Numerosi tachimetri / contachilometri ambulanti affermano che possono dirti quanto lontano e quanto velocemente stai camminando. Chi usa il GPS lavora per camminare all’aperto, mentre non è possibile utilizzarli all’interno o sul tapis roulant. Quelli con sensori da scarpa possono essere difficili da ottenere calibrati per camminare o correre. Quelli che si basano sull’input della lunghezza della falcata variano sempre del 10 percento o più in base alla distanza e quindi alla velocità.
Fitbit Surge Super Watch
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Il Surge Super Watch ha un GPS integrato per la velocità in tempo reale e la distanza dall’esterno. Traccerà anche la tua velocità sul tapis roulant o all’interno in base al tuo ritmo. Prende continuamente il polso tramite le luci a LED sul retro del quadrante, consentendo di monitorare il livello di sforzo della frequenza cardiaca. Inoltre, ottieni tutte le statistiche Fitbit: passaggi giornalieri, scale e calorie bruciate e rilevamento automatico del sonno. Ogni giorno puoi vedere quanto tempo hai trascorso in ogni zona cardio. Inoltre, puoi visualizzare le chiamate in arrivo e il testo dei messaggi di testo dal tuo smartphone e controllare la tua musica. È un ottimo compagno di fitness sia per gli allenamenti che per il monitoraggio delle attività di tutti i giorni.
Orologio sportivo Polar M400 GPS più 24/7 Activity Tracking.
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Il Polar M400 è un orologio elegante con GPS integrato per velocità, distanza e altitudine. Puoi personalizzare le visualizzazioni per i tuoi allenamenti. È facile da camminare, poiché camminare è uno dei tipi di allenamento integrati. Ha timer di intervallo, stima del tempo di finitura, navigazione indietro per iniziare. Puoi abbinarlo al cardiofrequenzimetro Polar M7 Bluetooth per il monitoraggio completo della frequenza cardiaca dei tuoi allenamenti. Ma al di là degli allenamenti, tiene traccia delle attività di tutta la giornata, inclusi passaggi, calorie, rilevamento automatico del sonno, minuti attivi e altro ancora. Puoi indossarlo come orologio tutto il giorno e gettare la tua vecchia banda di fitness. Si abbina a un’app per iOS o Android e al sito Web Polar Flow in cui è possibile visualizzare le mappe dei propri allenamenti, coaching e altro.
Garmin Forerunner 10
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Questo è il Forerunner più economico che utilizza il GPS per misurare la distanza e la velocità. Ti dà la distanza e il tempo su uno schermo, ritmo e calorie su un secondo schermo. È facile da usare e si interrompe automaticamente quando si rallenta. Ha una grande funzione Virtual Pacer per tenerti aggiornato sulla velocità scelta. Se ti piace fare gli intervalli di marcia / camminata, li farà in tempo. Inoltre emette segnali acustici alla fine di ogni miglio e traccia automaticamente i giri. Puoi vedere una cronologia delle tue ultime sette attività. Puoi caricare i tuoi dati sul sito Garmin Connect per vedere la tua attività su una mappa e vedere il tuo passo medio e migliore. Ma a differenza dei Garmin più costosi, non è possibile aggiungere un sensore di frequenza cardiaca o un sensore di frequenza cardiaca.
Apple Watch 2
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Apple Watch 2 include il GPS, quindi non si affida più al telefono per la velocità e la distanza. Puoi utilizzare l’app Attività e vedere il tuo passo e la tua velocità. Rileva anche la frequenza cardiaca al polso. È anche resistente all’acqua per il nuoto e tiene traccia delle statistiche e dei giri di nuoto.
App per dispositivi mobili basati su GPS
Se il dispositivo mobile include GPS, è possibile utilizzare una delle varie app per visualizzare la velocità di camminata in tempo reale. Funzionano meglio quando ci si trova in una zona pianeggiante, lontano da colline, edifici o copertura di alberi, si sta trasportando il telefono in un supporto esterno e si sta procedendo in linea retta. Ho scoperto che la velocità dipende troppo dal segnale GPS e dalla capacità dell’antenna GPS del mio iPhone di captarlo. Prendi diverse misurazioni prima di iniziare a fidarti dei dati. Perché usano il GPS, non funzioneranno per il tapis roulant e non saranno affidabili al chiuso. Alcune delle app che ho usato sono:
Walkmeter
Wahoo Fitness Stride Sensor
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Il Wahoo Fitness Stride Sensor è un pod per accelerometro a tre assi indossato sulla scarpa. Trasmette i dati a qualsiasi ricevitore compatibile ANT +. Usandolo con il tasto sensore Fisica per iPhone o iTouch, ci sono dozzine di app da usare per vedere la tua velocità e distanza. Il sensore funziona in ambienti interni, all’aperto, tapis roulant, marciapiede o pista. Funziona immediatamente senza bisogno di calibrazione. L’ho trovato molto facile da usare e ha prodotto ottimi dati. L’integrazione con siti come NikePlus.com e MapMyFitness.com ti consente anche di memorizzare e visualizzare i tuoi allenamenti, mappe, ecc.
Garmin Forerunner 610
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Questa è un’unità costosa, ma ha la capacità di fare tutto tranne mostrare una mappa reale. Indossi solo l’orologio da polso con GPS integrato. È possibile aggiungere il footpod opzionale (per funzionare dove non è possibile il GPS) e il cinturino del cardiofrequenzimetro. È possibile visualizzare la velocità, la distanza e altri dati sull’allenamento sul touchscreen. Dispone di tutti i tipi di tracciamento del giro, un partner virtuale per accelerare i tempi, Virtual Racer per gareggiare contro i tuoi precedenti avvisi di tempo, passo e distanza, puntatori ai luoghi di partenza, oltre a scaricare i tuoi allenamenti in modalità wireless sul tuo PC o Mac. Lì, puoi vedere il tuo allenamento su una mappa e vedere tutti i tuoi dati. L’orologio funziona per un massimo di otto ore in modalità allenamento prima di aver bisogno di una ricarica, che potrebbe farti superare una maratona.
Orologio da polso Polar M200 GPS
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Come l’M400, l’M200 ha una frequenza cardiaca basata sul polso, GPS integrato e tracciamento delle attività 24/7. Ha fasce intercambiabili in vari colori. Guarda il tuo passo, distanza e altitudine e, dopo l’allenamento, puoi visualizzare il tuo percorso sull’app Polar Flow o sul sito web. Si sincronizza con Bluetooth su un’app o tramite USB su un computer. È possibile visualizzare le notifiche intelligenti dal telefono.
Timex Ironman Global Trainer Velocità + Distanza Tachimetro GPS
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Velocità reale e distanza reale fornita da un’unità GPS. Questo è il tachimetro spot-on e l’odometro è preciso indipendentemente da quello che stai facendo: camminare, correre, pattinare, sciare, andare in bicicletta, ecc. Misura continuamente la tua velocità e distanza a tre decimali e ha funzioni di cronometro, cronometro timer, allarmi, timer per il conto alla rovescia e altro. È tutto incluso in un’unità da polso senza un sensore GPS separato, sebbene sia possibile aggiungere un sensore per piedi o un sensore per bici. Puoi accoppiarlo con un cardiofrequenzimetro. Si scarica via USB sul tuo computer per visualizzare i tuoi allenamenti.
Orologio per cardiofrequenzimetro Sportline Duo 1060 e orologio con pedometro
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Questo orologio multifunzione fa più cose di quanto non puoi scuotere con un bastone. Ha un accelerometro integrato e visualizza la velocità in miglia all’ora, oltre a contare i passi di allenamento, stimare la distanza e le calorie bruciate. Ha un cardiofrequenzimetro e dispone anche di un cardiofrequenzimetro a fascia toracica. Con la funzione di allenamento intervallato, puoi affinare il tuo allenamento per distanza, velocità e battito cardiaco.
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