Il trattamento del dolore pelvico delle donne può essere complicato. Ciò è in parte dovuto al fatto che il dolore pelvico delle donne è spesso difficile da diagnosticare….
Le donne sono protette contro l’apnea del sonno per gran parte della loro vita, ma l’avvento della menopausa segna l’inizio di un aumentato rischio per il disturbo. In…
Quando si fa freddo, indossare un pile o un cappello termico aiuta a prevenire la perdita di calore e a mantenerti al sicuro. Dai un’occhiata a questi cappelli…
È incredibile come alcune parole ispiratrici possano dare un forte impulso all’allenamento o all’umore. Fatti motivare da queste citazioni e dai detti ispiratori di o sulle donne atleti….
Comunemente noti come esercizi di Kegel, per il dottor Arnold Kegel che per primo raccomandava gli esercizi, gli esercizi del pavimento pelvico sono usati per rafforzare i muscoli…