Anche se arance, limoni e altri agrumi sono noti per essere una fonte eccellente di vitamina C, questi frutti contengono anche diosmina, un composto flavonoide poco conosciuto trovato con proprietà antiossidanti e anti- infiammatorie.
Diosmin è spesso indicato come un flebotonico, una classe di agenti terapeutici utilizzati per migliorare la salute delle vene. Si dice anche per migliorare la salute di altri tipi di vasi sanguigni.
Usato per la prima volta a scopo terapeutico negli anni ’60, il diosmina è ampiamente disponibile in forma di integratore alimentare. In molti casi, la diosmina viene assunta in combinazione con l’esperidina, un altro flavonoide agli agrumi. Un supplemento noto come "frazione flavonoide purificata micronizzata", o MPFF, è una combinazione di diosmina con esperidina, tipicamente in un rapporto 9: 1. La diosmina può anche essere prodotta estraendo l’esperidina dalle scorze degli agrumi e modificandone i componenti.
Usi per Diosmin
Diosmina è talvolta usato come rimedio per i seguenti problemi di salute:
- Insufficienza venosa cronica
- Diabete
- Emorroidi
- Ipertensione
- Linfedema (gonfiore delle braccia)
- Sindrome premestruale
- Colite ulcerosa
- Vene varicose
Inoltre Si dice che la diosmina stimoli la circolazione, protegga la salute del fegato e riduca il gonfiore postoperatorio.
I benefici di Diosmin
Numerosi studi suggeriscono che il diosmina può aiutare in determinate condizioni di salute. Ecco alcuni risultati chiave su diosmina e i suoi potenziali benefici per la salute:
Malattia venosa cronica
La malattia venosa cronica si riferisce a condizioni che influenzano le vene delle gambe. Per esempio, l’insuffienza venosa cronica è una condizione in cui le vene non restituiscono efficacemente il sangue dalle gambe al cuore ed è associato a vene varicose, gonfiore alle caviglie e crampi alle gambe notturni.
Diosmina e esperidina possono aiutare a trattare la malattia venosa cronica, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Flebologia. Lo studio ha incluso 136 persone con malattia venosa cronica. Dopo il trattamento con diosmina micronizzata e esperidina (o altri trattamenti o un placebo), le riduzioni del volume dei fluidi nella gamba erano più frequenti in coloro che assumevano diosmina e esperidina.
Emorroidi
Diversi studi indicano che diosmina e altri flavonoidi possono essere utili nel trattamento delle emorroidi. Ad esempio, uno studio pubblicato su Techniques in Coloproctologyha valutato l’efficacia di diosmina, esperidina e treterutina nelle persone con emorroidi acute. Dopo 12 giorni di trattamento, il dolore, il sanguinamento e la percentuale di persone che hanno riportato gonfiore persistente e trombosi sono diminuite significativamente in coloro che assumevano la miscela di flavonoidi.
Effetti collaterali e sicurezza
Diosmina può scatenare una serie di effetti collaterali tra cui diarrea, mal di testa e dolori allo stomaco. In un caso clinico, diosmina era associato a livelli elevati di creatina fosfochinasi e siero lattico deidrogenasi.
Diosmina può interagire con farmaci come l’antistaminico fexofenadina, il farmaco antiepilettico carbamazepina e il farmaco anticoagulante (talvolta noto come "anticoagulanti").
Va inoltre osservato che l’autotrattamento di qualsiasi condizione con diosmin ed evitare o ritardare l’assistenza standard può avere gravi conseguenze.
Dove trovarlo
Gli integratori di diosmina sono venduti in molti negozi di alimenti naturali e drogherie. Puoi anche acquistare diosmin online. Tak The Takeaway
