Se pensi di avere la sindrome dell’intestino irritabile (IBS), la prima cosa che vorresti fare è ottenere una diagnosi accurata. Ci vorrà del tempo per ottenere una diagnosi di IBS e potrebbero esserci diverse visite mediche e test. Tuttavia, è importante notare che ci sono molte altre condizioni che possono causare gli stessi sintomi di IBS e solo dopo aver ottenuto una diagnosi puoi trattare correttamente il problema.
Segue una descrizione dei passaggi che è possibile intraprendere per determinare la causa dei sintomi:
- Confrontare i sintomi con quelli tipici dell’IBS
- Conservare i log dei sintomi e degli alimenti
- Discutere i registri con il medico
- Consultare uno specialista della digestione (se necessario)
- Sottoporsi test per determinare la causa dei sintomi
- Iniziare il trattamento
Cosa IBS è e non è
L’IBS è un disturbo funzionale del colon (intestino crasso) che provoca dolori addominali crampi, gonfiore, costipazione e / o diarrea. IBS non è l’occasionale attacco di diarrea che si risolve da solo e che la maggior parte degli adulti soffre di circa quattro volte l’anno. Piuttosto, l’IBS è una condizione cronica con sintomi che non si risolvono da soli, o sono aggravati da particolari stimoli o "fattori scatenanti".
L’IBS non è colite o colite ulcerosa. L’IBS non porterà al cancro del colon né provocherà sangue nelle feci. L’IBS è noto come disturbo gastrointestinale funzionale perché non è possibile trovare cause strutturali o biochimiche che spieghino i sintomi: il colon non mostra alcuna evidenza di malattie come ulcere o infiammazioni.
Ho bisogno di uno specialista?
Inizia tenendo un registro dei sintomi digestivi e un diario alimentare. I registri sono più efficaci di quella memoria nell’aiutare a descrivere i sintomi al proprio medico. Inoltre, qualsiasi schema dei sintomi diventerà molto evidente se scritto su carta.
Successivamente, porta i tuoi registri al tuo medico di famiglia o internista che può aiutarti a determinare se hai bisogno di vedere uno specialista del sistema digestivo, un gastroenterologo.
Se decidi di consultare uno specialista, assicurati di tenere informato il tuo medico regolare.
Come ottengo una diagnosi?
Un gastroenterologo terrà una storia accurata di qualsiasi sintomo IBS, oltre a condurre alcuni test.
Criteri di Roma:I Criteri di Roma sono un insieme di linee guida che delinea i sintomi e applica parametri quali frequenza e durata per fare una diagnosi di IBS.
I test diagnostici possono anche essere usati per escludere altri possibili disturbi digestivi e malattie come infezione, proliferazione batterica o colite.
Esame rettale:Durante un esame rettale, il medico inserisce un dito guantato e lubrificato nel retto per verificare la presenza di aree anormali e controllare il sanguinamento.
Cultura delle feci: Un medico può voler escludere altre cause di diarrea, come un’infezione batterica o parassita, con una coltura di feci.
Sigmoidoscopia:Durante una sigmoidoscopia, il medico esaminerà l’ultimo terzo dell’intestino crasso, che include il retto e il colon sigmoideo, con un tubo di osservazione flessibile chiamato sigmoidoscopio.
Colonscopia:Una colonscopia può esaminare l’interno del colon oltre le aree che una sigmoidoscopia può raggiungere. Questo test utilizza un colonscopio, che è un tubo flessibile con lenti, una piccola telecamera TV e una luce alla fine.
Trattamento iniziale
Se la diagnosi è, in realtà, IBS, il medico ti aiuterà a elaborare un piano di trattamento. Il trattamento può includere cambiamenti nella dieta e nello stile di vita, farmaci o terapie complementari.
Cambiamenti nella dieta:Tutti gli individui con IBS hanno i loro alimenti specifici. Alcuni dei trigger più comuni includono alcol, dolcificanti artificiali, grasso artificiale (olestra), bevande gassate, latte di cocco, caffè, latte, tuorli d’uovo, cibi fritti, oli, pelle di pollame e carne scura, carne rossa, accorciamento e cioccolato solido .
Lo stile di vita cambia: Lo stress non causa IBS, ma come qualsiasi condizione medica, può peggiorare le condizioni.
Eliminare situazioni stressanti e imparare a controllare lo stress quando si presenta può aiutare. Altre modifiche che un medico può raccomandare sono la perdita di peso, l’interruzione del fumo e il regolare esercizio fisico.
Farmaci:Esistono diversi farmaci che possono essere usati per trattare i sintomi dell’IBS. I farmaci IBS hanno diversi meccanismi d’azione, ma nessuno di essi è una cura, e alcune persone potrebbero doverne provare diversi prima di trovarne uno che aiuti i sintomi.
Terapia complementare:Le terapie complementari possono includere qualsiasi cosa, dagli integratori ai gruppi di supporto. Alcuni supplementi che possono avere un effetto sull’IBS includono l’acidofilo, la camomilla, lo zenzero e l’olio di menta piperita. L’ipnosi ha anche dimostrato di essere efficace nel trattamento dei sintomi di IBS. La terapia cognitivo-comportamentale e il biofeedback sono trattamenti più recenti che aiutano a ridefinire le associazioni tra le circostanze preoccupanti e la reazione tipica di una persona nei loro confronti.
