Come le famiglie possono affrontare lo stress da asma

Quando un membro della famiglia ha l’asma, la malattia colpisce tutta la famiglia, non solo la persona con la malattia.

Lo stress di vivere con una malattia cronica si rivela in molti modi tra i vari membri della famiglia. Qualcuno con l’asma, per esempio, può essere frustrato dalla sua malattia e da tutto il lavoro che ne deriva. Possono avere maggiori probabilità di essere coinvolti in lotte, essere meno collaborativi o essere testardi, depressi, ansiosi o ritirati, il che può, a sua volta, influenzare le dinamiche familiari a casa.

I genitori di bambini con asma sono più inclini a soffrire di affaticamento, mal di testa, insonnia, depressione e perdita di appetito. Inoltre, i fratelli di bambini con asma possono sentirsi in colpa, pensando che in qualche modo hanno causato la malattia. Possono anche essere gelosi o arrabbiati a causa dell’attenzione supplementare che riceve loro fratello, o possono avere paura di poter ottenere l’asma da soli. Alcuni possono anche sentirsi imbarazzati dai sintomi che il loro fratello mostra.

Da non trascurare è la tensione finanziaria che una malattia cronica può causare; questo può aggravare gli stress sotto i quali vive la famiglia. Anche con la copertura assicurativa sanitaria, le spese vive possono seriamente svuotare le risorse finanziarie di una famiglia.

Risorse per il supporto alle famiglie

Le famiglie che hanno difficoltà a fare i conti con l’asma cronico possono trovare utile unirsi a un gruppo di supporto dove possono condividere le loro esperienze con altre famiglie in situazioni simili.

Tali gruppi possono offrire consigli significativi e pratici.

Ecco alcune cose che la persona con asma e tutti i membri della famiglia dovrebbero prendere in considerazione per affrontare meglio i sintomi e lo stress successivo dell’asma:

Capire che l’asma è una malattia cronica.
Accetta che l’asma può essere una malattia permanente.

Renditi conto che l’asma può andare in remissione, ma potrebbe ripresentarsi di nuovo dopo anni o addirittura decenni.
L’asma può essere facilmente controllato con farmaci regolari e minimi.
La comunicazione è importante.
Discutere e offrire aiuto per risolvere i problemi dell’individuo che soffre di asma.
Per i bambini, fissa dei limiti a ciò che è accettabile durante le fasi acute e croniche della malattia.
Lavorare insieme per sostenersi a vicenda.
Chiedi consiglio alla famiglia o unisciti a un gruppo di supporto, se necessario.

Deficit finanziario

Quando un membro della famiglia ha l’asma, il bilancio finanziario può essere alto come quello emotivo. Anche per le famiglie con reddito più elevato, la copertura sanitaria può essere una stretta. Vari programmi sono disponibili per aiutare; alcuni sono legati ai livelli di reddito familiare e alcuni sono aperti a chiunque. Per trovare ulteriori informazioni, inizia chiamando l’ufficio dei servizi sociali locali nella tua città o municipio.

Quelle famiglie che non hanno un’assicurazione sanitaria possono beneficiare di programmi governativi, come Medicaid, a costi minimi o nulli. Coloro che non hanno diritto a un programma governativo possono aderire a un assicuratore privato come Blue Cross durante uno dei suoi periodi annuali di iscrizione aperti, che è disponibile in molti stati. Finché i premi sono pagati, la copertura non può essere negata.

Alcuni stati hanno anche programmi di pool ad alto rischio in cui i membri sono assegnati a uno dei diversi piani. Ciò richiede anche pagamenti premium, ma lo stato può aiutare con i sussidi di pagamento.

Se un membro della famiglia soffre di asma, prestare attenzione a questi problemi quando si sceglie la copertura sanitaria:

Tuttavia, al di fuori dell’iscrizione aperta alcuni tipi di assicurazione sanitaria possono ancora discriminare in base allo stato di salute, quindi leggi tutte le stampe fini e guardati intorno per la giusta copertura per te.

Cosa viene pagato dal piano?L’assicuratore copre le visite ai medici, alle degenze ospedaliere, ai farmaci e alle attrezzature mediche? Molti assicuratori non offrono una copertura completa.

Il piano copre condizioni preesistenti e / o croniche?A partire dal 2014, ObamaCare ha eliminato le condizioni preesistenti a condizione che ti iscrivi durante l’iscrizione aperta, il che significa che non puoi essere negato copertura, addebitato di più o negato il trattamento in base allo stato di salute.
Il piano copre solo i fornitori approvati?Se il vostro pediatra o allergologo preferito non è un membro partecipante del piano, potrebbe essere necessario cambiare fornitore, che può essere traumatico e spiazzante.
Quali spese vive devono essere pagate? Di solito ci sono alcune spese vive, indipendentemente dal tipo di copertura acquistata. Questi possono includere premi (il costo dell’assicurazione stessa), franchigie (quanto deve essere pagato prima che il piano prelevi la copertura), co-pagamenti (l’importo che deve essere pagato ad ogni visita medica), e ulteriori spese tascabili che non sono coperte dall’assicuratore.

Come i caregiver familiari possono gestire il tempo con saggezza

Gestire l’asma richiede tempo. Visite a medici, viaggi in farmacia e compilazione di moduli di assicurazione possono richiedere molto tempo che non necessariamente avete a disposizione. Tuttavia, seguire questi suggerimenti suggeriti sulla gestione del tempo può aiutare:

Riconoscere i propri limiti.Avere un membro della famiglia con asma ridurrà indubbiamente il tempo trascorso sia al lavoro che in altre attività familiari. Accettare queste limitazioni ti impedirà di assumere altre responsabilità che non riesci a destreggiarti.
Sii flessibile.Ci saranno giorni in cui non tutto sarà nella tua lista "da fare". Sposta quella attività alla lista delle cose da fare del giorno successivo o anche della prossima settimana e prenditi cura di ciò che deve essere affrontato in questo momento.
Dì di no.La gestione di una famiglia con un malato cronico richiede tempo e potrebbe significare dover rifiutare richieste per incarichi di lavoro al di fuori dell’orario di lavoro, appartenenze ai comitati o anche attività sociali occasionali. Non sentirti in colpa per questo. Fai quello che puoi
Delegato.Chiedi a qualcuno di fare commissioni per te, assumere un servizio di pulizia, ricevere i farmaci. In breve, chiedere aiuto o organizzare servizi in grado di liberare parte del tuo tempo tanto necessario.
Imposta priorità.Nessuno può fare tutto. Determina ciò che è importante per te e la tua famiglia e lascia che il resto vada.

Ricorda che, a prescindere da quanto possa essere difficile a volte avere una persona cara soffra di asma, molte famiglie imparano ad affrontare le sfide e mantenere una vita familiare sana e felice.