Un manicotto di compressione per polpaccio è un tubo di tessuto aderente che viene indossato nella parte inferiore della gamba per fornire pressione e sostegno. Che tu sia un appassionato di corse o che stia iniziando un programma da divano a 5K, le maniche a compressione per il polpaccio possono migliorare notevolmente le tue prestazioni e la tua resistenza. Se hai subito un infortunio alla gamba, forniscono la stabilità e il rinforzo necessari per tornare in pista in sicurezza. Oltre al supporto, possono aumentare la circolazione, abbreviare i tempi di recupero allentando i muscoli e assicurando il controllo della temperatura, sia all’interno che all’esterno.
Come tutti i prodotti di compressione, i manicotti per compressione del polpaccio sono disponibili in una varietà di punti di forza, dal livello luce a quello RX. La maggior parte dei corridori usa qualcosa nel mezzo dello spettro, tra 10-40 mmHg di compressione. Qui, ti mostriamo alcuni dei migliori manicotti per la compressione del polpaccio che puoi acquistare, indipendentemente dalle tue esigenze.
Best Overall: CEP Progressive + Compression Calf Sleeves
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I CEP Progressive + Compression Calf Sleeves sono la nostra scelta per le migliori maniche in assoluto perché hanno tutto quello che vuoi in un prodotto di compressione ad un ottimo prezzo. Hanno una compressione di 20-30 mmHg graduata e consistente, che aiuta a ridurre i micro-traumi nelle gambe mentre pratichi. Entrambe le versioni da donna e da uomo sono disponibili in tre taglie, così puoi ottenere una vestibilità ottimale. Sono costituiti dal 79% di poliammide (un tessuto robusto simile al poliestere) e dal 21% di spandex, e venduti in una varietà di colori. Il top band colpisce proprio sotto il ginocchio e aiuta a mantenere la manica in posizione mentre corri, mentre il design a coste sul davanti aiuta a ridurre la temperatura della pelle quando fa caldo.
I proprietari sono entusiasti del CEP Progressive + Compression Calf Sleeves, dicendo che aiutano gli stinchi e le tensioni esistenti mentre prevengono quelli futuri. Notano che il dimensionamento può essere ridotto, quindi assicurati di misurare i polpacci prima di ordinare. Se stai cercando una manica meravigliosa che ti possa aiutare per miglia e miglia, non puoi sbagliare con le maniche CEP.
Best High End: set di calze per polpaccio unisex Enerskin E70
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Il set di calze per polpaccio unisex Enerskin E70 è un po ‘più costoso del nostro miglior pick in assoluto, ma i corridori accaniti o quelli con lesioni che richiedono un po’ più di supporto troveranno valgono bene i soldi. Realizzato in tessuto "Gastex" della società, una miscela di 75% di poliestere e rayon, 25% di Lycra e silicone, l’Enerskin offre una compressione stretta dal ginocchio alla caviglia. Il nastrino in silicone aiuta a ridurre le lesioni, aggiungere l’assorbimento degli urti e combattere le stecche. Dopo aver corso con loro, puoi persino girarli verso l’interno per un recupero attivo per ridurre l’infiammazione e alleviare i muscoli. Sono disponibili in sei taglie diverse (tutte unisex) e l’azienda avverte che il tessuto può causare secchezza, quindi suggeriscono di usare la lozione prima dell’uso.
I revisori di Amazon dicono che sono grandiosi per i maratoneti intensi o per coloro che soffrono di dolorosi stinchi. Si chiama anche il polpaccio unisex Compression Enerskin E70, il "miglior investimento in corsa" che puoi fare.
Miglior prezzo: Run Forever Manicotto a compressione per polpaccio sportivo
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Non lasciarti ingannare dal basso prezzo di queste maniche a compressione per polpaccio Run Forever Sports: queste maniche potenti completano il tuo lavoro. Hanno una resistenza alla compressione graduata di 20-25 mmHg e sono disponibili nelle taglie dalla piccola alla x-grande. Il materiale traspirante ed elastico è abbastanza forte da comprimere e trattenere, ma abbastanza sottile da poter respirare durante la corsa. Sono disponibili in nero, bianco, blu, viola e rosa e hanno un’ampia fascia sotto il ginocchio per tenerli in posizione.
Con oltre 2.000 recensioni positive su Amazon, non sorprende che Run Forever Sleeves sia così popolare. La società offre anche una politica di rimborso a vita se per qualsiasi motivo non ti piacciono o se hai bisogno di una sostituzione. I proprietari adorano il tessuto, dicendo che funziona mantenendo un profilo snello. I revisori si vantano anche che aiutano a ridurre le vene varicose visibili, il dolore ai nervi inferiori e, naturalmente, ti tengono in pista più a lungo. Se stai cercando un ottimo paio di polpacci per meno soldi, vai con questo da Run Forever.
Migliori opzioni di design: Zensah Compression Leg Sleeves
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Se hai corso per un po ‘, probabilmente hai sentito parlare di Zensah Compression Sleeves. Mentre sono grandi a ridurre crampi alle gambe e stinchi, li amiamo per il loro design divertente e colorato. Che tu voglia fare una dichiarazione durante la tua prossima maratona o aggiungere un divertente pop di colore per aiutarti a motivarti in quelle corse mattutine, le maniche Zensah offrono una dose istantanea di personalità. Dai coni gelato alla Statua della Libertà, c’è un look per tutti. Realizzati con il 90% di nylon e il 10% di elastan, queste maniche sono resistenti e traspiranti per mantenerti a tuo agio durante tutta la corsa. La nervatura a V sulla parte anteriore della manica funziona in modo simile al nastro kinesiologico, fornendo stabilità e supporto.
I revisori di Amazon dicono che queste maniche sono abbastanza aderenti per funzionare bene, ma abbastanza confortevoli da poter essere indossate tutto il giorno (le infermiere o chiunque lavori in piedi le adoreranno). Sono disponibili in tre dimensioni, quindi assicurati di misurare i polpacci per una vestibilità perfetta.
Best Breathable: 2XU Compression Calf Guards
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I Vitelli a Compressione 2XU sono leggermente diversi dalle maniche ma funzionano in modo simile. Queste protezioni sono pensate per essere indossate durante un allenamento (non dopo) e supportano la gamba allo stesso modo di molte altre nostre scelte. Ci sono sette opzioni di dimensioni disponibili, così puoi adattarla esattamente al tuo polpaccio. I 2XU sono molto sottili, realizzati principalmente in Lycra ed estremamente traspiranti. Invece di bande spesse, ci sono cuciture piatte in alto e in basso per ridurre l’irritazione e aumentare il flusso d’aria. Sono anche antibatterici e lavorano per assorbire il sudore durante le lunghe tirature.
I revisori dicono che sono molto meno maleodoranti e più facili da pulire rispetto ai concorrenti. Poiché il tessuto è molto traspirante, puoi lavarli a mano ogni pochi utilizzi senza creare batteri.
Le migliori maniche per caviglia e polpaccio: Zensah Compression Ankle / Calf Sleeves
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Chi soffre di dolori alla caviglia o alla fascite plantare sa quanto siano importanti i piedi. Le caviglie e le polpacci Zensah Compression arrivano fino alla parte centrale del piede, offrendo sostegno ai polpacci. Queste maniche anti-odore sono disponibili in piccole e medie dimensioni e forniscono tutto ciò che fanno le nostre altre polpacci, ma con un supporto extra mirato alla caviglia. Per chi soffre di dolori ai piedi, sono dotati di un polsino ripiegabile per una compressione extra.
I proprietari dicono che sono bravi a ridurre il dolore attraverso il polpaccio nel piede, in particolare il dolore fascite plantare. Notano che corrono leggermente in piccolo, quindi raccomandiamo il dimensionamento per la migliore vestibilità.
Best Extra Firm: calzini Com Miller Premium Open Toe Compression
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Sia che tu abbia provato le maniche a compressione e li abbia trovati troppo leggeri, o che il tuo medico ti abbia raccomandato una manica rigida, le calze a compressione aperte Doc Miller Premium sono un ottimo scelta. Realizzati con il 77 percento di nylon e il 23 percento di elastan, forniscono una compressione di 30-40 mmHg, che può aiutare nel recupero delle lesioni. Chiunque soffra di vene varicose, edema, gonfiore o altri problemi al polpaccio potrebbe beneficiare di queste calze Doc Miller. Sono disponibili in cinque taglie e 12 colori, quindi puoi trovare un paio che si adatta perfettamente al tuo stile. Il materiale sottile è incredibilmente traspirante e aiuta a combattere gli odori, quindi puoi indossare questi calzini tutto il giorno.
Si consiglia di provare una compressione extra pesante solo se il medico lo ha raccomandato, poiché la maggior parte delle persone sta bene con un prodotto a bassa resistenza. Detto questo, i revisori li usano per tutto, dalle vene varicose al recupero della protesi del ginocchio e affermano che sono quasi altrettanto buoni della forza prescritta (per meno soldi).
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