L’ephedra sinica è un’erba con una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale cinese per l’asma, la bronchite, le allergie e i sintomi del raffreddore e dell’influenza.
Durante gli anni ’80, l’efedra divenne popolare al di fuori della medicina tradizionale cinese per la perdita di peso e per migliorare le prestazioni sportive. La sua popolarità continuò a crescere, e fu trovata in molti integratori alimentari commercializzati per la perdita di peso e il miglioramento delle prestazioni fino a quando gli integratori contenenti efedra furono banditi dalla Food and Drug Administration (FDA) nel 2006. are Si ritiene che i principali ingredienti attivi nell’efedra si tratta degli alcaloidi efedrina e pseudoefedrina, che si ritiene aumentino la frequenza cardiaca, costringendo i vasi sanguigni (che aumentano la pressione sanguigna), dilatano i bronchi (che facilitano la respirazione) e hanno proprietà termogeniche (aumentano il calore corporeo e il tasso metabolico).
Una forma sintetica di pseudoefedrina si trova nei decongestionanti e nei farmaci per il raffreddore da banco e l’efedrina sintetica è usata per trattare l’asma (ma è stata largamente sostituita da nuovi farmaci). L’efedrina sintetica e la pseudoefedrina sono state anche utilizzate per produrre la droga metamfetamina illecita di strada, come riportato da
The New York Times .Efedra negli Stati Uniti since Gli integratori alimentari contenenti qualsiasi quantità di alcaloidi dell’efedra sono stati banditi negli Stati Uniti dal 2006.
In Canada, l’efedra è autorizzata da Health Canada esclusivamente come decongestionante nasale.
Supplementi nutrizionali con efedra non possono contenere stimolanti, come la caffeina, che potrebbero aumentare l’effetto dell’efedra. Inoltre, non possono superare i 400 mg per dose o 1600 mg al giorno di efedra, o 8 mg di efedrina per dose o 32 mg al giorno di efedrina. Non sono consentiti prodotti con indicazioni implicite o non dimostrate di perdita di peso, soppressione dell’appetito, effetti di body building o aumento di energia.
Perché le persone usano l’efedra
1) Perdita di peso:
L’efedra viene utilizzata negli integratori per la perdita di peso. I sostenitori affermano che può aiutare a promuovere la perdita di peso e sopprimere l’appetito.
Prima del divieto di integratori di efedra, molti integratori alimentari commercializzati per la perdita di peso contenevano anche erbe contenenti caffeina, come tè verde, erba mate e guaranà. La combinazione di efedra / caffeina, tuttavia, è ormai ampiamente ritenuta in grado di aumentare i potenziali rischi per la salute e non è raccomandata.2) Prestazioni sportive:
L’efedra ha una struttura simile all’anfetamina, quindi è stata utilizzata per aumentare le prestazioni atletiche negli sport di forza e di resistenza, aumentare la prontezza e l’aggressività sul campo e ridurre la fatica negli sport come l’hockey su ghiaccio, il baseball, calcio e ciclismo. Non ci sono buone prove, tuttavia, che possa migliorare le prestazioni sportive, e non è raccomandato per questo scopo dati i potenziali effetti collaterali.
L’efedra è bandita da molte associazioni sportive, tra cui il Comitato Olimpico Internazionale, la National Football League (NFL) e la National Collegiate Athletic Association (NCAA).3) Asma e altri disturbi respiratori:
L’efedra ha una lunga storia di uso nella medicina tradizionale cinese come rimedio popolare per l’asma, la bronchite, le allergie, la febbre, i brividi e i sintomi del raffreddore e dell’influenza, come la congestione nasale.
AvvertenzeGli effetti collaterali dell’efedra possono includere:
nausea
mal di testa; vertigini
- irritazione dello stomaco; diarrea
- ansia; psicosi
- calcoli renali
- tremori
- secchezza delle fauci
- ritmi cardiaci irregolari o rapidi; danno cardiaco
- pressione alta
- irrequietezza; nervosismo; problemi di sonno
- diminuzione dell’appetito
- arrossamento; sudorazione
- aumento della minzione
- L’uso di efedra è stato anche associato a ictus, convulsioni, psicosi e morte.
- Uno studio commissionato dal National Institutes of Health ha esaminato 16.000 segnalazioni di eventi avversi e identificato due decessi, nove ictus, quattro attacchi di cuore, un sequestro e cinque casi psichiatrici che prevedevano l’uso di efedra dove non c’erano altri possibili fattori che avrebbero potuto contribuire a questi risultati.
Lo studio commissionato dal NIH ha anche concluso che l’efedra era associata a rischi più elevati di effetti collaterali da lievi a moderati come palpitazioni cardiache, effetti psichiatrici e digestivi e sintomi di iperattività del sistema nervoso autonomo (tremore, insonnia), specialmente se combinati con caffeina o altri stimolanti come la noce di cola, il tè verde, il guaranà o l’erba mate.
Molti degli effetti collaterali dell’efedra sono stati attribuiti al sovradosaggio, all’abuso e alla combinazione con altri stimolanti che ne aumentano l’effetto, come la caffeina. Gli effetti collaterali dell’efedra, tuttavia, possono variare e non sempre dipendono dalla dose. Effetti indesiderati gravi possono verificarsi anche nelle persone sensibili a basse dosi.
Il rischio di effetti collaterali ed effetti avversi sembra essere maggiore nelle persone con condizioni preesistenti, come malattie cardiache, ipertensione; disturbi della frequenza cardiaca; malattia della tiroide; ipoglicemia; glaucoma; ansia; glaucoma; feocromocitoma; diabete; malattia renale o calcoli renali; malattia mentale o storia di malattie mentali; ingrossamento della prostata; insufficienza cerebrale e una storia di convulsioni, ictus o attacchi ischemici transitori. Le persone con queste condizioni di salute dovrebbero evitare l’efedra. Le persone con allergie all’efedra, all’efedrina o alla pseudoefedrina dovrebbero anche evitare l’efedra. Is Si ritiene che l’efedra aumenti il rischio di colpo di calore perché aumenta il metabolismo e compromette la capacità del corpo di perdere calore.
L’efedra non deve essere presa due settimane prima o dopo l’intervento chirurgico. Non dovrebbe essere usato da donne in gravidanza o allattamento o bambini. Le persone con anoressia nervosa o bulimia dovrebbero evitare l’efedra perché colpisce l’appetito.
I supplementi non sono stati testati per sicurezza e poiché gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati, il contenuto di alcuni prodotti potrebbe differire da quanto specificato sull’etichetta del prodotto. Inoltre, tieni presente che la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e persone con condizioni mediche o che stanno assumendo farmaci non è stata stabilita.
Ricorda che i prodotti contenenti efedra sono stati banditi dalla FDA nel 2006.
Interazioni potenziali
Sulla base delle interazioni note tra gli ingredienti attivi di efedra, efedrina e pseudoefedrina, i seguenti farmaci potrebbero interagire teoricamente con l’efedra:
Aerolato, T-Phyl, e Unifile (teofillina) – un farmaco usato per l’asma, enfisema e bronchite cronica
Anfetamine, come quelli usati per la narcolessia o iperattività da deficit di attenzione, come Adderall (dextroamphetamine)
Antidepressivi, in particolare inibitori delle monoaminossidasi (MAOI), tali come Marplan (isocarbossazide), Nardil (fenelzina) e Parnato (tranilcipromina), a causa di un aumento del rischio di ipertensione e ictus; antidepressivi triciclici come Elavil (amitriptilina) e Pamelor (nortriptilina)
- Aspirina (acido acetilsalicilico
- Farmaci per la pressione sanguigna
- Farmaci per il diabete, quali insulina, Glucophage (metformina), Diabeta, Glynase, Micronase (gliburide
- Narcotici come la codeina
- Pitosin (Oxytocin) o Secale Derivati alcaloidi
- Erba di San Giovanni
- Stimolanti L’efedra non deve essere combinata con altre sostanze con un effetto stimolante, come la caffeina e Sudafed (pseudoefedrina cloridrato), poiché potrebbe avere un effetto additivo. la caffeina comprende tè verde, noce di cola, guaranà e yerba mate, mentre l’arancia amara è uno stimolante.
