È perfettamente normale voler graffiare un prurito. Tuttavia, il problema con la psoriasi è che i graffi possono peggiorare la condizione, portando a infezioni e cicatrici.
A differenza di alcune eruzioni cutanee, che potresti essere in grado di tollerare per diversi giorni, la psoriasi è una condizione con cui devi convivere. Può divampare in qualsiasi momento e portare a cambiamenti della pelle che possono essere scomodi, aggravanti e imbarazzanti.
In effetti, le persone con psoriasi spesso ti dicono che è così, come la pelle può ottenere, il prurito a volte può essere peggiore, interferendo con il sonno, il sesso, la concentrazione e la stessa qualità della vita.
Comprendere la psoriasi
La maggior parte delle persone pensa che la psoriasi sia solo una condizione della pelle. Ma in realtà è una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario risponde in maniera eccessiva, innescando un’infiammazione che provoca la produzione di cellule della pelle a un ritmo anomalo. Mentre le nuove cellule della pelle normalmente si sviluppano e raggiungono la superficie della pelle in 28-30 giorni, la psoriasi riduce il processo a soli tre o quattro giorni.
Ciò che causa è un accumulo di cellule della pelle e lo sviluppo di lesioni croste e squamose conosciute come placche. L’infiammazione può causare arrossamento e prurito visibili (prurito) che possono peggiorare durante i periodi di stress o in caso di clima freddo o caldo.
Mentre l’esatto meccanismo per il prurito psoriasico non è chiaro, graffiare le lesioni aumenta solo l’infiammazione che, a sua volta, peggiora il prurito.
Si tratta di un effetto comunemente noto come fenomeno di Koebner in cui le placche psoriasiche appaiono insieme a linee di trauma.
Come combattere il prurito
La buona notizia è che esiste un numero crescente di trattamenti disponibili per ridurre l’infiammazione e il disagio della psoriasi. Alcuni di classificati come antipruritici, nel senso che agiscono il prurito stesso.
Altri affrontano la secchezza e la defecazione che possono esacerbare il prurito.
Alcune opzioni richiedono una prescrizione, mentre altre sono disponibili al banco (OTC). In entrambi i casi, assicurarsi che il medico sia a conoscenza di tutti i farmaci che sta assumendo, sia che siano orali (presi per bocca) o per uso topico (applicati sulla pelle).
Tra alcuni dei più comuni rimedi anti-prurito:
- Gli antistaminici sono farmaci usati per trattare le allergie che colpiscono le vie nervose legate al prurito. Alcune versioni hanno un effetto sedativo, che può aiutare se il prurito ti trattiene di notte. Benadryl (difenidrammina), acquisto da banco, è una scelta popolare.
- Creme idratanti ricche di lanolina, glicerina o vaselina sono in grado di alleviare la secchezza e bloccare l’umidità per un sollievo più duraturo. Per un ulteriore potenziamento, mantieni le tue creme nel frigo per un effetto rinfrescante extra confortante.
- Sono disponibili anche creme anti-prurito . I marchi OTC contengono tipicamente mentolo o canfora, mentre la benzocaina o l’idrocortisone si possono trovare sia nei farmaci da banco che in quelli da prescrizione. Verificare con il proprio medico prima di utilizzare un prodotto OTC in quanto alcuni possono contenere ingredienti che possono irritare la pelle.
- I corticosteroidi topici, disponibili sia su prescrizione che senza prescrizione medica, sono efficaci nel trattamento del prurito ma devono essere usati con parsimonia per evitare l’atrofia cutanea (diradamento). Non usare mai un corticosteroide topico sul viso a meno che non sia stato incaricato dal proprio medico di farlo.
- I bagni di farina d’avena possono essere utili per trattare placche diffuse, ammorbidire e lenire la pelle con un effetto delicato e idratante. I prodotti contenenti farina d’avena colloidale macinata (come il trattamento Lenitivo per il bagno alle erbe) sono particolarmente apprezzati. Subito dopo l’asciugatura applicare uno strato di crema idratante per un sollievo più duraturo.
Oltre ai prodotti acquistati in negozio, esistono anche numerosi rimedi casalinghi che possono essere d’aiuto. Gli impacchi di ghiaccio rimangono tra le soluzioni più veloci e semplici, intorpidendo le terminazioni nervose e raffreddando la pelle cruda e infiammata.
Altre persone fanno affidamento su una terapia di occlusione a breve termine. Questa è una tecnica in cui si applica uno strato di crema idratante o medicata alla pelle e lo avvolge in pellicola trasparente.
L’involucro può essere indossato per diverse ore o durante la notte, coperto con un calzino, guanti o bendaggio elastico sciolto.
Infine, mentre un bagno di farina d’avena può essere usato occasionalmente se la pelle è particolarmente infiammata, è meglio evitare bagni regolari o docce calde e lunghe. Invece, le docce fredde possono dare sollievo mentre fanno pochi danni alla pelle.
