Se stai cercando di migliorare le tue prestazioni e il comfort generale mentre fai CrossFit, devi prima scegliere le scarpe giuste con alcune caratteristiche chiave. Cerca le scarpe CrossFit con un basso profilo o una bassa caduta da tacco a punta, il che significa che il tallone non è molto più alto della punta. Se i talloni della scarpa sono troppo alti o se sono troppo imbottiti, potresti alzarti sulle punte e piegarti troppo in avanti quando ti stai sollevando o accovacciato. La suola della scarpa deve essere solida e solida per fornire stabilità e un migliore trasferimento di energia. Avrai anche bisogno che le suole abbiano una buona trazione, in modo che i tuoi piedi rimangano incollati al suolo e stabili, indipendentemente da quanto stai sollevando.
Un’altra caratteristica popolare in scarpe CrossFit è un ampio puntale, per consentire un sacco di spazio per diffondere le dita dei piedi e distribuire il peso. Avrai anche bisogno di un paio che sia leggero, quindi non stai aggiungendo troppo al tuo carico quando salti o sprint. Le scarpe CrossFit devono essere realizzate con materiali durevoli e resistenti, in modo da resistere durante le salite e altre attività abrasive.
Per aiutarti a trovare scarpe con queste caratteristiche, abbiamo messo a punto le opzioni e compilato questo elenco delle migliori scarpe CrossFit per donna. Dai un’occhiata per trovare le scarpe giuste per le tue esigenze, preferenze e budget.
Best Overall: Nike Metcon Training Shoes da donna
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La Nike Women’s Metcon è una scarpa eccellente ed estremamente versatile per CrossFitters serie. Sia che tu stia arrampicando, correndo, sollevando, flettendo, sciando o saltando, la Nike Metcon ti aiuta a fare tutto in totale comfort. La piattaforma piatta della scarpa e il tacco in gomma resistente ti offrono la stabilità e il supporto necessari per il sollevamento. Gli utenti amano anche la perfetta combinazione della scarpa tra leggerezza e estrema durata. Con il rinforzo ricamato nelle aree ad alta usura, questa scarpa reggerà in condizioni difficili e attività abrasive, come l’arrampicata. La scarpa flessibile nell’avampiede ti consente di rimanere leggero sui tuoi piedi, quindi è perfetto per la corsa e gli esercizi cardio. Le scarpe sono dotate anche della tecnologia Flywire mid-foot, che aiuta a bloccare il piede in posizione. La mesh sul tatto e sulla caviglia aiuta con la traspirabilità della scarpa e le capacità di assorbimento dell’umidità.
Miglior risultato assoluto: Reebox Women Crossfit Nano Shoes
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La Reebox Nano è da anni leader nella categoria e grazie al suo comfort e alla sua stabilità rimane popolare con CrossFitters. Con una suola robusta e minimale, la scarpa ha solide fondamenta per il sollevamento e l’accovacciamento. Eccelle anche nell’area della trazione, con punta e tallone aderenti. La scarpa è inoltre dotata di un ampio puntale, che consente ampio spazio per diffondere e flettere i piedi. La tomaia senza cuciture NanoWeave offre una buona durata e ventilazione, mantenendo i piedi asciutti e comodi.
Miglior budget: scarpe Flex Bare Access di Merrell Women
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Con caratteristiche simili ma un prezzo più basso rispetto ad altre scarpe CrossFit, le scarpe Merrell Bare Access Flex sono un ottimo valore. Una scarpa molto versatile, offre una sensazione leggera e minimalista con la giusta quantità di stabilità sia per la corsa che per CrossFit. La suola in gomma con scanalature anatomiche è appiccicosa, aderente e offre un’eccellente trazione sia in palestra che in pista su tutti i tipi di tempo.
Il meglio per il sollevamento: la scarpa da allenamento adidas Powerlift Cross per donne
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Con il profilo basso e il tacco deciso, le scarpe Adidas Powerlift da donna offrono il supporto e la stabilità di cui CrossFitters ha bisogno per sollevare carichi pesanti. Hanno anche una punta extra ampia, dando ai tuoi piedi un sacco di spazio per flettere e distendere. Realizzate in resistente pelle sintetica, queste scarpe sono leggere ma abbastanza resistenti da essere battute durante le attività CrossFit. Il Powerlift dispone anche di una cinghia di rinforzo nell’intersuola, per una maggiore stabilità. Rispetto ad altre scarpe CrossFit, hanno prezzi ragionevoli, quindi avrai un sacco di soldi per la tua salute.
Best for Running e CrossFit: Inov-8 F-Lite 195 Scarpe cross trainer donna
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Alcune scarpe che fanno bene a CrossFit sono troppo rigide e scomode per correre, ma le scarpe Inov8 F-Lite 195 sono versatili, flessibili scarpa che può essere utilizzata sia per attività CrossFit che per la corsa. Sono molto leggeri, veloci e presentano solo una caduta da 3 mm a punta e tallone, quindi sei vicino al terreno per più potenza. Hanno anche una suola di gomma appiccicosa con rientranze per darvi aderenza e trazione eccellenti, specialmente quando si arrampica o si corre. I rinforzi Rope-Tec della scarpa aggiungono resistenza e trazione, specialmente per l’arrampicata su corda. La spaziosa punta delle dita li rende una scelta solida per le donne con i piedi larghi.
Il meglio per l’uso quotidiano: scarpe da corsa Nike Free 5.0 da donna
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Le scarpe Nike Free sono la combinazione perfetta di flessibilità, comfort e durata, che le rendono una buona opzione per CrossFit e la corsa, oltre che per l’uso quotidiano. La manica interna in mesh a trama strutturata delle scarpe offre una calzata simile a un calzino che abbraccia il piede, evitando lo slittamento. La suola con scanalatura flessibile, composta da tagli profondi lungo la larghezza e la larghezza dell’intersuola, offre un’eccellente flessibilità e favorisce uno stile naturale di corsa.
La suola offre inoltre grip e trazione eccellenti sulla maggior parte delle superfici, sia all’interno che all’esterno. La tecnologia Nike Flywire blocca il piede in posizione, offrendo un eccellente supporto per il sollevamento e movimenti laterali. Queste scarpe non richiedono un periodo di rodaggio e sono comode fin dal primo momento. Disponibili in tante divertenti combinazioni di colori, sarai elegante indossandole in palestra o girando per la città.
Best for Comfort: Asics GEL Fortius Scarpe Cross-Training da donna
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Asics GEL Fortius è una scarpa a basso profilo che offre una base solida e stabile e una grande trazione per il sollevamento e l’accovacciamento. Grazie alla popolare ammortizzazione GEL di Asics, queste scarpe hanno la giusta quantità di imbottitura, quindi sono anche un’opzione molto comoda per saltare, correre e altre attività ad alto impatto. Il rinforzo a quarto di pannello a doppia cucitura delle scarpe offre supporto aggiuntivo per movimenti laterali rapidi e sprint. Le forti sovrapposizioni e la punta in Rhinoskin resistente agli strappi conferiscono a questa scarpa la resistenza di cui hai bisogno per CrossFit.
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