Quasi 1 su 5 adulti negli Stati Uniti riferisce di assumere un integratore a base di erbe. Un sondaggio ha identificato le erbe più comunemente utilizzate e la percentuale della popolazione che le utilizza, sulla base delle stime dello Studio di interviste sanitarie del 2002:
- Echinacea – 7%
- Ginseng – 4,2%
- Gingko biloba – 3,7%
- Aglio – 3,4%
- Erba di San Giovanni – 2,1%
- Menta piperita – 2,1%
- Zenzero – 1,8%
- Soia – 1,7%
- Camomilla – 1,5%
- Kava kava – 1,2%
Altre ricerche hanno identificato gli integratori più comunemente utilizzati in alcuni sottogruppi:
- Un’indagine di assunzione di 146 pazienti con carcinoma epatocellulare condotti tra il 2008 e il 2012 ha rivelato che il 71% aveva utilizzato vitamine e il 45% aveva utilizzato integratori. Gli integratori più comunemente usati erano antiossidanti (51%), multivitaminici (46%), vitamina D (25%) e cardo mariano (23%). I pazienti affetti da epatite C avevano maggiori probabilità di usare cardo mariano e le persone con epatite B avevano maggiori probabilità di utilizzare la vitamina C.
- Uno studio che esamina i risultati del National Health Interview Survey del 2007 ha rilevato che i bambini negli Stati Uniti sembrano usare erbe o integratori alimentari ad un tasso molto più basso rispetto agli adulti. L’echinacea e l’olio di pesce erano le erbe e gli integratori più usati tra i bambini.
- Un’indagine condotta su pazienti adulti dentisti in una clinica di una clinica dentale negli Stati Uniti ha rilevato che su 1.240 partecipanti, il 12,6% ha riferito di utilizzare uno o più prodotti a base di erbe, con i primi cinque utilizzati come tè verde, aglio, echinacea, ginkgo biloba e ginseng.
- Una revisione del 2014 ha esaminato l’uso di prodotti a base di erbe da parte di adulti più anziani e ha scoperto che le erbe più comunemente utilizzate erano ginkgo biloba, aglio, ginseng, aloe vera, camomilla, menta verde e zenzero. Gingko biloba e aglio erano i più comunemente usati tra gli anziani in età abitativa.
- Una revisione della letteratura sugli integratori utilizzati in dermatologia (utilizzando il National Ambulatory Medical Care Survey) ha rilevato che i supplementi più popolari erano l’olio di pesce, la glucosamina, la condroitina glucosamina e gli acidi grassi omega-3.
È fondamentale parlare con il medico prima di provare qualsiasi forma di medicina alternativa. Molte erbe e integratori popolari possono interagire con i farmaci soggetti a prescrizione e senza prescrizione medica e avere altri potenziali effetti avversi. Tuttavia, secondo uno studio pubblicato sull’american Journal of Medical Sciences, il 47,6% delle persone che usano la medicina complementare e alternativa lo ha fatto senza informare i propri medici. Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni contenute in questo sito sono intese solo a scopo didattico e non sono un sostituto per consigli, diagnosi o trattamenti da parte di un medico autorizzato. Non intende coprire tutte le possibili precauzioni, interazioni farmacologiche, circostanze o effetti avversi. Dovresti cercare immediatamente assistenza medica per qualsiasi problema di salute e consultare il tuo medico prima di usare la medicina alternativa o apportare una modifica al tuo regime.
