Hai un amico o una persona cara che ha una malattia infiammatoria intestinale (IBD)? Se è così, probabilmente avete già sentito alcuni dei commenti non istruiti o addirittura sconvolgenti che sono stati detti loro sulla loro malattia da altri. L’IBD è una malattia che dura tutta la vita e non solo non è ancora ben compresa in senso scientifico, ma non è nemmeno compresa dal grande pubblico. Tu, tuttavia, vuoi aiutare il tuo amico e sostenerli mentre navigano nelle loro lotte con la malattia di Crohn o colite ulcerosa. Ecco le cose che puoi dire per mostrare loro che apprezzi la loro amicizia.
1 "Dove posso saperne di più?"
Le persone con IBD sono generalmente molto disponibili con informazioni sulla loro malattia. Se lo chiedi, ti diranno le basi e ti daranno anche maggiori dettagli su ciò che sta accadendo in particolare sulla loro malattia. Ogni persona con IBD è influenzata in modo diverso, rendendo ogni storia unica. Quando chiedi alla tua persona amata dove puoi imparare di più su IBD da solo, parla a lungo. Dimostra che sei disposto a mettere il tempo e a saperne di più sulla malattia che li ha colpiti così profondamente. Prende parte del carico di spiegazioni e dà la speranza che tu ti impegni in una relazione a lungo termine.
2 "Non cambia nulla"
Una cosa che le persone con IBD sanno oltre ogni ombra di dubbio è che il cambiamento è certo. IBD ha cambiato tutto sulla loro vita. La dieta che stava lavorando la settimana scorsa sta causando dolore o altri sintomi. Il farmaco che ha funzionato il mese scorso non sembra più efficace. Cambiamenti come questi possono portare a una sensazione di impotenza. È una triste verità che il tuo amico con IBD abbia avuto altre relazioni che hanno sofferto, con alcune persone che si allontanano e rinunciano all’amicizia. Sapendo che i tuoi sentimenti nei loro confronti non cambieranno a causa della loro IBD – questo è un dono inestimabile che puoi dare
3 "Posso partecipare?"
Un sacco di persone con IBD raccolgono fondi per organizzazioni non profit collegate a IBD o altri gruppi correlati. Le organizzazioni non profit forniscono servizi importanti alle persone con IBD come gruppi di supporto, istruzione e persino aiuto nella gestione degli aspetti finanziari di IBD. La maggior parte dei gruppi accetta donazioni dirette in qualsiasi momento, ma possono anche essere fatte donazioni per sostenere i propri amici quando partecipano a un evento di raccolta fondi. Andando oltre, ci sono anche opportunità di volontariato per coloro che vogliono essere coinvolti
4 "Niente"
Niente? Come può nulla essere utile? Ascoltare è un’abilità e non quella che molte persone hanno. Alcune persone non ascoltano veramente quando un altro sta parlando; stanno solo aspettando il loro turno per parlare. Quando sei disposto ad ascoltare, davvero ascoltare, al tuo amico che ha IBD, stai fornendo loro un’opportunità per liberarti. Le persone con IBD hanno spesso esperienze sconvolgenti, angoscianti e imbarazzanti. Essere in grado di liberare questi sentimenti e condividerli con un’altra persona che non giudicherà è una forma molto efficace di sollievo dallo stress.
Il tuo supporto è cruciale
Il tuo amico con IBD è molto importante per te. E tu sei importante per loro. Il fatto che tu sia interessato a sostenerli così come tu sei in grado è così essenziale per la loro salute. I buoni amici e un forte sistema di supporto possono fare una profonda differenza nel benessere di qualcuno con una malattia cronica. Quando sei più felice, ti senti meglio, la qualità della vita è migliorata e i buoni amici possono aiutarti a farlo accadere.
