Le corse su strada, da 5K a maratone, è un ottimo modo per divertirsi, correre, incontrare altri corridori e rimanere motivati. Sapere che hai una gara segnata sul calendario ti incoraggerà a continuare la corsa, e può essere emozionante spingersi in un ambiente di gara. Se non sei sicuro di voler partecipare a una gara, potresti sempre offrirti volontario per la gara per avere un’idea di cosa aspettarti.
È probabile che vorrai partecipare la prossima volta!
Trovare le gare vicino a casa
Non sai come fare per trovare una gara? Ecco alcuni suggerimenti su come trovare le gare nel tuo giardino.
1. Contattare il club di corsa locale. I club più importanti sponsorizzano almeno un paio di gare locali ogni anno. Se non sei a conoscenza di un club di corsa locale, controlla il sito web di Road Runners Club of America per trovare quello più vicino a te. Anche se non sponsorizzano le gare, probabilmente conosceranno alcune gare locali nella tua zona. Se diventi un membro del club, ti inseriranno nella loro mailing list per tenerti informato delle loro gare, così come quelle presentate da altre organizzazioni.
2. Effettuare il check-in presso il proprio negozio specializzato o negozio sportivo locale. Probabilmente avranno cartelli pubblicitari che pubblicheranno le prossime gare. Altrimenti, parla con uno dei venditori: devono sapere degli eventi locali. Possono persino offrire corse di allenamento di gruppo, a partire dal negozio, per una gara specifica.
Puoi anche scoprire sconti sugli store offerti a chi si iscrive alla gara.
3. Cerca su Internet per le gare. Alcuni ottimi siti con molti eventi locali da controllare includono: Active.com o Running negli Stati Uniti. Se stai cercando una maratona completa o mezza, prova MarathonGuide.com e HalfMarathons.net.
4. Parla con altri corridori. Se hai un amico, un familiare o un collega che ama correre, chiedi loro consigli sulle gare locali. Se hanno già corso la gara, possono darti la loro recensione del corso, servizi di gara e esperienza generale per aiutarti a decidere se è una gara che vuoi correre. È sempre divertente fare una gara con un amico (anche se non correrai la gara insieme), quindi vedi se c’è una gara che puoi pianificare insieme.
5. Verificare con il proprio YMCA o centro benessere locale. Alcuni YMCA o centri benessere sponsorizzano o aiutano a promuovere le gare locali, quindi controlla e verifica se il tuo ha informazioni sulle prossime gare. Potrebbero anche offrire qualche allenamento specifico per la razza.
6. Utilizzare i social media. Facebook può essere un’ottima fonte di informazioni sulla tua comunità. Pubblica sulla tua pagina Facebook o nel tuo gruppo Facebook della tua comunità locale per vedere se qualcuno conosce le prossime gare.
