio come Digestive Comfort e Digestive Grape Bitters dalla società Planetary Herbals.

    Altre erbe che possono aiutare a sostenere la tiroide includono:

    Guggul, che è noto per aumentare il metabolismo abbattendo il colesterolo cattivo

    Triphala, che ha un sacco di enzimi, vitamina C, e aiuta la digestione e l’eliminazione

    • Kelp, che contiene iodio e è noto per aiutare alcune condizioni della tiroide
    • Secondo Tierra, dal momento che le erbe possono essere utilizzate per aiutare a gestire i sintomi, ci sono molte altre possibilità a base di erbe per le persone con malattie della tiroide. Most Ma la cosa più importante è iniziare con cose che:
    • Sostenere il fegato

    Regolare la digestione e l’eliminazione

    La digestione degli aiuti

    1. E i supplementi a base di erbe ricchi di iodio?
    2. C’è attualmente un dibattito sugli integratori ricchi di iodio e malattie della tiroide. Alcuni professionisti ritengono che l’attuale aumento dell’ipotiroidismo in Nord America sia dovuto a una carenza di iodio nella dieta e che l’iodio integrativo in qualche forma sia essenziale per i pazienti con tiroide. Eppure, allo stesso tempo, molti pazienti che decidono di provare ad auto-trattare i sintomi della tiroide con iodio, alghe o altri integratori a base di iodio ricchi riportano di avere un "incidente" diversi giorni dopo l’inizio. Le loro bandiere energetiche, si sentono profondamente ipotiroidei e non possono funzionare bene. Al contrario, alcuni professionisti alternativi ritengono che la mancanza di iodio non sia la causa dell’ipotiroidismo autoimmune e che lo iodio in realtà aggravi una tiroide autoimmune.
    3. Secondo Tierra, la medicina cinese crede che una combinazione di erbe che lavorano insieme di solito funzioni meglio, il che significa che un’erba ricca di iodio non verrebbe utilizzata da sola. Kelp (che è una fonte naturale di iodio) è spesso usato in combinazione con altre erbe e in genere costituisce una percentuale molto bassa della formula (5%) poiché è difficile da digerire e assorbire. Tierra dice: "Non è quello che mettiamo nei nostri corpi, è ciò che i nostri corpi possono fare con esso".

    Soia: è giusto per i pazienti con tiroide?

    Una delle grandi controversie per i pazienti tiroidei è il problema degli isoflavoni di soia. Alcuni studi hanno riportato che l’eccessivo consumo di soia – in particolare sotto forma di integratori e polveri proteiche contenenti isoflavoni – può inibire la perossidasi tiroidea, l’enzima tiroideo che rende gli ormoni chiave T4 e T3, che possono causare gozzi, ipotiroidismo e autoimmunità problemi alla tiroide. Un numero di pazienti ha riferito di sviluppare sintomi tiroidei dopo periodi di eccessivo consumo di soia.

    Tierra dice che se vogliamo mangiare la soia, dovrebbe sempre essere moderata. Raccomanda anche che la soia sia cotta e che mangi erbe equilibranti come lo zenzero per aiutare a digerirlo. In linea con quello che molti hanno provato con la soia, Tierra ha condiviso una storia su un giovane paziente di sesso maschile che è entrato nel suo studio con una grave sindrome del tunnel carpale. Ha detto che i sintomi sono iniziati quando ha iniziato a bere quantità eccessive di bevande a base di proteine ​​di soia. Dopo un’ulteriore ispezione, aveva tutti i classici sintomi ipotiroidei, quindi Tierra ordinò esami del sangue che rivelarono che il suo livello di TSH era 40 insieme al T3 totale basso. In risposta ai risultati, lei lo ha immediatamente tolto tutte le bevande a base di proteine ​​di soia, lo ha messo in una dieta per lo più calda e cotta e gli ha dato i farmaci appropriati per la tiroide. Ha riportato un miglioramento significativo nella maggior parte dei suoi sintomi.

    Soluzioni naturali per i sintomi della tiroide

    Oltre a imparare a gestire al meglio la malattia della tiroide, molte persone sono anche alla ricerca di modi per gestire i loro sintomi in modo naturale. Per esempio, i tre sintomi che tendono ad affliggere la maggior parte delle persone che sono ipotiroidei sono affaticamento, aumento di peso / difficoltà a perdere peso e depressione. Secondo Tierra, questi sintomi comuni possono anche essere trattati con opzioni naturali. Ad esempio, ha visto il Qigong, una versione semplificata del Tai Chi, fare miracoli per i pazienti che provano affaticamento con il tempo e la dedizione. Mentre altri fanno bene con i trattamenti regolari di agopuntura o moxibustione (terapia di calore a base di erbe). Anche altri hanno successo con le opzioni a base di erbe.

    Tierra dice che è importante notare che i trattamenti naturali richiedono tempo. "C’è un vecchio detto cinese che ci vogliono 9 mesi per creare un bambino", dice. "Nei primi tre mesi non si vedono cambiamenti, ma da 6 a 9 mesi tutto inizia ad accumularsi in modo sostanziale, lo stesso vale per tutte le malattie croniche". Suggerisce di lavorare con un professionista per adottare un approccio olistico per il trattamento dei sintomi della malattia della tiroide.

    Quando i trattamenti alternativi non sono sufficienti

    Nonostante sia un professionista della salute naturale, Tierra non crede necessariamente che le alternative naturali possano trattare tutte le condizioni della tiroide da sole. Anzi, è arrivata a dire: "Penso che sia miope per i praticanti complementari pensare che possiamo aggiustare qualsiasi cosa, compresa la tiroide se facciamo tutte le cose giuste per la salute del nostro paziente. i problemi della tiroide sono come il diabete di tipo I [in cui le persone sono nate con esso] e devono essere trattati [con il farmaco appropriato come] l’insulina. "

    Nell’esperienza di Tierra, i più gravi problemi alla tiroide come l’ipertiroidismo e l’ipotiroidismo richiedono una combinazione di trattamenti per essere sotto controllo e possono richiedere sia la medicina convenzionale occidentale che i metodi orientale / complementare per trattare e stabilizzare efficacemente. Sostiene che dovresti sempre cercare di lavorare con tutti gli aspetti della tua vita e salute, inclusi l’ambiente, lo stile di vita, la dieta, i farmaci, le erbe e l’esercizio fisico per ottenere i migliori risultati.

    Continua dicendo che mentre cresce la paura di andare su ormoni tiroidei sintetici e non sintetici, se le persone con malattie della tiroide lavorano con medici esperti di interazioni tra erbe e farmaci per trovare il giusto dosaggio incorporando naturale, opzioni complementari, possono aspettarsi risultati migliori e in genere bassi dosaggi di farmaci da prescrizione. Scoprire cosa funziona per te è la chiave.

    Come trovare un praticante naturale

    Secondo Tierra, un ottimo posto per iniziare la tua ricerca è con il database di Top Doctors della tiroide. C’è anche l’American Herbalist Guild, che ha molti erboristi rispettati in tutto il paese. Come terapeuta lei stessa, Tierra pensa che sia importante scoprire quali sono le esperienze e le filosofie di un praticante. È importante disporre di un sistema completo che tratti singolarmente i sintomi unici del paziente rispetto a una soluzione per tutti.

    Le domande da porre durante la tua ricerca includono: sono totalmente orientate alla medicina occidentale, totalmente alternative alla medicina, oppure possono vedere i punti di forza e di debolezza di entrambi? Sono aggiornati con la letteratura più recente? Sembrano davvero interessati, o penseranno che sei ipocondriaco e nevrotico? Ti senti come se fossi in partnership con loro, o è tutto unilaterale? Speriamo che, con un po ‘di ricerca e fortuna, troverai una squadra di medici disposti a collaborare per aiutarti con la tua salute.

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