I centri per il controllo e la prevenzione delle malattie stimano che ben 1.3 americani soffrono i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile (IBS), un disturbo funzionale gastrointestinale che causa dolore addominale e cambiamenti nelle abitudini intestinali.
Poiché i ricercatori devono ancora identificare la causa dell’IBS, il trattamento è principalmente volto ad alleviare i sintomi del disturbo (inclusi dolore addominale, crampi, gonfiore addominale, diarrea e costipazione).
Tra i vari farmaci usati per trattare l’IBS, gli antispastici si sono dimostrati moderatamente efficaci nell’alleviare i sintomi colpendo e rilassando la muscolatura liscia del tubo digerente. Poiché i sintomi tendono ad essere più profondi dopo che una persona ha mangiato, i farmaci vengono in genere presi da 30 a 60 minuti prima di un pasto.
Esistono diversi tipi di antispastici per il trattamento dell’IBS, tra cui:
- Anticolinergici
- Mebeverina
- Olio di menta piperita
Anticolinergici
Gli anticolinergici sono una classe di farmaci progettati per bloccare il composto acetilcolina. Questa è la sostanza chimica prodotta dall’organismo che agisce sul sistema nervoso autonomo (la parte del sistema nervoso associata a funzioni involontarie). Bloccando i recettori dell’acetilcolina nel tratto digestivo, gli anticolinergici possono ridurre la gravità degli spasmi muscolari e la sovrapproduzione di muco.
Sfortunatamente, il farmaco può anche influenzare altri sistemi di organi, innescando effetti collaterali che vanno dalla visione offuscata e costipazione a minzione e vertigini.
A causa del rischio di stitichezza, gli anticolinergici sono meglio utilizzati nei casi di IBS predominante nella diarrea (IBS-D) piuttosto che IBS predominante nella costipazione (IBS-C). Il reflusso gastrico è anche un effetto collaterale comune. Ant Gli anticolinergici più comunemente prescritti includono:
Bentyl (diciclomina)
- Buscopan (hyoscine butylbromide)
- Hyoscyamine
- Mebeverine
Mebeverine è uno spasmolitico muscolotropico che funziona in modo simile agli anticolinergici ma non ha gli effetti collaterali dell’acetilcolina. Reazioni allergiche sono state riportate in alcuni casi, principalmente sotto forma di eruzioni cutanee di basso grado.
La Mebeverina è comunemente prescritta a persone con IBS ed è disponibile sotto molti diversi nomi di marca tra cui Colofac, Duspamen e Duspatalin.
Olio di menta piperita
L’olio di menta piperita è un integratore da banco che contiene mentolo, una sostanza che sembra avere un effetto rilassante sulla muscolatura liscia.
Una rassegna 2015 degli studi dell’Università della California, a San Diego, ha concluso che le persone con sintomi IBS erano quasi tre volte più probabilità di ottenere sollievo con olio di menta piperita rispetto a quelli forniti un placebo.
Sebbene sia considerato sicuro per l’uso a breve termine, l’olio di menta piperita è noto come causa di bruciore di stomaco (una situazione che può essere evitata con l’uso di capsule rivestite di enterite). Assicurati di consultare il medico prima di prendere olio di menta piperita o qualsiasi altro integratore da banco.
L’olio di menta piperita deve essere usato con cautela nelle persone con bruciore di stomaco, ernia iatale, grave danno al fegato, infiammazione della cistifellea o ostruzione del dotto biliare.
Cambiamenti nella dieta
Oltre ai farmaci antispastici, anche i cambiamenti nella dieta possono migliorare significativamente i sintomi dell’IBS.
A seconda dei tipi che stai vivendo, potresti voler:
Aumentare la fibra alimentare o utilizzare un integratore di fibre per alleviare la stipsi o la diarrea dell’IBS.
- Aumentare l’assunzione di acqua se costipato.
- Evitare la caffeina. (Il tè alla menta piperita è un eccellente sostituto.)
- Evitare che i legumi diminuiscano il gonfiore.
- Limitare gli alimenti contenenti lattosio, fruttosio o FODMAP (oligosaccaridi fermentabili, disaccaridi, monosaccaridi e polioli).
- Prendi un probiotico giornaliero per mantenere una sana flora digestiva.
