I virus dello stomaco – comunemente (sebbene erroneamente) chiamati "influenza dello stomaco" – ci rendono infelici. Nessuno vuole passare giorni a trattare con vomito e diarrea. Se si aggiungono febbre, nausea e debolezza, si aggiunge alla miseria.
Non molte persone pensano di lasciare la casa quando l’influenza dello stomaco colpisce. Comincia spesso con ripetuti periodi di vomito ed è difficile andare ovunque quando riesci a stento a stare fuori dal bagno.
Ma a volte i sintomi diminuiscono, ma permangono e potresti chiedertelo per quanto tempo hai davvero bisogno di stare a casa per non diffonderlo ad altre persone.
Questa domanda può essere ancora più difficile per i genitori di rispondere quando i loro figli sono malati. Se hai bisogno di tornare al lavoro e non sei sicuro che tuo figlio stia abbastanza bene per andare a scuola, quali sono le linee guida?
Raccomandazioni generali per quanto tempo rimanere a casa
In generale, è necessario rimanere a casa o tenere i bambini a casa per 24 ore dopo che i sintomi della malattia sono diminuiti. Questo include vomito e diarrea. E non dimenticare la febbre.
Se il bambino ha la febbre, è contagiosa ed è più probabile che diffonda i suoi germi a tutti quelli con cui entra in contatto. Anche senza febbre, i virus dello stomaco sono altamente contagiosi e si diffondono facilmente da persona a persona quando si hanno sintomi.
Può essere allettante mandare il bambino a scuola se è andato tutta la notte senza vomitare o avere la diarrea, ma attendere 24 ore dopo l’ultimo episodio è importante perché i sintomi potrebbero tornare.
Se lo fai un’intera giornata e una notte senza sintomi, è improbabile che riappariranno dopo.
Come recuperare rapidamente
Se si ha a che fare con un virus dello stomaco e si desidera che i sintomi si interrompano il più rapidamente possibile, ci sono diversi passaggi da prendere immediatamente. Molte persone inconsapevolmente prolungano la loro malattia e i loro sintomi perché li trattano in modo scorretto.
Non devi mangiare o bere subito dopo aver vomitato. Permettere allo stomaco di riposare dopo che ha espulso tutto è importante. È necessario attendere almeno 15 minuti dopo aver vomitato prima di provare a prendere anche un piccolo sorso d’acqua. Aumentare l’assunzione di acqua di una piccola quantità farà sì che il tuo corpo possa gestirlo senza ripetuti attacchi di vomito. Per consigli più dettagliati su come trattare il vomito e la diarrea, leggi questi articoli:
- Controlla i tuoi sintomi – Vomito
- Fai questo ora: Trattamenti vomitanti
- Affrontare la diarrea
Trattare i sintomi correttamente quando hai un virus allo stomaco è essenziale per recuperare rapidamente. Una volta che sei senza sintomi per ben 24 ore, puoi tornare al lavoro o a scuola.
Periodo contagioso
Il vero periodo di tempo in cui sei contagioso quando hai un virus allo stomaco dipende da quale virus sta causando i tuoi sintomi. Due delle cause più comuni di "influenza dello stomaco" – norovirus e rotavirus – possono essere diffuse fino a 2 settimane dopo il recupero. Sono anche contagiosi prima che compaiano i sintomi, quindi può essere difficile evitare di diffonderlo ad altri perché non sai nemmeno che sei malato. Il lavaggio delle mani frequente e corretto è il modo migliore per ridurre la diffusione del virus.
Una parola da Verywell
Ricordarsi di lavarsi le mani molto frequentemente, soprattutto dopo aver usato il bagno, cambiare i pannolini e prima e dopo aver mangiato è il modo più efficace per ridurre le possibilità di acchiappare o diffondere un virus dello stomaco. Se hai un bambino piccolo, c’è un vaccino contro il rotavirus disponibile per aiutare a prevenire questa causa molto grave di grave diarrea nei bambini.
