Se sei a dieta, Halloween è una delle notti più spaventose dell’anno. Non è facile attenersi al tuo piano alimentare salutare quando sei circondato da caramelle. Ma anche…
Perdita di peso
P90X e Insanity e vende sostituti del pasto di Shakeology, insieme ad altri integratori alimentari e attrezzi ginnici. Formatori famosi come Tony Horton e Chalene Johnson hanno progettato…
Kimkins è una dieta creata da un dieter a basso contenuto di carboidrati che utilizza il nome di Kimmer. È essenzialmente una dieta a bassissimo contenuto di calorie,…
Può essere difficile fare scelte alimentari a basso contenuto di carboidrati nelle catene di fast food. McDonald’s ha fatto sforzi per includere scelte più salutari sul suo menu,…
Esiste un dibattito tra esperti in diete a basso contenuto di carboidrati e coloro che sono esperti in esercizio e allenamento con i pesi sul ruolo della restrizione…