La maggior parte degli adolescenti ottiene l’acne. È una parte normale dell’essere un adolescente, ma non è sicuramente la parte migliore. Quando l’acne ti abbassa, non ti preoccupare perché ci sono cose che puoi fare per ripulire la tua pelle. Potrebbe voler dire spalmare alcune cose sul tuo viso e richiede pazienza, ma puoi tenere sotto controllo l’acne. Do 1 Non credere ai miti
Saresti sorpreso di apprendere che l’acne non è causata da una faccia sporca? L’acne non è causata nemmeno da cibi come il cioccolato o le patatine fritte. E, contrariamente a quello che potresti aver sentito, l’acne non è causata neanche dalla masturbazione, dal sesso o dalla mancanza.
Alcune persone sono naturalmente inclini all’acne. Questo è qualcosa che è fuori dal tuo controllo. È dura quando stai uscendo e i tuoi amici hanno la pelle chiara, ma capisci che non è colpa tua se hai l’acne.
Sapere cosa realmente causa l’acne (e cosa no) ti aiuterà a concentrarti sui trattamenti che funzionano.
2 L’acne non può scomparire durante la notte
Potresti vedere spot televisivi che promettono di ripulire l’acne durante la notte, ma non funzionano in questo modo. Queste sono false promesse pensate per farti comprare il loro prodotto.
La buona notizia è che ci sono molti prodotti per il trattamento dell’acne sul mercato oggi che possono effettivamente cancellare la pelle. Ma anche i prodotti più efficaci non funzioneranno come per magia durante la notte. Contrariamente a quanto afferma lo spot, non cureranno nemmeno l’acne.
Se stai cercando un buon trattamento contro l’acne (OTC), il più efficace conterrà il perossido di benzoile. Cerca quell’ingrediente sull’etichetta.
Ci vorranno almeno
settimane prima di iniziare a notare davvero un cambiamento nella tua pelle. Se sei paziente, vedrai miglioramenti. Semplicemente non sarà veloce come affermano alcuni prodotti. 3 prodotti OTC potrebbero non essere sufficienti
Se hai provato un sacco di prodotti OTC e stai ancora scoppiando, è tempo di chiamare per il backup. Il medico ha molte opzioni di prescrizione che ti aiuteranno a tenere sotto controllo l’acne.
Non devi necessariamente vedere un dermatologo, neanche. È probabile che il tuo medico di famiglia abbia aiutato molti adolescenti con l’acne. Puoi vedere prima il tuo medico regolare e ti rimanderanno da un dermatologo se pensano che sia necessario.
Il vantaggio qui è che i farmaci da prescrizione saranno più forti e di solito funzionano più velocemente dei trattamenti OTC. Inoltre, tendono a funzionare anche quando i prodotti OTC non lo sono.
4Non salta i tuoi trattamenti
Una volta ottenuti i trattamenti a casa, devi effettivamente usarli. Scusate ragazzi, ma i ragazzi adolescenti sono famosi per aver dimenticato di usare i loro trattamenti. E se non li stai usando, non cancelleranno la tua pelle.
Sappiamo che sei impegnato e usare i trattamenti è una seccatura, e ci sono momenti in cui ti dimentichi completamente. Tuttavia, usare questi trattamenti è importante, quindi cerca di fare tutto il possibile per usarli ogni giorno.
Ad esempio, puoi lasciarli accanto al tuo spazzolino per far saltare la tua memoria. Puoi anche chiedere ai tuoi genitori di ricordartelo finché non diventa un’abitudine. Use 5 Usa i tuoi trattamenti correttamente
Non devi solo ricordare di usare i tuoi trattamenti, ma devi anche usarli correttamente. Può sembrare un dolore, ma è importante. Una volta che hai preso l’abitudine di usare i tuoi trattamenti, non è poi così male e non ci vuole troppo tempo.
Assicurati di sapere esattamente come usare i farmaci per l’acne. Ciò significa leggere tutte le indicazioni (anche se sembra ovvio) e seguire le istruzioni fornite dal medico. Assicurati di chiedere se hai qualche domanda, anche. Take 6 Prenditi cura della tua pelle ogni giorno
Anche se l’acne non è causata dal fatto di non lavarti il viso, l’olio in eccesso e la sporcizia che si accumula durante il giorno non sono d’aiuto. Il sudore può anche irritare la pelle e peggiorare l’acne. Ecco perché è importante una buona routine di cura della pelle.
Ci vogliono solo pochi minuti al giorno e non richiede un sacco di prodotti fantasiosi come piace ad alcune ragazze. Tutto ciò che serve è un detergente o un detergente per il viso di base e una crema idratante se la pelle si sente secca.
7 Prestare attenzione a non radersi i brufoli
La rasatura è un’altra cosa. Se hai brufoli nell’area della barba, fai del tuo meglio per raderti con cura. Andare in giro se possibile o, almeno, cercare di evitare di radersi le parti superiori dei brufoli.
Più ti irriti la pelle, più rossa e più infiammata avrà l’aspetto. La pelle del tuo viso può essere sensibile, quindi cerca di trattarla il più delicatamente possibile. Questo può significare la rasatura meno spesso fino a quando l’infiammazione non cala.
8 Acne corpo può essere trattata troppo
Il viso non è l’unico posto che l’acne può apparire. Potresti avere dell’acne sul petto, sulla schiena, sulle spalle e sul collo. Succede ed è più comune di quanto pensi.
Molti degli stessi farmaci usati sul viso possono essere utilizzati anche per altre parti del corpo. Saponi di perossido di benzoile e lavaggi per il corpo sono spesso usati per trattare i breakout del corpo.
Il medico potrebbe anche prescrivere altri farmaci, come antibiotici orali o anche Accutane (isotretinoina). Ciò dipenderà dalla gravità dei tuoi breakouts.
9Stick With It
Indipendentemente dal tipo di trattamento che stai utilizzando, devi mantenerlo abbastanza a lungo perché funzioni. Non importa se viene dal tuo medico o dal negozio di droga.
Ci vuole molto tempo prima che un trattamento funzioni. Continua a utilizzare i farmaci per almeno otto o dieci settimane prima di decidere se funziona o meno.
Per quanto tu possa odiare sentirlo, puoi aspettarti di ricevere nuovi brufoli anche in questo periodo. Non si fermeranno tutti in una volta, ma lentamente cominceranno a svanire.
Inoltre, tienilo in ordine quando la tua pelle si schiarisce. I farmaci per l’acne non fermano l’acne per sempre; lo tengono semplicemente sotto controllo. Se smetti di usare il farmaco, l’acne tornerà probabilmente indietro. L’unica eccezione sarebbe con il farmaco Accutane.
Ad un certo punto, la tua acne andrà via da solo e finalmente sarete in grado di sbarazzarsi dei vostri trattamenti dell’acne per sempre. Fino ad allora, resta con esso.
10 L’acne può farti sentire male, ma puoi batterlo
Non dovresti ammetterlo a nessuno, ma l’acne può incidere sulla tua autostima. Può farti sentire meno sicuro, insicuro, arrabbiato e depresso. Questi sono sentimenti normali.
Iniziare un trattamento e vedere alcuni buoni risultati può davvero aiutarti a sentirti meglio. Quindi puoi concentrarti su cose diverse dalla tua pelle. Mentre aspetti i risultati, distraiti con sport, musica, arte o qualsiasi altro tuo interesse.
Tuttavia, sappiamo che ci saranno momenti in cui non riesci a non pensare your alla tua acne. Se l’acne controlla la tua vita più di quanto tu voglia, fai sapere a qualcuno. Dillo ai tuoi genitori, a un insegnante preferito, a una persona del clero, al tuo medico oa chiunque ti fidi.
L’acne è una parte normale dell’essere un adolescente. Puoi attraversarlo, puoi superarlo e puoi stare bene con te e la tua pelle.
