Registrazione della tua famiglia Storia medica

Le tue cartelle cliniche personali saranno di vitale importanza per quanto riguarda il monitoraggio delle malattie e dei problemi medici che hai o potrebbero sviluppare durante la tua vita. Tra i componenti delle tue cartelle cliniche sarà la tua storia medica di famiglia. W 1Perché registrare la storia medica della tua famiglia?

Suo nonno ha sofferto di malattia di Alzheimer? La zia Emma ha problemi con la psoriasi? Tua madre ha avuto un cancro al seno? Tuo fratello ha una malattia cardiaca?

Tracciare le malattie e le condizioni patite da

parenti di sangue può aiutarti a rivelare qualsiasi fattore di rischio che potresti avere. Questo tipo di informazioni traccia il tuo patrimonio genetico e potrebbe essere utile per diagnosticare i problemi e può aiutarti a prevenire lo sviluppo di tali problemi sapendo quali cambiamenti di abitudine potrebbero essere necessari ora. Una volta raccolte le informazioni necessarie, condividerle con il medico al successivo controllo. Il medico vorrà conservare una copia di esso e probabilmente lo troverà molto utile, se non subito, quindi nel futuro. W 2Che i parenti dovrebbero essere inclusi?

In generale, troverai le informazioni sanitarie sui parenti di sangue, da due a tre generazioni, da entrambe le famiglie di tua madre e di tuo padre, per aiutarti. Questi parenti sono:

Genitori

Fratelli

Fratelli germani (perché condividono un genitore con te)
Nonni
bisnonni
nipoti
nipoti
zie
zii
figli
figlie
Anche se questi parenti sono morti, le loro informazioni sulla salute potrebbe essere importante per te
Non includere informazioni su persone non collegate a te dal sangue, inclusa la famiglia del tuo coniuge, o matrigna o sorellastra o figli. Dal momento che sono legati solo dal matrimonio, la loro storia di salute non influirà direttamente sulla tua salute. W 3 Quali tipi di informazioni devono essere raccolti e registrati?

Ci sono due chiavi per le informazioni che raccoglierai. In primo luogo, stai cercando dei parenti che potrebbero avere problemi di salute genetica che tu oi tuoi figli potrebbero avere ereditato (o, nel caso di bambini non ancora nati, potrebbero ereditare quando lo sono).

In secondo luogo, state cercando le tendenze che potrebbero seguire tu. Tuo padre ha il colesterolo alto? Potresti sviluppare anche colesterolo alto. Tua madre è gemella? Se i gemelli sono nella tua famiglia, potresti essere predisposto anche per avere due gemelli.

Ci sono centinaia di disordini genetici che vengono trasmessi attraverso le generazioni. Se uno di questi disturbi colpisce un bambino dal momento in cui nasce, come la fibrosi cistica o la sindrome di Down, è probabile che ne sia già a conoscenza e possa registrarlo subito accanto al nome di quel parente. Potrebbero essere informazioni che dovresti avere prima di avere un bambino.

Altri problemi, tuttavia, si sviluppano durante la vita di una persona e possono essere innescati da certe abitudini o dall’ambiente. La conoscenza di parenti di sangue con questo tipo di problemi medici può impedirti di sviluppare gli stessi problemi perché potresti essere in grado di evitare i fattori di rischio. Ad esempio, se sai che la famiglia di tua madre è a rischio di malattie cardiache, saprai di tenere sotto controllo il colesterolo e la pressione sanguigna e di rivedere questi problemi ad ogni visita. W 4 Quali malattie e condizioni specifiche dovrebbero essere registrate?

Ecco alcune delle malattie e delle condizioni da monitorare. Rappresentano i problemi di salute più comuni che possono derivare dalla propria famiglia. Non è un elenco completo.

ADHD

Alcolismo

Allergie

Artrite

Asma
Disturbo bipolare
Molti tumori tra cui seno, colon, prostata e ovaie
Demenza e malattia di Alzheimer
Depressione
Diabete
Glaucoma
Perdita dell’udito
Malattia cardiaca
Ipertensione
Colesterolo alto
Disturbi dell’apprendimento
Aborto o tossemia
Osteoporosi
Ictus e aneurisma
Interventi chirurgici (incluso taglio cesareo)
Perdita della vista
Un elenco più completo può essere reperito presso il National Institutes of Health.
Cosa succede se il tuo parente è sano e non ci sono problemi di salute o medici da registrare? Parente fortunato! E, per i tuoi scopi, è esattamente quello che dovresti registrare: l’età della persona e il fatto che non ci siano problemi da registrare. Aggiorna le informazioni più tardi se la situazione cambia.
un parente è già morto? Se puoi imparare come quella persona è morta, specialmente se proviene da una delle malattie o condizioni elencate, assicurati di tracciare anche quella. Dovrebbero essere inclusi eventuali cancri e quale cancro del sistema corporeo sia iniziato (non solo i luoghi in cui è stato metastatizzato (diffuso) a.)
Potresti scoprire che quel parente più anziano, o anche quelli che sono già morti, può essere segnalato come una malattia o condizione che è stata storicamente chiamata qualcosa di diverso da come si chiama oggi. La tubercolosi era chiamata "il consumo". L’aterosclerosi era chiamata "indurimento delle arterie". Puoi sempre fare riferimento a un elenco di nomi di patologie precedenti rispetto a quello che sono chiamati oggi, o semplicemente inserire il nome registrato su un motore di ricerca per trovare l’etichetta più moderna. W 5Quali informazioni aggiuntive devono essere monitorate?

Anche se non è vitale quanto conoscere le tendenze genetiche di un membro della famiglia, altri tipi di informazioni possono essere utili anche al medico:

È consigliabile registrare l’età e il sesso di ciascun parente. Includere la relazione che lo rende un parente di sangue (tuo nipote è il figlio di quale sorella?).

Quanti anni aveva il membro della famiglia al momento della diagnosi (o dei suoi sintomi) di uno dei problemi elencati? Che età aveva quando morì? È morto per quel problema di salute elencato?

Che tipo di build ha avuto? Snello? Sovrappeso? Potrebbe dare un indizio sulle sue abitudini e sul perché abbia sviluppato uno dei problemi elencati.

Ci sono stati altri fattori di rischio come il fumo? Un lavoro che lo ha esposto alle tossine?

Quali tipi di vaccinazioni ha avuto il membro della famiglia? Col passare del tempo, questo diventa più importante. Può anche essere abbastanza interessante vedere quali membri della famiglia più anziani possono aver contratto che sono stati prevenuti dall’immunizzazione nelle generazioni successive. (Un buon esempio è la polio). Ad 6Adottato? Nessun parente? Alcune idee per registrare lo stato di salute della famiglia

Se non hai accesso ai documenti di famiglia o se i tuoi parenti non sono in giro per aiutarti, sarà molto più difficile mettere insieme una storia medica di famiglia.
Se hai un fratello che conosci, registra ciò che puoi.
Se hai accesso ai tuoi documenti di adozione, anche senza identificazione, potrebbero esserci degli indizi. Ad esempio, se sono disponibili informazioni sulla nascita stessa, potresti essere in grado di determinare se tua madre aveva bisogno di una cesareo.
Se hai perso tutti i tuoi familiari conosciuti ma conosci amici di famiglia, potrebbero avere alcune informazioni utili, anche storie raccontate dal tuo parente.
7 Quali strumenti ti aiutano a registrare la tua storia di salute familiare?

Se sei a tuo agio nella creazione di fogli di calcolo per computer, o anche solo di un documento elaborato con parole, puoi creare una tabella per ospitare le tue informazioni raccolte (elenca tutti i parenti da una parte, le condizioni mediche e sanitarie nella parte superiore e metti i segni di spunta nella quelli che si intersecano).

Se questo è più di quello che vuoi affrontare, considera l’utilizzo del Ritratto di famiglia, dal Surologo generale degli Stati Uniti e dal Dipartimento di salute e servizi umani degli Stati Uniti. Ti aiuta a rintracciare tutti i parenti di sangue necessari, oltre a classificare persone e malattie per te. Le informazioni vengono salvate sul tuo computer. K 8Tenere aggiornati i record della cronologia familiare della tua famiglia

La tua storia medica familiare non sarà mai completa al 100%. Ma in ogni fase, sarà utile. Col passare del tempo, tienilo aggiornato al meglio. Quando nascono nuovi membri della famiglia, aggiungili alla tua lista. Mentre ascolti la nuova diagnosi di un parente sanguigno, o se sai che qualcuno è morto, vorresti rifletterci nella tua storia.
Tra i passaggi più importanti è quello di condividere i documenti (s) in ogni fase principale. I tuoi fratelli lo troveranno utile, e man mano che i tuoi figli invecchieranno, capiranno che regalo hai fornito loro.
Risorse aggiuntive:

Elenco dei difetti di nascita di March of Dimes

Elenco nazionale delle malattie genetiche

Elenco dei vecchi nomi di malattie Roots Confronto con i nomi che usiamo oggi

Informazioni per gli utenti a proposito di informazioni sulla salute

Strumento Ritratto di salute familiare del chirurgo americano per la cronologia delle registrazioni