Mal di testa ed emicrania sono comuni nelle persone con fibromialgia (FMS) e sindrome da stanchezza cronica (ME / CFS). Infatti, mal di testa di un nuovo tipo, modello o gravità "è uno dei criteri diagnostici per ME / CFS. A volte i mal di testa sono trattati come un sintomo di queste condizioni, mentre a volte sono considerati una condizione di comorbilità. hanno collegato?
La ricerca ha scoperto alcuni meccanismi simili che sembrano unire queste tre condizioni, così come molte altre: rappresentano una "famiglia" di malattie che è stata etichettata con diversi termini a ombrello, tra cui "sindromi somatiche funzionali" e " malattie somatiche. "Un termine che sta guadagnando importanza negli ultimi anni è" sindromi di sensibilità centrale ".
Nelle sindromi di sensibilità centrale, il tuo sistema nervoso centrale è molto sensibile a certi tipi di input. Questo può includere dolore, rumore, luce, temperatura, fragranza e sostanze chimiche e altro Alcuni di questi stimoli possono innescare o peggiorare mal di testa o emicranie in alcune persone.
Ulteriori informazioni su questi sintomi:
Sensibilità alla luce e al rumore
- Sensibilità alla temperatura
- Mul tiple Sensibilità chimica
- Mal di testa ed emicrania Nozioni di base
Il mal di testa è comune nella popolazione generale. La maggior parte delle persone ne ha uno ad un certo punto, e – dal punto di vista più semplice – il nome lo descrive bene: un mal di testa fa male alla testa.
Oltre a ciò, però, diventa più complicato. Che tipo di mal di testa è? Cosa l’ha causato? Cosa lo tratterà?
I tipi di mal di testa che possono essere presenti in FMS e ME / CFS includono mal di testa e emicranie.
I meccanismi alla base del mal di testa sono ancora oggetto di ricerca, ma i ricercatori hanno qualche idea su cosa li causi.
I mal di testa da tensione a volte sono accusati di cattiva postura o di altri fattori che rendono i muscoli della testa e del collo tesi. Tuttavia, molti altri fattori potrebbero essere in gioco. Spesso sentono di avere una fascia stretta intorno alla testa.
Le emicranie comportano dolore intenso, dolore spesso palpitante. Luce o suono possono causare dolore estremo. Alcune persone hanno strani disturbi visivi, inclusi punti ciechi, visione offuscata, luci lampeggianti e linee zig-zaging. A volte, l’emicrania provoca nausea e vomito, così come altri sintomi. Are Si ritiene che l’emicrania sia causata da un’anomala attivazione del sistema nervoso centrale che porta al restringimento e all’infiammazione dei vasi sanguigni nella testa. Possono durare da poche ore a circa tre giorni.
Alcune ricerche mostrano che il mal di testa può essere più comune in quelli con FMS che hanno anche depressione, ansia, disturbi del sonno e tenerezza (allodinia) intorno alla parte esterna della testa.
Ulteriori informazioni sui sintomi del mal di testa con questi articoli dal sito di Verywell.com Mal di testa e emicranie:
Sintomi di mal di testa: è un’emicrania? di Mark Foley, D.O.
Emicrania Aura, di Mark Foley, D.O.
- Anatomia di un’emicrania, di Teri Robert
- Trattamento di mal di testa ed emicranie
- Una vasta gamma di farmaci è usata per trattare il mal di testa e l’emicrania.
I farmaci da banco comprendono antiinfiammatori come il Motrin (ibuprofen) Aleve (naproxen) e antidolorifici come il Tylenol (acetaminofene). Di questi, il Tylenol può essere il meno efficace contro i forti mal di testa.
I medici a volte prescrivono farmaci per l’emicrania, specialmente quelli cronici. Questi farmaci includono:
Narcotici, come Vicodin (idrocodone acetaminofene) o Percocet (ossicodone acetaminofene)
Antidepressivi, come amitriptilina
- Farmaci anti-sequestro, come Neurontin (gabapentin) e Topamax (topiramato)
- Altri farmaci come ergotamina, Imitrex (sumatriptan), o Fioricet (butalbital, acetaminofene, caffeina)
- Molti di questi farmaci sono anche usati per trattare FMS o ME / CFS, quindi un trattamento potrebbe aiutare a più condizioni. (Tuttavia, è importante ricordare che nessun singolo trattamento è in grado di alleviare tutti i sintomi.) You Quando si assumono più farmaci, è importante parlare con il medico e il farmacista dei possibili effetti collaterali e interazioni farmacologiche.
- Mentre alcuni di questi farmaci sono progettati per trattare il dolore quando lo avete, alcuni sono volti a prevenire il mal di testa / emicranie. Il tuo medico può aiutarti a determinare quali potrebbero essere adatti a te.
Prevenire il mal di testa e le emicranie
Più importante del trattamento del mal di testa quando si hanno loro è impedire loro di accadere in primo luogo.
I trattamenti che possono aiutare a prevenire il mal di testa e l’emicrania includono:
Agopuntura
Chiropratica
Biofeedback
- Ipnoterapia
- Terapia fisica
- Stimolazione magnetica transcranica
- Anche in questo caso alcuni di questi trattamenti possono anche aiutare con i sintomi di FMS e ME / CFS.
- Anche i cambiamenti dello stile di vita possono avere un ruolo importante. Potresti scoprire che determinati cibi o bevande scatenano il tuo mal di testa, il che fa sì che non siano importanti per come ti senti.
- L’allenamento aiuta alcune persone, ma è complicato avere FMS o, soprattutto, ME / CFS. Assicurati di non farti peggiorare facendo troppo! Leggi Esercitazione con FMS e ME / CFS.
Anche l’apprendimento per gestire e ridurre lo stress può aiutare.
Vivere con condizioni multiple
Gestire una condizione è già abbastanza difficile e avere più di queste può complicare i problemi. Può aiutare a trattare e gestire attivamente tutte le tue condizioni e, in generale, a condurre uno stile di vita sano.
Fortunatamente, nel caso di più sindromi di sensibilità centrale, potresti essere in grado di fare il doppio lavoro da più trattamenti.
