La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) colpisce almeno il 10% delle donne in età fertile negli Stati Uniti. PCOS è caratterizzato da alti livelli di testosterone (tutte le donne hanno il testosterone come tutti gli uomini hanno estrogeni) creando uno squilibrio degli ormoni sessuali femminili. In realtà, la PCOS è la causa più comune di infertilità ovulatoria a causa dello squilibrio ormonale osservato con la condizione.
Avere periodi irregolari è un sintomo preciso di PCOS. Tuttavia, ci sono molte cose che possono causare periodi irregolari e PCOS non è l’unico.
Come sono definiti i periodi irregolari?
I periodi più normali, in media, sono compresi tra 28 e 32 giorni. Qualsiasi cosa inferiore a 21 giorni o superiore a 35 giorni è considerata irregolare.
Alcune donne con PCOS possono avere un ciclo mensile regolare ogni mese. Sì, puoi avere PCOS e avere periodi regolari. A volte i periodi possono essere troppo frequenti – si verificano più volte al mese o durano per settimane alla volta. Un forte sanguinamento può causare anemie alle donne o avere bassi livelli di ferro. Tuttavia, la maggior parte delle donne ha irregolarità, assente o oligoovulazione.
L’oligoovulazione si verifica quando l’ovulazione si verifica raramente o in modo irregolare e, di solito, è classificata come avente 8 o meno periodi in un anno. Normalmente, una donna ovula o rilascia un uovo maturo una volta al mese, circa a metà del suo ciclo.
A causa dello squilibrio ormonale, le uova non maturano o vengono rilasciate come dovrebbero e possono causare infertilità. L’oligo-ovulazione è presente nelle donne con cicli irregolari o cicli molto lunghi (oltre 50 giorni). Ciò potrebbe rendere difficile rintracciare i tuoi giorni fertili se stai cercando di concepire.
Cause dei periodi irregolari
La PCOS viene diagnosticata quando una donna ha periodi irregolari oltre a segni di androgeni elevati, sia dai suoi sintomi che attraverso esami del sangue.
I sintomi di un elevato livello di testosterone (un tipo di androgeno) includono la crescita anormale dei capelli, la perdita dei capelli e l’acne.
Se sei un adolescente che ha appena ottenuto il suo primo ciclo, o una donna anziana che si avvicina al fallimento ovarico (o alla menopausa), i cicli irregolari sono molto comuni perché i tuoi ormoni sono fluttuanti. Se perdi una quantità significativa di peso o sei sotto stress, anche i periodi possono essere influenzati.
In termini medici, l’amenorrea ipotalamica, la gravidanza e altre condizioni ormonali possono causare periodi irregolari o assenti. È persino possibile che una donna nasca con un’anomalia strutturale che possa impedirle di ottenere un periodo, come non avere un utero o una cervice.
Trattamento per periodi irregolari
Esistono molti modi diversi per trattare periodi irregolari o oligoovulazione in PCOS a seconda dei tuoi obiettivi e della tua storia clinica. Generalmente, non va bene se non stai perdendo il rivestimento uterino ogni mese. Ciò può causare un accumulo nel rivestimento endometriale, aumentando il rischio di cancro uterino.
Alcuni medici raccomandano contraccettivi orali per bilanciare gli ormoni e creare un ciclo regolare. Anche se non indicato per questo motivo, la metformina può anche aiutare alcune donne a regolare il loro ciclo.
Le donne con PCOS possono sperimentare la regolarità del loro ciclo mestruale attraverso la perdita di peso, i cambiamenti nel mangiare e nell’esercizio fisico. Inoltre, l’integratore alimentare inositolo ha dimostrato di essere utile per regolare i periodi e bilanciare gli ormoni nelle donne con PCOS.
Se i tuoi periodi diventano improvvisamente irregolari o se non diventano mai regolari come un adolescente, dovresti portarlo all’attenzione del medico. Ulteriori test diagnostici e / o intervento medico possono rendersi necessari.
Aggiornato da Angela Grassi, MS, RDN, LDN
