Se ti è stata diagnosticata una degenerazione maculare (AMD) probabilmente ti senti preoccupato per la tua visione futura. Vivere con la perdita della vista richiede di adattarsi allo stile di vita. Aspetti importanti della vita che sono influenzati includono la guida, la lettura e lo svolgimento di compiti motori fini che richiedono una gamma completa di visione, come il cucito e l’utilizzo di strumenti.
Supporto e piccole modifiche possono essere utili, non solo per aiutarti a regolare, ma anche per assisterti nelle attività quotidiane.
Emotivo at Una diagnosi di possibile perdita della vista può essere devastante all’inizio. Potresti immaginare una vita di isolamento sociale e una perdita di indipendenza. Potresti aver paura di perdere la capacità di impegnarti in attività e hobby che ti piacciono. Potresti sentirti spaventato e confuso riguardo al tuo futuro.
Tuttavia, i ricercatori stanno facendo rapidi progressi in molte aree di supporto alla vista e prevenzione delle malattie. Alcuni tipi di degenerazione maculare possono essere trattati con determinate iniezioni nell’occhio, con la terapia fotodinamica o con la chirurgia laser.
Sebbene nessuno di questi trattamenti possa curare la malattia, è confortante sapere che ognuno può rallentare il tasso di ulteriore perdita della vista.
Fisico deg La degenerazione maculare di solito causa una perdita della vista lenta e indolore. In alcuni casi, tuttavia, la perdita della vista può essere improvvisa.
I primi segni di perdita della vista da AMD comprendono aree ombrose in visione centrale o visione insolitamente sfocata o distorta. Il tuo oculista potrebbe guardare una griglia di Amsler per vedere se c’è qualche distorsione o mancanza di linee.
Anche se non esiste alcuna cura per la degenerazione maculare in questo momento, sono disponibili alcuni trattamenti che possono ritardare la sua progressione o talvolta anche migliorare la visione.
Il medico può suggerire di assumere un multivitaminico, che può aiutare a prevenire la sua progressione sulla forma umida e più grave. Alcuni studi suggeriscono anche che una dieta ricca di salmoni e altri pesci d’acqua fredda può aiutare a prevenire la malattia o ridurre il rischio della sua progressione.
Sociale
L’American Academy of Ophthalmology riconosce il mese di febbraio come mese di consapevolezza della degenerazione maculare legata all’età. La degenerazione maculare, o AMD, è la principale causa di perdita della vista della nazione.
A febbraio, gli americani di età superiore ai 60 anni sono incoraggiati ad apprendere i segnali di allarme di AMD ea programmare un esame annuale dilatato. Gli oculisti di tutto il paese cercano di suggerire strumenti e risorse che possano aiutare i loro pazienti affetti da AMD a vivere una vita più indipendente.
Pratica
Una cosa che puoi fare per adattarti alla perdita della vista è imparare nuovi modi di fare le cose che fai ogni giorno. Anche se la perdita della vista non può essere ripristinata, il medico ti aiuterà a trovare modi per adattarsi e funzionare meglio con la tua vista rimanente.
Il tuo oculista ti chiederà eventuali limitazioni fisiche che stai riscontrando, quindi prescriverà dispositivi ottici per aiutarti. Un esempio di un dispositivo utile è una lente d’ingrandimento, che consente di aumentare la dimensione degli oggetti per aiutarli a visualizzarli più facilmente.
Il medico può anche indirizzarti a un centro di riabilitazione di visione o una clinica oculistica per lavorare a stretto contatto con un terapeuta ipovedente. Un terapeuta ipovedente può aiutarti ad adattarti alla tua visione mutevole e aiutare a risolvere problemi specifici che potresti incontrare con una riduzione della vista.
Un terapeuta potrebbe anche aiutarti a modificare l’ambiente per renderlo più facile da navigare. Inoltre, lui o lei potrebbe aiutarvi a massimizzare i vostri sensi di udito e tatto, modificare la vostra visione periferica e imparare come utilizzare gli aiuti per ipovedenti per aiutare nelle attività della vita quotidiana.
Fai anche delle modifiche a casa tua.
Prova queste opzioni:
Usa le plafoniere, i proiettori, i riflettori e le luci extra sulle scale
Segna i bordi dei gradini con nastro luminoso
- Installa e corrimano su gradini e scale
- Contrassegna interruttori della luce e prese elettriche con nastro luminoso
- Continua a camminare aree aperte e chiare
- Usa tappeti e maniglioni senza scivoli nei bagni
- Usa colori contrastanti per segnare il sedile del water, il tappetino, la vasca da bagno, ecc.
- Etichettare i farmaci con adesivi o nastro adesivo di grandi dimensioni
- Rimuovere gli sportelli interni
- Sorreggere le soglie a livello del pavimento o del tappeto
- Contrassegnare il termostato, il forno e il frigorifero con adesivi o nastro adesivo di grandi dimensioni
- Contrassegnare i tasti del computer con etichette in rilievo
- Potrebbe volerci del tempo per abituarsi a fare le cose in un modo diverso, e potresti comprensibilmente sentirti frustrato. Parla con qualcuno di questi e sfogati se devi. Alla fine, scoprirai come continuare a svolgere le attività e gli hobby quotidiani.
