Se ti è stata diagnosticata la malattia celiaca e stai pensando di andare su Nutrisystem per dimagrire, ho buone notizie e cattive notizie per te.
In primo luogo, la cattiva notizia: purtroppo, Nutrisystem non funzionerà per tutti coloro che sono privi di glutine e, in particolare, per chi ha una diagnosi di celiachia. Nutrisystem, un programma di perdita di peso che include principalmente cibo preparato, richiede ai partecipanti di acquistare i pasti direttamente dalla società.
Quasi tutti questi pasti contengono ingredienti senza glutine, che li rendono completamente vietati a coloro che devono seguire la dieta priva di glutine per motivi medici.
Le scelte di colazione di Nutrisystem includono un assortimento di muffin, ciambelle e pancake (nessuno dei quali è senza glutine, ovviamente), il pranzo è ricco di piatti di pasta, noodles e sandwich e l’offerta per la cena include pizza, mac e formaggio e altro piatti di pasta
Potresti essere in grado di accoppiare un paio di giorni di pasti che non includono ingredienti ovvi del glutine. Ma un rappresentante del servizio clienti mi ha detto (onestamente) che quei pasti non erano destinati a persone con problemi di celiachia o di glutine non celiaco. Pertanto, l’azienda Nutrisystem che produce i prodotti non protegge i cibi senza glutine negli alimenti contro la contaminazione crociata del glutine durante la lavorazione.
Potresti perdere peso in ogni caso
Ora, la buona notizia: dal momento che ti è appena stata diagnosticata la celiachia, potresti non essere consapevole del fatto che potresti perdere peso una volta che vai senza glutine.
Questo può sembrare inverosimile, ma è assolutamente vero (c’è una ricerca a sostegno) – le persone che sono in sovrappeso quando vengono diagnosticate per la prima volta tendono a vedere il loro peso "normalizzare" dopo alcuni mesi dopo aver seguito la dieta priva di glutine.
Ora, non vi è alcuna garanzia che i vostri chili in eccesso scompaiano magicamente, mentre la ricerca mostra che le persone spesso perdono peso, il vostro chilometraggio può variare. Fortunatamente, ci sono alcune comprovate strategie di perdita di peso che le persone che seguono la dieta priva di glutine giurano.Sfortunatamente, non esiste un sostituto semplice e senza glutine per la comodità del programma Nutrisystem.
Molti consumatori hanno chiesto a Nutrisystem di iniziare a proporre pasti privi di glutine e Nutrisystem potrebbe sviluppare un programma senza glutine (possibilmente sulla falsariga del suo programma di perdita di peso per diabetici o del suo programma per vegetariani) in futuro, l’azienda rappresentante mi ha detto. Ma per ora, purtroppo non è un’opzione per la comunità senza glutine.
