La diagnosi precoce è la chiave per trattare con successo qualsiasi problema di tiroide che potresti incontrare. Per aiutare con questo, puoi fare un autoesame noto semplicemente come "controllo del collo".
L’esecuzione di questo esame domiciliare può aiutarti a trovare grumi o ingrandimenti che potrebbero indicare un numero qualsiasi di condizioni tiroidee da noduli e gozzo a cancro della tiroide.
1Stand davanti allo specchio
Posizionati davanti a uno specchio in modo da poter vedere il collo senza ostruzioni. Togliti qualsiasi sciarpa, cravatta, gioielli o dolcevita. In alternativa, è possibile utilizzare uno specchietto, concentrandosi sulla parte anteriore inferiore del collo.
2Stretch Your Neck Back
Allungare il collo indietro, puntando il mento verso il soffitto. In termini di ciò che stai cercando, la ghiandola tiroidea è un piccolo organo a forma di farfalla situato nella parte anteriore inferiore del collo, situato appena sopra la clavicola (clavicola) e sotto la laringe (scatola vocale). T 3Prendi un sorso d’acqua
Con il collo allungato, bevi un sorso d’acqua e deglutisci. Questa azione sposterà la laringe in avanti e aiuterà a esporre eventuali irregolarità sulla tiroide.
4Guarda gli ingrandimenti mentre deglutisci
Mentre deglutisci, cerca eventuali ingrandimenti, noduli o protrusioni. Confondi la tua tiroide con il tuo pomo d’Adamo, l’ultimo dei quali è un’estensione della laringe composta da cartilagine tiroidea. La tiroide riposa sotto la laringe e il pomo d’Adamo.
Se non sei sicuro, ripeti il processo, ingoiando un’altra boccata d’acqua. Quello che stai cercando sono dossi statici o in movimento.
I noduli tiroidei sono generalmente di forma rotonda e si muovono con la ghiandola quando deglutisci. Potresti sentirlo rotolare sotto la punta delle dita o vederlo muovere quando deglutisci. Un gozzo (gonfiore) può essere trovato su un lato della tiroide e occasionalmente su entrambi. F 5Sentite l’area per protuberanze e ingrandimento
Sentite l’area intorno alla tiroide per vedere se è possibile rilevare eventuali allargamenti, protuberanze o protuberanze. Troppo spesso quando le persone iniziano a provare la tiroide, le loro dita non sono affatto vicine alla ghiandola.
Distinguere tra la tiroide e le altre strutture del collo:
Fai scivolare il dito lungo la linea mediana del collo. La prima struttura rigida che dovrai colpire è la cartilagine tiroidea che porta al pomo d’Adamo.
Continuando a muovere il dito verso il basso, incontrerai un altro frammento di cartilagine chiamato anello cricoide che circonda la trachea (trachea).
Due cifre sotto questo è l’istmo tiroideo (il tessuto che collega i due lobi). A ogni lato di questa sono le tue ghiandole tiroidee. S 6 Vedi il tuo medico se trovi qualche anomalia
- Se trovi noduli o protrusioni di qualsiasi tipo, consulta il tuo medico. Potresti avere una tiroide ingrossata o un nodulo tiroideo che richiede un’ulteriore valutazione.
- I test possono includere un’ecografia, test dell’ormone del sangue o una tomografia computerizzata (TC).
