L’affaticamento del cancro è uno dei sintomi più comuni e fastidiosi che si possono verificare durante il trattamento del cancro del polmone. In uno studio, i sopravvissuti al cancro citavano la fatica come un’interferenza con la loro qualità della vita più di nausea, depressione e dolore combinati. Oltre a ridurre la qualità della vita, l’affaticamento può essere un fattore di rischio nel ridurre la sopravvivenza.
Parliamo tutti di essere stanchi, ma la fatica associata al trattamento del cancro è molto diversa.
Come si sente l’affaticamento da cancro, cosa lo causa e cosa puoi fare per sentirti meglio?
Segni e sintomi
L’affaticamento del cancro è diverso dalla normale stanchezza, il tipo di stanchezza che si prova dopo una giornata impegnativa o quando non si ha abbastanza sonno. Con l’affaticamento del cancro, puoi sentirti stanco nonostante il riposo notturno eccellente e la determinazione (o la caffeina) non funziona per superarla. Potresti sperimentare uno qualsiasi di questi sintomi mentre vivi con fatica durante il trattamento del cancro:
- Un senso opprimente di affaticamento spesso descritto come stanchezza "tutto il corpo"
- Stanchezza che persiste nonostante il riposo
- Stanco anche con attività semplici, come camminare verso la casella di posta
- Difficoltà a concentrarsi
- Sentirsi più emotivi di quanto normalmente si farebbe
- Inizio rapido della fatica
- Meno desiderio di partecipare alle attività di solito godono
Tutti sperimentano la fatica del trattamento del cancro in modi diversi, ma la maggior parte delle persone concorda sul fatto che è un diverso senso di stanchezza di quello che hanno sperimentato prima del trattamento del cancro.
Cause
Ci sono molte cause di affaticamento. Alcuni di questi sono legati al cancro stesso, alcuni a causa del trattamento e altri legati allo stress quotidiano di convivere con il cancro ai polmoni. Alcuni di questi sono curabili; mentre altri possono essere gestiti riconoscendo i tuoi limiti in questo momento e apportando le modifiche necessarie.
Ricerche recenti suggeriscono che l’infiammazione possa svolgere un ruolo chiave e di fondo nell’affaticamento del cancro.
Alcune cause di affaticamento durante il trattamento del cancro includono:
- Il cancro stesso. Cambiamenti nel tuo metabolismo a causa del cancro stesso possono drenare la tua energia
- Trattamento ed effetti collaterali del trattamento. La chemioterapia, la radioterapia e la chirurgia possono tutti contribuire alla stanchezza
- mancanza di respiro.L’aumento del lavoro di respirazione quando ti senti a corto di fiato può compromettere la tua energia
- Depressione.La depressione e l’affaticamento spesso vanno di pari passo, e può essere difficile determinare quali sintomi siano arrivati prima
- Anemia.L’anemia, a causa di sanguinamento a seguito di un intervento chirurgico, la chemioterapia o semplicemente il malessere, può abbassare il livello di energia
- Un basso livello di ossigeno nel sangue (ipossia).Il sangue povero di ossigeno può farti sentire più stanco
- Farmaci.Diversi farmaci usati durante il trattamento del cancro, inclusi i farmaci per il dolore, possono contribuire alla fatica
- Dolore incontrollato.Il dolore aumenta chiaramente l’affaticamento, quindi è importante parlare di qualsiasi dolore incontrollato che hai con il tuo oncologo
- Mancanza di riposo o di riposo eccessivo.Sia la mancanza di, sia una quantità eccessiva di riposo, possono aumentare la fatica
- Immobilità e mancanza di attività. Il decondizionamento, dal tempo trascorso in ospedale o dal recupero a casa, può ridurre il livello di energia
- Stress.Lo stress può farti sentire più stanco, e lo stress di essere limitato dalla fatica aumenta ulteriormente
- Difficoltà a mangiare. Ciò è spesso dovuto a perdita di appetito, ulcere della bocca o alterazioni del gusto. Una nutrizione inadeguata può ridurre la riserva e aumentare il senso di stanchezza
Gestione
La cosa più importante che puoi fare per te è riconoscere che la stanchezza del cancro è reale e unica. Condividi i tuoi sintomi con il tuo oncologo ad ogni visita. Lui o lei vorranno escludere qualsiasi causa trattabile come l’anemia.
Coping
Se è la persona amata che affronta la stanchezza del cancro e non te stesso, sappi che questo sintomo è molto reale.
In effetti, molte persone con il cancro si sentono frustrate dal fatto che i loro cari non capiscano. Oltre all’affaticamento, dai un’occhiata a ciò che le persone che vivono con il cancro ai polmoni hanno condiviso in questo articolo su "cosa si prova veramente a vivere con il cancro".
Quando parlare con un medico
Dovresti condividere i sintomi che stai riscontrando con il tuo oncologo, compresa la fatica, ad ogni appuntamento. Lui o lei può avere suggerimenti per affrontare o considerare cambiamenti nel piano di trattamento. Sono in corso studi clinici che esaminano sia i farmaci (come il Ritalin) che la consulenza cognitiva comportamentale ("talk therapy") come metodi per trattare l’affaticamento del cancro. Assicurati di contattare il tuo team sanitario tra una visita e l’altra se noti cambiamenti improvvisi del tuo livello di energia, se la tua stanchezza interferisce con le attività quotidiane come mangiare, o se trovi che affrontare la fatica del cancro è in qualche modo schiacciante .
