Salute del piede

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Panoramica

La falange prossimale è la falange (osso del dito) più vicina alla gamba.

L’immagine mostra un diagramma di dove queste ossa si trovano nel piede – il punto medio delle falangi prossimali è dove le dita del piede si staccano dal corpo principale del piede.

Nel gergo medico, una falange prossimale è l’osso in ciascun dito più vicino all’osso metatarso che si collega all’osso falange intermedio.

Cosa sono le falangi?

"Falangi" è la forma plurale di falange. Nell’anatomia, si riferisce collettivamente alle ossa digitali (dita e piedi) nelle mani e nei piedi. Ci sono 56 ossa di falange nel corpo umano. L’alluce (noto come alluce) e il pollice hanno due falangi, mentre le altre dita e le dita dei piedi hanno tre.

Le falange della punta sono più corte di quelle nella mano. Questo è particolarmente vero per la falange prossimale.

Breve anatomia dei piedi e delle dita dei piedi

Per avere una migliore idea della posizione delle falangi prossimali, potrebbe essere utile rivedere brevemente l’anatomia di base dei piedi.

I piedi sono suddivisi in tre aree principali:

L’avampiede che contiene tutte le falangi (due nell’alluce e tre nelle altre dita) più le ossa metatarsali

  • Il metatarso che è l’arco del piede e composto di cinque ossa di tarsal
  • Il retropiede o il tallone che è comunemente noto come il tallone e contiene il grosso tallone chiamato calcagno e l’osso a forma di
  • Forma e struttura

La forma della falange prossimale è concava sotto, il che significa che è curvato verso l’interno , come l’interno di una ciotola. La parte superiore della falange prossimale è convessa, ha la forma opposta con una curva verso l’esterno come l’esterno di una palla. I lati dell’osso sono compressi, rendendo l’osso più stretto a metà rispetto alle estremità.

L’estremità di base della falange prossimale è di forma concava dove si collega all’osso metatarsale. La testa della falange prossimale si connette alla falange intermedia in modo trocleare che consente l’articolazione.

Funzione e scopo

Le falangi prossimali sono fondamentali per consentire alle dita del piede di piegarsi correttamente. In quanto tali, sono importanti nelle attività che vanno dalla camminata al salto. Queste ossa sono anche importanti nei movimenti laterali, aiutandoti a navigare su superfici irregolari e mantenere l’equilibrio.

Condizioni mediche

Il piede umano è una parte molto complessa del corpo che porta il peso delle forze significative mentre ci muoviamo nelle nostre vite. In quanto tale, può essere soggetto a lesioni. Allo stesso tempo che i nostri piedi sono esposti alle forze, il dolore ai piedi può limitare quasi ogni attività della nostra vita.

Ecco alcuni problemi comuni che possono essere correlati o influenzare la falange prossimale.

Ossa del piede fratturate

Le dita dei piedi rotte sono comuni, di solito causate da qualcosa di pesante che colpisce o che punta su un oggetto. Sono piuttosto dolorosi e possono rendere difficile camminare. Se non trattate, le gravi fratture possono guarire in modo errato e causare altri problemi ai piedi lungo la linea. Possono anche verificarsi fratture da sforzo del piede, quelle che sono il più delle volte causate da lesioni da uso eccessivo. Riconoscere il dolore al piede, se lo si sta vivendo e cercare un trattamento medico, è un modo per evitare che queste fratture causino ulteriori disabilità lungo la strada.
Martello dita dei piedi

L’hammertoes è un comune problema del piede, specialmente tra le donne, che può colpire una o più dita dei piedi, sebbene non sia comune nell’alluce.
Sono caratterizzati da una piegatura elevata al centro delle dita dei piedi all’articolazione metatarso-falangea dove la falange prossimale incontra le ossa metatarsali. I muscoli deboli nelle dita del piede permettono ai tendini di accorciarsi e quindi tirare la punta indietro verso il piede, causando l’articolazione elevata e l’aspetto "martellato" della punta. Una delle cause dei martelli può essere scarpe troppo corte.

Metatarsalgia

La metatarsalgia è il dolore che si verifica nel piede tra l’arco e le dita dei piedi, spesso nell’articolazione metatarso-falangea dell’alluce. Di solito è associato a problemi di biomeccanica del piede o deformità. La tenerezza e il dolore quando si cammina sono sintomi comuni.
Osteoartrite

L’artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni in cui la cartilagine, che funge da cuscinetto tra le ossa di un’articolazione, si deteriora. Può svilupparsi come conseguenza della normale usura del giunto. Distorsioni e lesioni al piede, anormale biomeccanica del piede e deformità possono anche causare lo sviluppo di osteoartrosi.
Osteophytes (Bone Spurs)

Gli speroni ossei sono escrescenze ossee o proiezioni che possono svilupparsi lungo le articolazioni. Sono spesso associati all’osteoartrite. Possono causare dolore e comportare limitazioni al movimento delle articolazioni che interessano.
Prendersi cura dei piedi

Spesso prendiamo i nostri piedi per scontati fino a quando un infortunio o un’artrite ci costringono a vedere quanto siamo dipendenti dalla loro normale funzione. Se hai qualche disagio grave o persistente, assicurati di fissare un appuntamento con il medico o il podologo prima o dopo. Molte condizioni del piede sono molto più facili da trattare quando non sono diventate un problema cronico.

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