Il sudore, i punti di pressione e le forze di taglio possono provocare vesciche. Le tue calze sono la tua prima linea di difesa contro questi nemici. Devono adattarsi correttamente in modo da non ammassarsi e portare a forze di pressione e taglio. Devono allontanare il sudore dalla pelle. Dimentica i calzini di cotone. Dimentica i calzini del tubo. Investi in calze da passeggio anatomiche e i piedi ti ringrazieranno.
Per fortuna, è possibile trovare calze grandi progettate per camminare, fare jogging e escursioni leggere da diversi produttori. Ecco la breve lista delle migliori scelte:
- Scelte migliori per calze da passeggio
Spessore e imbottitura
I calzini progettati per camminare avranno una leggera imbottitura in aree chiave. Questi includono il tallone, la pianta del piede, le dita dei piedi e, in alcuni casi, il collo del piede. Troverete una varietà di spessori per i calzini sportivi. Alcuni escursionisti preferiscono una calza sottile a un solo strato, soprattutto se hanno scarpe che si adattano perfettamente, o che si sovrappongono sotto una calza di lana. Altre persone preferiscono una calza spessa o una calza di medio spessore. Spesso devi scegliere la calza per abbinare la tua scarpa in modo da avere una buona calzata con il sistema combinato.
Calzini a doppio strato
I calzettoni a doppio strato evitano le vesciche eliminando l’umidità dal piede e diminuendo l’attrito. I due strati del calzino si muovono uno contro l’altro piuttosto che il piede che si muove contro il calzino.
Alcuni escursionisti li trovano la chiave per la prevenzione della vescica, sebbene altri facciano meglio con un calzino monostrato. WrightSock è un leader in questo tipo di calze. Tradizionalmente, gli escursionisti indossavano due diverse paia di calze, con un calzino in polipropilene e una calza di lana esterna. Un calzino a doppio strato è progettato in modo simile, anche se raramente si usa la lana.
Design anatomico
Per mantenere il calzino in posizione e prevenire il raggruppamento, deve essere modellato come il tuo piede. Molti modelli hanno elastici o nervature per tenerli aderenti. I piedi degli uomini e delle donne si differenziano per forma, quindi una calza specifica per genere è saggia. Per quelli di noi con le borsate, potresti scoprire che il tuo calzino è il colpevole dell’irritazione piuttosto che della scarpa e dovrai acquistare un calzino che non blocchi le dita dei piedi.
Tessuti stracciati
Dire no al cotone. Quando il cotone si bagna dal sudore, lo assorbe ma non lo rilascia facilmente. Di conseguenza, i piedi rimangono umidi e questo è un set-up per vesciche. Cerca calze fatte di tessuti traspiranti come CoolMax, Dri-Fit, Sorbtek e molti altri disponibili sul mercato. Smartwool e altri tessuti moderni in lana tecnica utilizzano la lana per il suo sistema di gestione dell’umidità. Alcune persone si comportano bene con i calzini di lana, e questi tipi prendono il prurito usando lana speciale. I tessuti traspiranti nei calzini sono la chiave per prevenire le vesciche.
Calzini larghi
Se hai i piedi larghi o le borsite, potresti volere delle calze larghe in modo che le dita dei piedi non siano anguste. Ecco i suggerimenti e le migliori scelte per le calze larghe.
Calze e maniche a compressione
Le calze a compressione e le maniche possono aiutare a fluire il sangue delle persone con diabete e vene varicose.
Sono anche diventati popolari per i corridori da utilizzare sia nella speranza di migliorare le prestazioni o di recupero. Le prove per i benefici delle calze a compressione e delle maniche delle gambe nell’atletica sono miste.
- Rassegna di Zensah Compression Leg Sleeves: sono disponibili in bellissimi colori e stili divertenti, possono aggiungere al tuo costume da gara.
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Scelte migliori per calze da passeggio invernali: è consigliabile un calzino più pesante per le passeggiate invernali per mantenere i piedi caldi e asciutti.
