Una guida per il caregiver per far fronte alla perdita della vista

Perdere la vista può essere spaventoso e perdere la capacità di prendersi cura di se stessi è qualcosa a cui nessuno di noi vuole mai pensare. Molti di noi non si rendono conto di quanto ci basiamo su segnali visivi per realizzare tutto ciò che facciamo in un solo giorno. La perdita della vista, anche la lieve perdita della vista, può essere devastante e cambiare la vita. Condizioni come il glaucoma, la degenerazione maculare, i distacchi della retina e la retinite pigmentosa possono tutti causare alle persone di perdere lentamente la vista nel tempo.

Quando succede a te o a qualcuno che ami, si possono provare emozioni di ogni genere. Gli effetti possono essere sia fisici che emotivi, influenzando non solo la persona che subisce la perdita, ma anche la loro famiglia, i suoi amici e le persone care che li circondano. Le normali attività quotidiane come vestirsi al mattino o cucinare un pasto preferito possono diventare piuttosto difficili, se non impossibili, causando una perdita di indipendenza e un’ansia grave. Prendersi cura di qualcuno con perdita della vista può anche essere drenante fisicamente ed emotivamente. Imparare modi per aiutare gli altri a far fronte alla perdita della vista può alleviare notevolmente le paure e il tumulto emotivo che provoca.

Perdita della vista e dolore

Alcuni medici confrontano la reazione iniziale alla perdita della vista nei diversi stadi del lutto dopo la perdita di una persona cara. La persona che sta vivendo la perdita della vista spesso passa attraverso lo stesso processo. Il lutto è una risposta naturale a una perdita significativa. Le fasi del dolore comprendono negazione, depressione, rabbia e infine accettazione.

Comprendere i sentimenti che accompagnano queste fasi può aiutare molto ad alleviare le paure per andare avanti:

Negazione: quando qualcuno riceve notizie su una perdita significativa, una sensazione di incredulità le supera. Anche dopo che è trascorso un po ‘di tempo, questi sentimenti di incredulità possono ripetersi ancora e ancora.

Depressione: i sentimenti di tristezza e isolamento sono difficili da superare. Una persona si sentirà sola, pensando che nessun altro possa comprendere l’impatto della sua perdita. Questi sentimenti di tristezza tendono a far sì che le persone si ritirino dalle loro solite vite sociali, lasciandole con sentimenti di disperazione.
Rabbia: una persona con perdita della vista potrebbe chiedere "perché io?" Quando i sentimenti di depressione iniziano a diminuire, è disponibile energia extra per esprimere sentimenti di rabbia. La rabbia aiuta le persone ad andare avanti e dirigere il loro dolore e la depressione verso l’esterno.
Accettazione: Durante la fase finale del dolore, un senso di speranza inizia a ritornare. Si comincia a sperimentare periodi di speranza per il futuro. Con questa speranza arriva l’acquisizione di nuove competenze che consentono un ritorno alle normali attività.

Perdita e isolamento della vista

Uno dei modi più importanti per aiutare chi ha una perdita della vista è aiutarli a credere di non essere soli. La perdita della vista colpisce oltre 6,5 milioni di persone negli Stati Uniti di età pari o superiore a 55 anni. È importante far sapere ai propri cari che possono raggiungere gli altri che hanno problemi di perdita della vista e professionisti come il loro oculista, specialisti di ipovisione o qualcuno specializzato in terapia occupazionale.

Nella società moderna, ci sono numerose risorse a cui è possibile accedere.

VisionAware è un sito Web sponsorizzato dall’American Foundation for the Blind e Reader’s Digest Partners for Sight Foundation. Offre un elenco di servizi stato per stato per ipovedenti. Le persone sono lì per aiutare.

Un ritorno alla normalità

Come badante, assicurare al paziente o alla persona amata che se sono disposti a fare aggiustamenti, è possibile per loro continuare a godere dei loro hobby e attività preferiti. Più sono disposti a continuare a partecipare alla società, più sarà facile per loro continuare le loro attività preferite.

Fai sapere loro che non devono smettere nemmeno di lavorare. Sebbene esistano delle eccezioni per determinati lavori, molte persone che sviluppano una perdita della vista continuano nelle loro attuali professioni. Probabilmente vieni in contatto ogni giorno con persone con problemi di vista e non te ne rendi conto perché funzionano a un livello molto alto, anche con una visione ridotta.

Raggiungere l’aiuto

Quando sono pronti, puoi considerare di iscrivere la persona amata in una classe per apprendere nuove abilità per riconquistare l’indipendenza. Le lezioni sono tenute da specialisti della mobilità visiva che aiutano a insegnare tecniche alternative per mantenere l’indipendenza. I terapisti occupazionali insegnano anche la mobilità e le abilità motorie che sono richieste per funzionare con l’ipovisione.

Soluzioni e strumenti sono disponibili per aiutare a cucinare in modo sicuro un pasto preferito in cucina, a muoversi efficientemente in casa, a pagare le bollette da soli e ad eseguire altri compiti essenziali per la vita di tutti i giorni. La tecnologia è avanzata per aiutare con queste attività. I computer e gli apparecchi possono essere adattati per adattarsi meglio a qualcuno con una visione ridotta.

Suggerimenti per affrontare

Coloro che hanno una significativa perdita della vista possono essere istruiti su come continuare a vivere una vita produttiva. Di seguito è riportato un elenco di suggerimenti e suggerimenti per aiutare chi ha una visione ridotta a imparare come affrontare le attività quotidiane:

Le lenti per occhiali ad alta potenza possono ingrandire il materiale di lettura.
Lenti di ingrandimento ad alta potenza con illuminazione integrata possono essere utilizzate per la lettura e altri piccoli oggetti che devono essere visti chiaramente.
I dispositivi di ingrandimento digitali utilizzano video o immagini per ingrandire determinati elementi da visualizzare.
Molti libri, giornali e riviste sono disponibili in un grande formato di stampa.
I nastri audio consentono il godimento di libri che sono più difficili da leggere.
Rimuovere il disordine e riposizionare i mobili rende più facile camminare tra le stanze o salire le scale.
Aumentare il numero e la luminosità delle luci e delle lampade intorno alla casa può aiutare la visione.
L’installazione di una migliore illuminazione dei compiti sotto i mobili da cucina e le stufe può aiutare a cucinare e preparare i pasti.
L’installazione di un’illuminazione migliore a casa o sul posto di lavoro può aiutare nelle attività quotidiane.
Mantenere visite regolari all’optometrista o all’oculista può tenere sotto controllo la salute degli occhi e della vista. La correzione dei problemi visivi oltre all’uso di dispositivi per ipovedenti migliorerà l’utilizzo della visione funzionale rimanente.

Una parola da Verywell

Se una persona cara ha subito una perdita della vista, ci sono alcune cose che puoi fare e dire che sarà molto utile. Devi pensare molto bene alla loro situazione. Un familiare o un amico di qualcuno che ha sperimentato la perdita della vista diventa un partner importante nel processo di riabilitazione visiva. Il tuo amico o familiare che ha avuto una perdita della vista potrebbe provare grande stress e ansia quando inizieranno a trovarlo molto difficile o impossibile da scrivere, leggere o guidare. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo caro meglio a far fronte alla sua perdita della vista:

Evita di essere iperprotettivo.
Aiuta a costruire la fiducia in se stessi.
Riconoscere i progressi fatti.
Incoraggiare l’autosufficienza.
Non aver paura. Chiedi direttamente come puoi aiutare.
Chiedi prima di aiutare a incoraggiare l’indipendenza.
Fai sapere loro che sei disponibile e sempre presente se hanno bisogno di aiuto con qualcosa di specifico.
Parla dei loro problemi e non aver paura di trovare soluzioni insieme.