L’acido ortosilicico è una sostanza presente naturalmente nell’acqua di mare, nell’acqua potabile e in alcune bevande (compresa la birra). A volte indicato come "silice solubile", l’acido ortosilicico è una forma alimentare di silicio (un minerale coinvolto nella formazione di collagene e ossa). Disponibile in forma di supplemento, si dice che l’acido ortosilicico offra una serie di benefici per la salute.
Usi
Alcuni sostenitori della medicina alternativa affermano che gli integratori di acido ortosilicico possono trattare o prevenire un’ampia gamma di condizioni di salute, tra cui:
- Malattia di Alzheimer
- artrite
- aterosclerosi
- cardiopatia
- colesterolo alto
- osteoporosi
- ictus
Inoltre, l’acido ortosilicico è detto per migliorare capelli e unghie, proteggere la pelle dagli effetti negativi dell’invecchiamento, preservare la salute dei denti e stimolare la digestione.
Benefici per la salute
Ad oggi, pochissimi studi hanno testato gli effetti sulla salute dell’acido ortosilicico. Tuttavia, ricerche preliminari mostrano che l’acido ortosilicico può offrire alcuni benefici per la salute. Ecco alcuni risultati chiave dello studio:) 1) Salute delle ossa
L’acido ortosilicico può aiutare a proteggere dalla perdita di densità ossea, suggerisce uno studio del 2008 da
Disturbi muscoloscheletrici BMC . Per lo studio, 136 donne con osteopenia hanno assunto calcio, vitamina D e acido ortosilicico o un placebo ogni giorno per un anno. Alla fine dello studio, i partecipanti alle vitamine con acido ortosilicico hanno mostrato maggiori miglioramenti nella formazione dell’osso.Secondo gli autori dello studio, questa scoperta indica che l’acido ortosilicico sembra promettere come trattamento per l’osteoporosi.
In studi precedenti su cellule umane, gli scienziati hanno scoperto che l’acido ortosilicico può aiutare a promuovere la formazione ossea stimolando la produzione di collagene (una proteina presente nel tessuto connettivo, incluso l’osso) e promuovendo lo sviluppo di cellule che formano l’osso.
2) Salute articolare is Si presume che l’acido ortosilicico migliori la salute delle articolazioni e protegga da condizioni come l’osteoartrosi, promuovendo la produzione di collagene nella cartilagine. In effetti, uno studio del 1997 pubblicato su
Biological Trace Element Research
ha rilevato che i vitelli nutriti con una dieta a base di acido ortosilicico sperimentavano un aumento della concentrazione di collagene nella loro cartilagine. Tuttavia, non è noto se l’integrazione con acido ortosilicico possa produrre lo stesso effetto nell’uomo e contribuire a proteggere la salute delle articolazioni. 3) Capelli L’acido ortosilicico può aiutare a migliorare i capelli, secondo un piccolo studio pubblicato negli
Archivi della ricerca dermatologica
nel 2007. Per lo studio, 48 donne con capelli fini hanno assunto un supplemento di acido ortosilicico o un placebo ogni giorno per nove mesi. I risultati hanno mostrato che l’acido ortosilicico sembra aumentare la forza dei capelli e aumentare lo spessore dei capelli, tuttavia non ci sono stati altri studi che esaminano l’uso di acido ortosilicico per capelli. Avvertenze Sebbene gli studi preliminari non abbiano collegato l’uso di acido ortosilicico a qualsiasi effetto avverso, poco si sa sulla sicurezza dell’uso a lungo termine o regolare degli integratori di acido ortosilicico.
È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per motivi di sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati.
In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci. Ottieni ulteriori suggerimenti sull’utilizzo sicuro degli integratori.
Dove trovarlo
Disponibile per l’acquisto online, gli integratori di acido ortosilicico sono venduti in molti negozi di alimenti naturali e in negozi specializzati in integratori alimentari.
Usandolo per la salute
A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare l’acido ortosilicico come trattamento per qualsiasi condizione.
Se stai considerando l’uso di acido ortosilicico per una condizione cronica, assicurati di consultare il medico prima di iniziare il regime di supplemento. L’autotrattamento di una condizione cronica con acido ortosilicico e l’evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.
Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni contenute in questo sito sono intese solo a scopo didattico e non sono un sostituto per consigli, diagnosi o trattamento da parte di un medico autorizzato. Non intende coprire tutte le possibili precauzioni, interazioni farmacologiche, circostanze o effetti avversi. Dovresti cercare immediatamente assistenza medica per qualsiasi problema di salute e consultare il tuo medico prima di usare la medicina alternativa o apportare una modifica al tuo regime.
