Oltre a contare i passi, le miglia (o i chilometri) e le calorie, tiene traccia dei passaggi aerobici al giorno.
Ha un meccanismo accelerometro triassiale, quindi non è schizzinoso su come lo si indossa. Il contapassi viene fornito con una custodia in silicone, quindi puoi portarlo in tasca o inserirlo nella custodia da indossare sulla cintura. È l’aggiornamento del popolare contapassi Omron HJ-112.
Il display ha numeri grandi e leggibili. È un’ottima scelta per chi desidera un contapassi che non richiede un’app per smartphone o che ha bisogno di ricaricarsi ogni pochi giorni.
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Caratteristiche del contapassi Alvita HJ-329 di Omron
Preciso se indossato in qualsiasi posizione
- Memoria di 7 giorni
- Conta passaggi, passi aerobici, distanza e calorie attività.
- Silenzioso
- Viene fornito con una clip rimovibile e un laccio di sicurezza
- Utilizza una batteria CR2032 sostituibile con una durata media di 6 mesi.
- Contro
Più grande di alcuni contapassi – 2,25 pollici x 1,75 pollici, e 1/2 pollice di spessore senza la clip, 1 pollice di spessore con la clip.
- Non tiene traccia dei singoli allenamenti. Registra solo i passi giornalieri e un totale di passi aerobici per il giorno.
- Non sincronizza i dati con un’app o un computer
- Expert Review – Contapassi Omron Alvita Ultimate HJ-329
Il contapassi conta tutti i passaggi durante il giorno, ripristinando automaticamente a mezzanotte. Quando raggiungi 10.000 passi per il giorno, una piccola figura ambulante ti saluta per festeggiare. Ha un ampio display che è facile da leggere e include l’ora del giorno.
Altre funzioni includono calorie attività bruciate, distanza e passi aerobici.
Non dovrai portare con te un manuale di istruzioni per utilizzarlo. È sempre acceso e contando i passaggi e non è possibile ripristinarlo per errore premendo un pulsante. Un pulsante è il pulsante di memoria per rivedere i giorni passati. Il pulsante Home mostra il giorno corrente. Il pulsante di camminata consente di scorrere passaggi, distanza, calorie e passaggi aerobici. Il display si spegne dopo cinque minuti senza premere un pulsante, ma ritorna premendo uno dei tre pulsanti.
Questo contapassi elimina i "passaggi indesiderati" non visualizzando i passaggi finché non si cammina continuamente per quattro secondi. Se hai camminato per più di quattro secondi, mantiene quei passaggi e li aggiunge al totale e continua a contare.
Passi aerobici:
I passaggi aerobici vengono tracciati quando si cammina o si eseguono più di 60 passi al minuto per più di 10 minuti o più. Se si sospende per un minuto o meno dopo aver camminato per 10 minuti, continua a registrare i passaggi aerobici per quell’allenamento. Tuttavia, non puoi fermarlo o avviarlo da solo, quindi non puoi isolare un allenamento in un giorno. Se prendi tre passeggiate di 15 minuti, vedrai solo i passi totali invece di tre percorsi separati. Non registra i minuti aerobici, quindi se hai un obiettivo di 30 minuti o più di esercizio a intensità moderata, dovrai equipararlo ai passaggi.
Distanza:
Per la misurazione della distanza, è necessario inserire con precisione la lunghezza media della falcata. Il pedometro Alvita calcola una lunghezza del passo suggerita in base all’altezza e al peso, che è un buon punto di partenza. Potresti voler usare il suo suggerimento e poi allungarlo se sembra sottovalutare la distanza, o accorciarlo se sembra sovrastimare la distanza. Calorie:
Il conteggio delle calorie è per camminare / bruciare calorie bruciate, oltre il metabolismo basale. Memoria:
È possibile rivedere i totali degli ultimi sette giorni. Il pedometro non è collegato a un’app e non è possibile scaricarlo su un computer, quindi se si desidera tenere traccia per un periodo più lungo, utilizzare uno dei nostri registri. Indossalo:
Puoi portarlo come un contapassi tascabile o attaccarlo alla cintura. È un po ‘troppo grande per me da agganciare alla scollatura o al reggiseno, anche se è molto leggero. Se hai avuto difficoltà a ottenere letture accurate con i pedometri che devono essere indossati perpendicolarmente al suolo, dovresti ottenere letture migliori con Alvita. Se si preferisce un design più sottile, suggerirei l’omron HJ-321, che ha anche un meccanismo triassiale estremamente preciso. Alimentazione:
Il pedometro utilizza una batteria CR2032 sostituibile, con una durata di 6 mesi se si percorrono 10.000 passi al giorno. La linea di fondo del contapassi Omron Alvita Ultimate
Questa è una buona scelta per un contapassi estremamente preciso e senza complicazioni.
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Divulgazione:
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