La pressione sanguigna è qualcosa di cui i medici ci parlano sempre. Comprendiamo intrinsecamente che avere la pressione bassa non è buona e che avere la pressione alta è peggio. Ma, al di là di ciò, i come e i perché della pressione sanguigna possono confondere la maggior parte delle persone, in particolare per quanto riguarda ciò che dice sulla nostra salute a lungo termine.
Comprensione della pressione sanguigna
La pressione sanguigna è semplicemente la misurazione della forza del sangue che spinge contro le pareti dei nostri vasi sanguigni.
Quando la pressione del sangue è alta, chiamiamo l’ipertensione. Quando è basso, ci riferiamo a questo come ipotensione.
La preoccupazione per l’ipertensione è che la pressione aggiuntiva richiede al nostro cuore di lavorare di più per pompare il sangue in tutto il corpo. Questa elevata pressione contribuisce allo sviluppo dell’aterosclerosi (indurimento delle arterie). Le complicanze includono malattia coronarica (CAD), malattia cerebrovascolare e malattie renali.
Misurazione dell’ipertensione
Se una persona ha una pressione arteriosa elevata, il medico la caratterizzerà come preipertensione (che indica un rischio di ipertensione), ipertensione di stadio 1 (elevazione da lieve a moderata), ipertensione di stadio 2 (elevazione da moderata a severa), o una crisi ipertensiva (considerata un’emergenza).
Il medico lo farà semplicemente prendendo la pressione del sangue e misurando la pressione sistolica (la pressione durante il battito cardiaco) e la pressione diastolica (la pressione tra i battiti cardiaci).
La pressione sanguigna viene misurata in termini di millimetri di mercurio, indicata dal simbolo mmHg. Sulla base di queste misurazioni, il medico descriverà la pressione del sangue in base ai valori sistolici e diastolici distinti.
Per una pressione sanguigna normale, ciò si tradurrebbe in una pressione sistolica inferiore a 120 mm Hg e una pressione diastolica inferiore a 80 mm Hg.
Ad esempio, un valore sistolico di 110 e un valore diastolico di 70 sarebbe descritto come "110 su 70" e scritto come "110/70 mmHg."
Perché la stadiazione è importante
La stadiazione dell’ipertensione aiuta a dirigere il corso del trattamento e predice il risultato probabile (prognosi).
La classificazione dell’ipertensione di stadio 1 è importante perché è la soglia entro la quale la condizione viene trattata con i farmaci. Diversamente dalla preipertensione, si consiglia ai pazienti di adeguare il loro stile di vita esercitandosi, perdendo peso e riducendo l’assunzione di grassi.
Gli stadi dell’ipertensione sono i seguenti:
- Prehypertension: 120 a 139 over 80 a 89 mmHg
- Ipertensione di stadio 1: da 140 a 159 over 90 a 99 mmHg hy Ipertensione di stadio 2: 160 mm o superiore a 100 o superiore mmHg
- Crisi ipertensiva : Superiore a 180 oltre superiore a 110 mmHg
- Per le persone di età pari o superiore a 60 anni, i valori dovrebbero essere adattati per adattarsi ai naturali cambiamenti fisiologici osservati con l’invecchiamento. In questo caso, la soglia per l’ipertensione di stadio 1 dovrebbe essere superiore a 150/90 mmHg.
Sintomi dell’ipertensione di stadio 1
Mentre le persone con ipertensione di stadio 1 non mostrano spesso sintomi esteriori, ciò non dovrebbe suggerire che non vi sia alcun problema. Come una malattia progressiva, l’ipertensione peggiorerà probabilmente se le cause sottostanti non sono adeguatamente trattate.
Se il danno si verifica a seguito della progressione della malattia, sarà spesso irreversibile.
Mentre l’ipertensione di stadio 1 è spesso una malattia "invisibile", a volte possono insorgere sintomi, tra cui:
Mal di testa
- Mancanza di respiro
- Vertigini
- Naso di naso
- Nessuno dei sintomi dovrebbe mai essere considerato normale se è persistente, ricorrente o in peggioramento. Una semplice misurazione della pressione sanguigna è tutto ciò che potrebbe essere necessario per fare una diagnosi.
Trattamento dell’ipertensione
L’obiettivo della terapia nella fase 1 della malattia è ridurre la pressione arteriosa della persona al di sotto di 140/90 mmHg. Se la persona è diabetica o ha una malattia renale cronica, l’obiettivo sarà ulteriormente ridotto a 130/80 mmHg.
Con ogni probabilità, il trattamento comporterebbe due farmaci presi da due diverse classi di farmaci, tra cui:
Diuretici tiazidici ("pillole d’acqua")
- ACE-inibitori
- Anti-bloccanti del recettore dell’angiotensina
- Beta-bloccanti
- Calcio-bloccanti
- Inibitori della renina
- Per quanto efficaci possano essere i farmaci, il trattamento richiederebbe comunque di affrontare i fattori modificabili che contribuiscono all’ipertensione Ciò includerebbe, tra le altre cose, la restrizione di sodio e grassi saturi, l’esercizio di routine, la moderazione dell’assunzione di alcol e, cosa più importante forse, la cessazione del fumo.
Senza apportare questi cambiamenti, la tua capacità di controllare la pressione sanguigna potrebbe essere gravemente compromessa, soprattutto quando si invecchia.
