Trattare con i medici
Trovare un buon dottore
che sarà il vostro partner nel benessere non un egoista che non ascolterà o lavorerà per il vostro benessere. Una volta che hai trovato un grande praticante, impara come
affrontare efficacemente con lei o lui. Ecco alcuni consigli per iniziare.
Sapere quando ottenere una
seconda opinione . A volte, anche se hai un buon dottore, è bello avere un altro punto di vista.Se non puoi fare il test dal tuo medico,
fai il test te stesso! Ci sono una varietà di servizi che offrono test della tiroide affidabile senza richiedere una prescrizione del medico o una visita d’ufficio. Essere informati
Sii il più informato possibile
. Ciò potrebbe significare che devi imparare tanto se non più del tuo medico che conosce la malattia della tiroide. E uno dei modi migliori è leggere alcuni dei migliori libri relativi alla tiroide.Comprendere la malattia della tiroide
in generale. Assicurati di conoscere la differenza tra ipotiroidismo, ipertiroidismo, noduli, gozzo e cancro della tiroide.Interrogare la "saggezza convenzionale".
Soprattutto quando si tratta della propensione allo iodio radioattivo per ablare la tiroide durante l’ipertiroidismo o la malattia di Graves, è consigliabile saperne di più prima di intraprendere azioni permanenti.Medicina e cartelle cliniche
Il
miglior farmaco per la tiroide è quello che funziona in modo sicuro e migliore per te. Scopri come puoi e devi scegliere il giusto farmaco per la tiroide per te. Insistere per ottenere
copie dei risultati del test e dei record . Dopo tutto, li possiedi, dice l’esperto per i diritti dei pazienti, Marie Savard, MD.Essere aperto all’uso di
medicina alternativa .Alcuni dei pazienti della tiroide che si sentono meglio stanno seguendo terapie integrative che combinano approcci tradizionali e alternativi.
Conosci i
farmaci tiroideiche prendi e lealternativeche potrebbero farti sentire meglio. Con 4 marche di levotiroxina approvate, diversi farmaci di prescrizione essiccati naturali, un farmaco sintetico combinato da scegliere, due farmaci antitiroidei e un farmaco speciale solo per i pazienti con cancro alla tiroide che hanno scansioni, ci sono molti farmaci tiroidei da conoscere e da scegliere. Scopri di più sui farmaci tiroide ora.Esamina il tuo stile di vita
Combatti il
rigonfiamento nel momento in cui vedi qualche segno di aumento di peso. I pazienti che hanno avuto il maggior successo sono quelli che hanno cambiato la loro dieta ed esercizio non appena notano un aumento di peso correlato alla tiroide.Non sovraccaricare la soia
. Alcuni esperti ritengono che l’attuale epidemia di problemi alla tiroide possa essere dovuta alla relazione amorosa dell’America con la soia. Mentre alcuni cibi a base di soia possono essere utili per l’uso, trasformare la soia in un medicinale superando le pillole di soia e le polveri è un pericolo per la salute della tiroide.Ottieni
supportoquando ne hai bisogno.Guarda il fluoruro.
Alcuni professionisti ritengono che la sovraesposizione al fluoruro contribuisca ad aumentare i tassi di problemi alla tiroide.Rianima e aumenta il metabolismo
. Il metabolismo lento contribuisce all’affaticamento, alla perdita di peso o al continuo aumento di peso, e ci sono 12 modi per aiutare.Esercizio.
Un semplice programma di esercizi orientato alla tiroide, 30 minuti, 3 volte a settimana, può cambiare totalmente la tua forma e la tua energia.Assicurati di seguire
una corretta alimentazione per i pazienti della tiroide. Il nutrizionista Dr. Ed Baumann ha idee eccellenti per aiutarti a decidere quali cambiamenti dietetici apportare.ride.
Quando sei tentato di sentirti giù o frustrato dall’energia, dai problemi di peso o da altri problemi legati alla tiroide, prova a trovare un modo per ridere.
