1 posa a baldacchino
Il massaggio thailandese è anche chiamato massaggio thailandese di yoga perché il terapeuta usa le sue mani, le ginocchia, le gambe e i piedi per spostarti in una serie di tratti simili allo yoga. Le persone che provano il massaggio thailandese a volte dicono che è come fare yoga senza alcun lavoro. La compressione muscolare, la mobilizzazione articolare e la digitopressione vengono anche utilizzate durante il massaggio thailandese.
Il massaggio tailandese richiede istruzione e formazione da un istruttore qualificato e deve essere eseguito solo da un istruttore qualificato di massaggio tailandese.
La posa del ponte è una posizione di massaggio tailandese che apre le aree della schiena e del torace.
Tutte le pose dimostrate dai massaggiatori tailandesi David e Tukta Roylance
Touch of Asia School di Massaggio Tailandese Tradizionale e Medicina Erboristica (Sterling, VA).
2Retro Premere
La pressione indietro è una posa di massaggio tailandese che apre le aree della spalla e del torace.
3King Cobra
Il re cobra è una posa di massaggio thailandese che estende la parte centrale e la parte superiore della schiena mentre apre la zona del torace e delle spalle.
4Cobra Pose
Il Cobra è una posa di massaggio thailandese che estende la parte centrale e la parte superiore della schiena mentre apre la zona del petto e della spalla.
5 Posa rapida
La posa della farfalla è una posa di massaggio thailandese che allunga i muscoli posteriori della coscia.
6Spinal Twist in Lying Position
La torsione spinale in posizione sdraiata è una posa di massaggio thailandese che estende la schiena e la fascia ileotibiale.
7Shoulder Stand
Il cavalletto è una posa di massaggio thailandese che estende i muscoli della schiena e del quadricipite.
8Posa in posa
La posa dell’aratro è una posa di massaggio thailandese che si estende al collo e ai muscoli posteriori della coscia.
9 Posa del pesce
La posa del pesce è una posa di massaggio thailandese che si estende sulla schiena durante l’apertura del torace e delle spalle.
10 Locust Loch
La mezza cavalletta è una posa di massaggio thailandese che estende i quadricipiti e i muscoli psoas.
11 Twist Twist
La torsione spinale è una posa di massaggio thailandese che estende la schiena su ciascun lato del corpo.
