Se ti è stato diagnosticato un embolo polmonare, ne hai già sofferto parecchio. Probabilmente hai avvertito alcuni sintomi inquietanti (possibilmente pericolosi per la vita); probabilmente sei stato frettoloso nei test diagnostici; e, una volta che la diagnosi è stata fatta, probabilmente sei stato immediatamente messo in terapia.
Ora che le tue condizioni sono state stabilizzate, è tempo che tu prenda atto di ciò che è successo, perché possa essere successo, cosa puoi fare per aiutarti a recuperare completamente e cosa dovresti fare per prevenire un altro embolo polmonare.
La strada per il recupero
Recuperare da un embolo polmonare richiederà un po ‘di lavoro, sia da parte del medico che del proprio.
I primi pochi giorni
La maggior parte delle persone che hanno un embolia polmonare sono ricoverate in ospedale per almeno alcuni giorni, ma gli esperti ora ritengono che alcune persone, se le loro condizioni cliniche siano sufficientemente stabili, possano essere curate a casa.
Se sei ricoverato in ospedale, oltre a prendere i farmaci anticoagulanti (fluidificanti del sangue) che sono quasi sempre necessari per il trattamento di un embolo polmonare, potresti aver bisogno di ossigeno terapia, liquidi per via endovenosa e farmaci per il dolore per un giorno o due. Tuttavia, se queste misure aggiuntive sono necessarie, di solito sono piuttosto temporanee.
La maggior parte dei medici incoraggia l’ambulatorio il prima possibile dopo l’inizio dei farmaci anticoagulanti perché l’esercizio fisico aiuta a prevenire un’ulteriore coagulazione del sangue. Quindi, non appena sei in grado di alzarti e camminare senza dispnea eccessiva (mancanza di respiro) o dolore, è importante farlo.
Quando i livelli di ossigeno nel sangue sono adeguati e i sintomi sono sotto controllo, sarà il momento di tornare a casa.
Dopo la malattia acuta
Una volta a casa, è importante che tu faccia ciò che è necessario per continuare il recupero. Ciò significa che, oltre a prendersi cura di se stessi mangiando regolarmente e dormendo abbondantemente, bisogna prendere i farmaci come prescritto e camminare il più possibile.
- Prendi le medicine:È fondamentale assumere il farmaco anticoagulante come da programma. Se pensi che potresti avere effetti avversi dal tuo farmaco, contatta immediatamente il medico. Questo è il farmaco che consente al polmone di risolverlo e impedisce che si verifichi uno nuovo. Se un particolare farmaco sta causando un problema, ci sono altre alternative, ma l’interruzione totale dei farmaci NON è una di queste.
- Continua a muoverti:Il tuo medico dovrebbe darti istruzioni specifiche su quanto spesso, e quanto, dovresti deambulare durante i primi giorni a casa. E dopo i primi giorni, più si può essere in piedi e meglio è.
Il medico può aggiungere ulteriori misure per aiutarti a recuperare o prevenire ulteriori problemi. Questi possono includere, ad esempio, la terapia di ossigeno domiciliare o le calze compressive prescritte per aiutare a prevenire la trombosi venosa profonda.
Prevenire i problemi futuri
La maggior parte delle persone che hanno un embolo polmonare si sentono come se li colpisse dal nulla. E nella maggior parte delle persone, lo fa: un minuto ti senti bene; il prossimo potrebbe essere senza fiato e avere dolore al petto.
Tuttavia, quando un medico fa una diagnosi di embolia polmonare, nella maggior parte dei casi lui / lei non sarà così sorpreso che si sia verificato.
Questo perché la maggior parte delle volte le persone che hanno un embolo polmonare risultano avere uno o più dei fattori di rischio che hanno reso questo evento molto più probabile.
Quindi una parte importante del recupero da un embolo polmonare è identificare uno qualsiasi dei fattori di rischio che possono aver causato il problema nel tuo caso, e quindi prendere le misure necessarie per eliminare o evitare quei fattori di rischio.
Alcuni di questi fattori di rischio richiedono cambiamenti nello stile di vita; altri possono richiedere l’assunzione di una terapia anticoagulante permanente. Il medico probabilmente avrà un’ottima idea di quali fattori di rischio possano aver contribuito al tuo embolo polmonare e sarà in grado di darti consigli specifici sulla prevenzione di eventi futuri.
Altro supporto
Mentre puoi sentirti solo nei tuoi sforzi per guarire da un embolo polmonare, ci sono in realtà molte migliaia di persone ogni anno che attraversano questa esperienza. Il tuo ospedale potrebbe essere in grado di indirizzarti a gruppi di supporto locali di persone che hanno avuto questo problema. Esistono anche utili gruppi di supporto online per le persone che affrontano un embolo polmonare o una trombosi venosa profonda. Due dei più noti sono Clotcare e Stop the Clot.
